Table des matières:
- 1. Chercher de l'assurance
- 2. Vérifier les autres
- 3. Désencombrement compulsif
- 4. thésaurisation
- 5. Hit & Run OCD
- 6. peur de la folie
- 7. Impulsions inappropriées
- 8. Compter
- 9. scrupulosité morale
Dans les médias populaires, les personnages souffrant de TOC sont souvent décrits comme des personnes bizarres qui aiment trop nettoyer. La vérité de cette condition, cependant, peut être très différente dans la vie réelle. En fait, les symptômes subtils du TOC se manifestent parfois de manière inattendue.
Pour commencer, il est utile de comprendre la condition plus en profondeur. Selon le National Institute of Mental Health (NIMH), le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) est une condition qui fait en sorte qu'une personne éprouve de manière répétée des pensées ou des comportements récurrents. Les obsessions peuvent inclure une peur des germes, par exemple, alors que les compulsions peuvent inclure un désir de nettoyer de manière excessive, comme le note de plus le NIMH. C’est peut-être l’un des moyens les plus connus de manifester l’état pathologique, mais le TOC peut aussi se manifester de façon inattendue. Par exemple, les personnes atteintes de TOC peuvent développer une peur intense de blesser quelqu'un accidentellement, ou passer une quantité excessive de temps à s'inquiéter pour la sécurité d'un être cher.
Pour le meilleur ou pour le pire, le TOC est un trouble assez commun. Comme l'a noté l'association américaine Anxiety and Depression (ADAA), les TOC touchent environ 2, 2 millions de personnes aux États-Unis. De plus, de nombreuses personnes éprouvent pour la première fois des symptômes durant l’enfance ou au début de l’adolescence, comme l’a encore souligné l’ADAA. Comme les symptômes peuvent être subtils, toutefois, le diagnostic du trouble peut prendre du temps.
1. Chercher de l'assurance
Comment je vais vraiment ? Selon l’Institut national de la santé mentale, un sentiment de doute persistant peut amener les personnes atteintes de TOC à se faire rassurer régulièrement. Cette habitude peut être désagréable pour toutes les personnes impliquées.
2. Vérifier les autres
Vérifier à répétition que le four est éteint est un symptôme classique du TOC, mais ces comportements de vérification peuvent également se manifester de différentes manières. Cela peut inclure d'appeler fréquemment des proches pour assurer leur sécurité, comme indiqué dans HelpGuide. Cela met les proches dans une position difficile. Comme vous pouvez l’imaginer, le fait de vous contacter plusieurs fois par jour pour vous assurer que vous êtes en vie est vraiment vieux.
3. Désencombrement compulsif
En tant que personne qui vient de s’émerveiller de La magie du rangement, qui change la vie de Marie Kondo, ce symptôme a fait naître une peur dans mon cœur. Toutefois, comme indiqué sur le site Web de The Atlantic, certaines personnes souffrant de TOC deviennent obsédées par la tâche de désencombrement. Fondamentalement, c’est l’inverse des tendances de thésaurisation, dans lesquelles la recherche d’une maison exempte de déchets devient une obsession.
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4. thésaurisation
N'est-il pas intéressant de voir comment un trouble peut se manifester de manière complètement opposée? Tandis que certaines personnes empruntent la voie du désencombrement extrême, d'autres personnes atteintes de TOC peuvent avoir tendance à accumuler des réserves. Selon l'Association américaine Anxiety and Depression (ADAA), les personnes qui accumulent des objets ont souvent de la difficulté à se séparer de leurs biens, ce qui entraîne une énorme réserve de papiers, de vêtements et d'autres biens chez eux. De plus, les comportements de thésaurisation ne se traduisent pas nécessairement par une maison pleine à craquer. Les personnes qui thésaurisent peuvent simplement se sentir gênées par le nombre de biens chez elles et submergées par l’idée de les organiser, comme l’a encore souligné l’ADAA.
5. Hit & Run OCD
Ceci est spécifique. Selon le site Web du Dr Steven Seay, les personnes qui souffrent de TOC, ont peur de renverser des piétons alors qu’elles conduisaient et peuvent même revenir sur leur itinéraire pour s’assurer que personne n’a été frappé par la voiture. Également connue sous le nom de TOC lors d'un accident de la route, cette manifestation de la maladie peut être extrêmement troublante.
6. peur de la folie
C'est un symptôme particulièrement cruel. Mais comme l’a noté la clinique Calm, certaines personnes atteintes de TOC peuvent reconnaître l’irrationalité de leurs pulsions et craindre de perdre le contrôle de leur sort. Douter de votre santé mentale doit être l’un des pires sentiments imaginables.
7. Impulsions inappropriées
Bien sûr, presque tout le monde a eu l’impression de se lever et de crier dans une pièce calme. (Ou suis-je seul ici?) Mais pour certaines personnes atteintes de TOC, le désir intense de crier des obscénités ou de se comporter autrement de manière inappropriée peut devenir une obsession, comme l'explique la clinique Mayo. Même si vous n'agissez jamais sur ces impulsions, le seul désir peut vous rendre mal à l'aise avec les autres.
8. Compter
Votre cerveau est-il rempli de chiffres? Certaines personnes atteintes de TOC développent des rituels spécifiques pour compter ou répéter des comportements un certain nombre de fois, comme indiqué dans Santé. Bien sûr, compter les dalles de plafond quand vous vous ennuyez ne fera pas de mal, mais si cet accent mis sur les chiffres commence à gêner votre vie quotidienne, il pourrait alors être un problème qui mérite d'être abordé.
9. scrupulosité morale
Dans certains cas, les gens peuvent pousser leur désir d'être bon à un extrême malsain. Fondamentalement, une personne avec scrupulosité morale peut ressentir une grande honte après avoir, par exemple, laissé tomber accidentellement une litière sur le sol, selon le programme OCD et des troubles associés du Massachusetts General Hospital. Bien que le désir d'être une bonne personne soit louable, le porter à ce niveau peut devenir problématique.
