Table des matières:
- 1. Ils expriment une augmentation de la colère
- 2. Ils sont tristes ou pleurent beaucoup
- 3. Ils ont beaucoup d'anxiété
- 4. Ils abritent des sentiments d'inutilité
- 5. Ils restent loin de toi et bébé
- 6. Ils passent plus de temps au travail
- 7. ils perdent ou prennent du poids
- 8. Ils se livrent à des comportements d'abus de substances ou d'imprudence
- 9. Ils admettent leurs pensées suicidaires
La dépression post-partum est l’un des sentiments les plus suffocants et les plus désespérés au monde pour un nouveau parent. Pendant de nombreuses années, on a pensé que seules les mères - ou plus particulièrement les mères biologiques - pourraient souffrir de dépression postpartum, ou DPP. Mais grâce aux discussions et aux études en cours au sein de la communauté médicale, la croyance selon laquelle la DSP n’est vécue que par une mère naturelle est en déclin. Beaucoup commencent à croire que tous les parents - homosexuels, hétérosexuels, biologiques, non biologiques et adoptifs - sont en danger. Les signes de dépression postpartum chez votre partenaire - même s’ils n’ont pas accouché - ressemblent beaucoup à ceux d’une mère biologique, mais ils peuvent varier légèrement.
Il est assez normal de se sentir stressé, fatigué ou même en pleurant juste après avoir eu un bébé et ces sentiments sont souvent attribués au «baby blues». Selon Web MD, les baby blues ne durent que quelques jours après l’accouchement et sont causés par des fluctuations spectaculaires des hormones (chez les mères biologiques). Les changements hormonaux ne sont qu'une partie du puzzle du baby blues. Les nouvelles exigences d'un bébé, une porte tournante de visiteurs et le fait de ne pas dormir pendant des jours pourraient potentiellement mettre quelqu'un de mauvaise humeur, pas seulement les mères biologiques.
Le problème d'humeur plus grave, qui ressemble tellement au baby blues qu'il est presque difficile de distinguer entre les deux, s'appelle la dépression post-partum (DPP). Selon l'American Psychological Association, une mère sur sept souffre de DPP avec des symptômes tels que: pleurs, colère, sautes d'humeur, attaques de panique, incapacité à nouer des liens avec le bébé, fatigue et, dans certains cas, psychose, hallucinations, pensées suicidaires et pensées de nuire au bébé. La PPD est généralement diagnostiquée à tout moment au cours de la première année de vie après la naissance d'un enfant et uniquement chez les mères biologiques, mais cela peut évoluer à mesure que les médecins apprennent que les parents n'ont pas accouché physiquement. Une étude de 2014 en pédiatrie a révélé que les mères ne sont pas les seules à souffrir de ces symptômes de la DPP. L'étude a révélé que le taux de dépression chez le père variait entre 5 et 10% chez les nouveaux pères. Malheureusement, les données PPD pour les parents adoptifs et de même sexe n'ont pas encore été étudiées ni publiées, mais on peut supposer, avec les taux de PPD paternels, que n'importe qui peut obtenir un PPD, même s'il n'a pas accouché physiquement.
Même si les recherches sur le DPP des parents sont à la traîne dans le paysage changeant du mariage et de la parentalité dans ce pays, il y a certains symptômes et signes à surveiller. Voici neuf signes que votre partenaire pourrait souffrir de DPP.
1. Ils expriment une augmentation de la colère
La dépression, même postnatale, ne connaît pas le genre. Mais cela se manifeste différemment selon les sexes. Selon le Guide d’aide du site Web sur la santé mentale, les hommes ne reconnaissent pas autant leurs sentiments dépressifs que les femmes et peuvent présenter davantage de soi-disant symptômes de «furtivité» comme la colère. En ce qui concerne le PPP paternel, le site explique que l’augmentation de la colère peut aller d’une légère augmentation de l’irritabilité, de la sensibilité à la critique ou de la perte du sens de l’humour à une humeur brève, de la rage au volant et même de la violence. Effrayant de penser à, mais le site a mentionné que les hommes souffrant de dépression pourraient obtenir le contrôle ou même abusif envers leur partenaire.
