9 choses que j'ai faites pour moi tout de suite après avoir quitté l'hôpital

Au moment où j'ai poussé mon fils dans le monde, j'ai réalisé une différence criante entre la vie de grossesse et la vie de post-partum: c'était autrefois à propos de moi, mais c'est sûr que vous savez ce que je ne sais plus. Tout à coup, tout le monde se concentra sur mon bébé (je ne peux pas leur en vouloir, car OMG était la chose la plus précieuse au monde). Alors, j'ai vite compris que je devais prendre soin de moi pour prendre soin de mon bébé. Les choses que je me suis faites tout de suite après avoir quitté l’hôpital ont été tout aussi importantes pour moi que pour l’amélioration de mon nouveau-né. Tout comme j'avais besoin de prendre soin de moi quand j'étais enceinte afin de faire grandir mon fils, je devais prendre soin de moi afin d'élever mon fils.

Malheureusement, cette leçon - bien que évidente presque immédiatement - a pris un certain temps pour que je puisse vraiment apprendre et comprendre. Je voulais rester debout toute la nuit et tous les jours, être responsable de chaque repas et changement de couche et montrer que j'étais une «bonne mère» en accomplissant chaque tâche parentale sous le soleil. Oui, ce n'est pas sain. Cela a rabaissé mon partenaire, cela m'a empêché de dormir et il était impossible d'essayer quoi que ce soit qui ressemble à des soins personnels. Ainsi, après deux nuits passées à l'hôpital à rester éveillé et à m'épuiser, je suis rentré chez moi et je me suis rendu compte que la routine de mon hôpital n'allait tout simplement pas voler. Je devais me mettre au premier rang si je pouvais pouvoir prendre soin de mon fils comme il méritait.

Entrez le premier jour glorieux à la maison de l'hôpital. J'ai enfin pu me détendre, prendre soin de moi, me reposer et passer du temps de qualité avec mon fils, qui était plus réconfortant qu'épuisant. Je me suis empressé de laisser mon parent partenaire (vous savez, parce que c'est aussi son travail) et j'ai demandé et accepté de l'aide. Les gars, c'était incroyable. Donc, dans cet esprit et parce que nous, les mères, avons besoin d’entendre plus d’histoires de mères qui se placent en haut de leur liste de priorités, voici tout ce que j’ai fait pour moi tout de suite après mon retour de l’hôpital.

J'ai commandé tout et tout ce que je voulais manger

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Je ne m'excuse pas de manger absolument tout et tout ce que je voulais manger au moment où je rentrais de l'hôpital, qu'il soit "en bonne santé" ou non.

Ma mère est arrivée en avion de l'Alaska à Seattle après la naissance de mon fils, et la seule chose que je voulais manger était sa casserole spéciale au poulet, au riz et au brocoli. C'était sacrément délicieux.

J'ai eu une bière

Oui, vous avez bien entendu, mon ami. J'ai bu une bière glacée et glorieuse. Remarquez que j'allaitais au sein à ce moment-là, mais vous pouvez boire un verre ici ou là et continuer à allaiter votre bébé en toute sécurité. J'ai donc relevé mes jambes endolories, allongé en arrière, demandé à mon nouveau-né de faire une sieste sur ma poitrine et j'ai pris la bière la plus délicieuse que j'ai jamais eue de toute ma vie.

J'ai regardé ce que je voulais regarder

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Cela va être un peu triste pendant une seconde, alors je m'excuse.

Mon fils est né deux jours avant le décès de Robin Williams. J'étais triste car j'ai grandi en regardant et en admirant Williams et son travail. Mon partenaire, qui est aussi un fan, n'a pas été aussi déçu par la comparaison. Il voulait regarder The Office, notre spectacle incontournable pour tout dans nos vies. Cependant, j'avais besoin de faire du deuil, alors je voulais regarder The Birdcage. La femme qui vient d'accoucher prime sur tout le monde et tout le reste. Nous avons donc regardé des films de Robin Williams pendant tout le premier jour où j'étais à la maison avec mon bébé.

J'ai pris une douche…

Une longue douche ridiculement chaude et glorieuse. Je sortis de cette salle de bain entourée d'un nuage de vapeur, ma peau rouge et mon corps se sentant enfin propre et détendu. C'était comme prendre une minuscule mini-vacances dans un spa.

… et se maquiller

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Appelez-moi peu profonde. Appelez-moi vain. Appelez-moi comme bon vous semble, mais maquiller le visage était un moyen facile et peu coûteux de reprendre une petite partie de mon pré-bébé. Tant de choses avaient changé en si peu de temps, mon corps compris, alors mettre quelque chose sur ma peau épuisée m'a aidé à sentir que je pouvais m'attaquer à tout ce truc de maman comme un patron.

Parfois, c'est un petit geste qui semble anodin et qui peut être le rappel monumental dont vous avez besoin. Vous avez ceci, vous badass new-maman, vous.

J'ai pris cent (facilement) des photos de mon enfant

Oui, je n'ai pas honte. Je me suis dit que je ne serais pas "cette mère", mais je suis définitivement devenue "cette mère" lorsque mon fils a été poussé dans le monde. J'ai pris toutes les photos - des photos de lui couché, couché sur la poitrine, couché sur la poitrine de mon partenaire, me regardant, souriant, caca, allaité, vous le nommez bizarrement - et je m'en fichais. J'en ai posté quelques-unes, j'en ai gardé le plus, et je les ai toutes parcourues au cours des journées épuisées qui ont suivi.

J'ai silencieusement remercié la personne qui a inventé ces sous-vêtements en maille

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Qui que vous soyez, merci. Vous avez sauvé mon train d'atterrissage en solitaire, et cher seigneur au ciel, vous méritez toutes les récompenses.

(Aussi, si vous pouviez m'en envoyer un peu plus, ce serait super. Oui, je suis deux ans après l'accouchement et mon fils est maintenant un bambin mais, euh, peu importe. Ils sont géniaux.)

J'ai éteint mon téléphone et je suis resté éteint sur mon ordinateur

J'ai été submergé par tous les souhaits aimables, les appels téléphoniques, les messages et les publications. Honnêtement, c'est une chose stupide de se plaindre. Au moment où mon fils est entré dans le monde, j'ai su qu'il était aimé et soutenu par tant de gens (et moi aussi).

Cependant, c'est joli, vous savez, écrasant. J'avais besoin de m'habituer à la "nouvelle mère", fermer les portes de mon téléphone et me déconnecter du monde afin de pouvoir me détendre et passer du temps de qualité avec ma famille de trois personnes maintenant était cruciale. N'ayez pas peur d'éteindre le monde. Je vous promets que le monde sera présent lorsque vous actionnerez ce commutateur.

J'ai fait une sieste

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Une heure ou deux après avoir franchi la porte avec mon nouveau-né, je faisais la sieste avec mon nouveau-né. Et ce moment, mon cher ami, a été la seule fois où j'ai pu "dormir quand le bébé dort".