9 signes que votre enfant regarde trop la télévision

Est-ce qu'une invention a causé plus d'angoisse et de joie parentales que la télévision? Bien sûr, vous vous inquiétez de l'exposition de votre enfant à la violence et à un mauvais comportement. Mais lorsque vous avez juste besoin de vous échapper pendant une demi-minute pour aller à la salle de bain, il est miraculeux d'avoir une émission télévisée qui retient l'attention de votre enfant. Comme pour la plupart des choses, trouver le juste milieu est la clé. En surveillant les signes que votre tout-petit regarde trop à la télévision, vous pouvez vous assurer que votre enfant n'en fait pas trop à l'écran.

Parce que, comme n'importe quel outil, la télévision n'est ni bonne ni mauvaise. Tout dépend de la façon dont vous l'utilisez. Les chances sont, vous avez de bons souvenirs d'enfance de regarder vos émissions préférées. (Le château d'Eureeka gardera toujours une place dans mon cœur). Et certaines recherches confirment même les avantages des émissions télévisées pour les jeunes enfants. Selon l' American Academy of Pediatrics, une programmation éducative de qualité pour les enfants, telle que Sesame Street, peut contribuer à stimuler le développement cognitif et même social des enfants de 3 à 5 ans. La télévision peut donc, à bien des égards, contribuer à la croissance éducative et émotionnelle des enfants.

Mais tout parent se méfie probablement des effets d'un temps d'écran excessif sur un esprit en développement. Et avec les tablettes, une émission de télévision est désormais accessible partout et à tout moment. Donc, pour vous aider à trouver ce juste milieu, voici ce qui peut arriver aux tout-petits qui regardent trop la télévision.

1. Ils ont des problèmes de sommeil

OK, donc en gros, aucun enfant n’a la chance de dormir chaque nuit de façon parfaite. Mais si votre enfant a vraiment du mal à respecter son horaire de sommeil, la télévision pourrait en être la cause. Comme le note le site Baby Sleep, une étude de l’Université d’Auckland a révélé qu’il fallait plus de temps aux enfants pour s’endormir quand ils regardaient la télévision une heure et demie avant de se coucher. Les lumières et l'activité risquent de trop stimuler leur cerveau, ce qui rendra plus difficile leur installation pour la nuit.

2. Ils ont des retards de langue

Est-ce que cela prend un peu plus de temps à votre enfant pour comprendre les bases du discours? Selon une étude réalisée en 2015 dans PLOS ONE, les enfants de 2 ans qui regardaient plus de deux heures de télévision par jour risquaient davantage de subir des retards de développement du langage. Apparemment, l'écran ne remplace pas les conversations réelles.

3. Ils présentent un comportement agressif

Bien sûr, une certaine animosité est courante chez la plupart des enfants. Mais si votre tout-petit devient soudainement super aggro sur le terrain de jeu, il est peut-être temps de réduire le temps passé devant un écran. Selon une étude réalisée en 2007 dans le domaine de la pédiatrie ambulatoire, les enfants de 21 à 33 mois exposés davantage aux médias ont tendance à adopter un comportement agressif et à l’opposition. Bien qu'il soit facile de rejeter tous les enfants en bas âge en les qualifiant d'agressifs et d'opposants, vous pouvez essayer de réduire le temps passé devant la télévision pour voir si cela aide votre tout-petit à se détendre.

4. Ils vous donnent Sass

Votre doux bambin est-il soudainement devenu le maître du backtalk? Vérifiez votre historique de visionnage. Tel que rapporté par le Telegraph, certains parents craignent que les émissions pour enfants ne favorisent une mauvaise conduite. Parce que les enfants sont encore en train d'apprendre quels types de comportement sont acceptables, ils peuvent penser que la confrontation est acceptable - surtout lorsque leurs personnages préférés possèdent ces qualités. Heureusement, si cette réponse n’est déclenchée que par un seul spectacle, vous pouvez orienter votre enfant vers une programmation plus chaleureuse, ou vers une autre activité.

5. Ils sont physiquement inactifs

Bien sûr, il peut sembler que le bambin moyen est incapable de rester assis toujours. Toutefois, comme le note Kidspot, les enfants en bas âge qui regardent plus de deux heures de télévision par jour risquent davantage d’être moins actifs physiquement. Il est judicieux de s'assurer que votre enfant a encore beaucoup de temps pour courir et jouer.

6. Ils ont beaucoup de peur

Si un épisode de Making a Murderer vous a laissé quelques nuits blanches, pensez à ce que beaucoup d’émissions de télévision effrayantes peuvent avoir un impact sur votre enfant. Même une émission qui vous semble apprivoisée peut laisser à votre enfant une peur exagérée de la victimisation, comme l'a expliqué l'American Psychological Association. Votre tout-petit ne sait pas encore que se noyer dans les sables mouvants n'est pas un gros problème pour la plupart des gens.

7. Ils prient pour des choses

OK, donc c'est plus un problème de publicité qu'un problème de télévision. Mais il y a de fortes chances que vous ayez à traiter certaines publicités dans les émissions de vos enfants. De plus, selon Kids Health, les enfants de moins de six ans ne peuvent pas faire la différence entre une émission télévisée et une émission télévisée. Et comme les médias prennent des années à se développer, les très jeunes enfants ne comprennent pas encore qu’acquérir un jouet en particulier ne permettra pas de répondre à tous leurs espoirs. Ils le veulent juste, et vous casser la gueule est la seule façon de l'obtenir.

8. Ils ne peuvent pas faire attention

Bien sûr, ce n’est pas comme si la plupart des bambins avaient une très longue durée d’attention, mais la télévision pouvait entraver leur développement. Comme indiqué dans une étude réalisée en 2008 par Child Development, le simple fait de placer une télévision contre le bruit de fond peut perturber le temps de jeu des enfants et nuire à leur capacité de concentration. Les adultes ont suffisamment de difficulté à effectuer plusieurs tâches à la fois, il n’est donc pas étonnant que les enfants aient également du mal à se concentrer sur plus d’une chose à la fois.

9. Ils ont un contrôle inférieur des impulsions

Lorsque les tout-petits interagissent activement avec d'autres personnes ou participent à des jeux imaginatifs, leur cerveau se développe et ils apprennent les règles du monde. Mais lorsqu'un jeune enfant passe beaucoup de temps à regarder la télévision, son cerveau n'a pas la même chance de connaître le monde et de maîtriser l'autorégulation, comme l'a noté Aha! Parenting. En conséquence, cela peut conduire à des bambins qui ont encore moins de contrôle des impulsions que ce à quoi on pourrait s’attendre.