2. Ils sont tristes ou pleurent beaucoup
La tristesse chez les personnes déprimées est quelque chose qu'ils surmontent en quelques jours. Comme l’a expliqué le site Web Postpartum Progress, le type de tristesse qui indique une MPP ou toute dépression est un très profond désespoir. Souvent, la personne déprimée pleure sans même savoir pourquoi et ne peut pas s’arrêter.
3. Ils ont beaucoup d'anxiété
Si votre partenaire se sent paniqué, paniqué ou excessivement inquiet, cela pourrait indiquer que quelque chose ne va pas. Le même site Web Progress sur le post-partum mentionné ci-dessus a expliqué que la dépression et l’anxiété ont tendance à aller de pair. Si votre partenaire ne peut tout simplement pas se détendre, cela peut indiquer qu'il souffre de DPP.
4. Ils abritent des sentiments d'inutilité
Selon un rapport complet de 2012 portant sur des études sur le DPP et des hommes au Centre des sciences de la santé de l'Université de l'Oklahoma, il a été constaté que les pères atteints de DPP éprouvent souvent une culpabilité sans valeur, excessive ou inappropriée, un sentiment d'être dépassés et trop blâmable..
Selon un article différent sur le site Web Postpartum Progress, les femmes atteintes de la MPP ont l'impression que leur apparence et leur confiance en elles sont vaines.
5. Ils restent loin de toi et bébé
C'est une forme d'isolement pendant l'une des expériences de liaison les plus importantes qu'une famille puisse vivre. Selon Web MD, si votre partenaire commence à s'isoler, à éviter tout contact avec ses proches (y compris vous et le bébé) ou à se retirer de ses amis, cela peut être le signe qu'il a des difficultés et qu'il a besoin d'aide.
6. Ils passent plus de temps au travail
Une personne qui passe soudainement beaucoup plus de temps au travail (qui n'a pas ouvert de nouvelle entreprise ou quelque chose du genre) évite évidemment ce qui l'attend chez elle. Une étude publiée dans Psychiatry a révélé que les hommes souffrant de DPP augmentaient le temps passé au travail en tant que moyen de faire face à leurs sentiments dévastateurs d'échec, d'inadéquation ou d'inutilité dans leur environnement professionnel et familial.
7. ils perdent ou prennent du poids
On pensait depuis de nombreuses années que la DPP n'affecte que les mères biologiques en raison des énormes fluctuations d'hormones pendant la grossesse et après l'accouchement, mais les femmes ne sont pas les seules à subir un changement apparemment. Selon un article paru dans Parents, les hormones masculines changent également pendant la grossesse et après la naissance pour des raisons inconnues. Il a été rapporté que les niveaux de testostérone baissent; et l'œstrogène, la prolactine et le cortisol montent. Certains hommes ont des nausées et prennent du poids.
Bien entendu, encore une fois, la perte de poids et la prise de poids sont des symptômes de la dépression. Selon Everyday Health, la dépression perturbe le centre de contrôle de l'appétit dans le corps d'une personne déprimée et, fondamentalement, cela peut aller dans les deux sens.
8. Ils se livrent à des comportements d'abus de substances ou d'imprudence
Selon le même site Web Help Guide mentionné ci-dessus, un homme aux prises avec une dépression peut présenter un comportement d'évasion tel qu'il est doublé ou un comportement à risque. Les actes risqués peuvent inclure la pratique de sports dangereux, la conduite imprudente, l’infidélité, la drogue, l’alcool ou le jeu.
9. Ils admettent leurs pensées suicidaires
Avoir des idées suicidaires n’est pas lié au sexe, mais le site Web du Guide d’aide a noté que les hommes sont quatre fois plus susceptibles de se suicider que les femmes. Si votre partenaire, homme ou femme, admet des idées de suicide ou de préjudice pour le bébé, vous devez immédiatement appeler à l'aide.
La ligne de vie nationale de prévention du suicide est le 1-800-273-8255 et est disponible 24 heures par jour. Vous pouvez également utiliser leur fonction de chat en direct sur leur site Web à l'adresse
La DPP ne se limite pas aux mères biologiques et plus il y a de sensibilisation autour de ce problème, plus les gens peuvent aider les parents issus de tous les horizons de la nouvelle parentalité.
