Table des matières:
- 1. Perdre tout mystère
- 2. Garder le score
- 3. manger les mauvais aliments
- 4. Passer trop de temps ensemble
- 5. Ignorer les plaisanteries aléatoires de votre partenaire
- 6. SMS quand vous devriez parler
- 7. Ne parle pas assez
- 8. Se plaindre au lieu de louer
- 9. Facebook, tweet, Instagram . .
Quand vous êtes en couple, vous avez une assez bonne idée de ce qui fait que ça marche. La communication, l'honnêteté et la qualité du temps sont tous des éléments constitutifs d'une relation saine. Mais que se passe-t-il si toutes ces cases sont cochées et que votre relation plonge encore? L'amour demande beaucoup de travail et, malheureusement, certaines choses subtiles peuvent nuire à votre relation.
Au début de votre relation, vous vous promenez dans une brume de bonheur. Vous voyez votre partenaire comme la personne idéale, ce qui vous permet de vous donner toute votre affection et votre attention sans effort. Mais à un moment donné, vos priorités changent et des tâches telles que le travail et la lessive priment sur votre relation. Avant que vous ne le sachiez, vous et votre SO êtes dans une bataille sans fin, et il ne faudra pas longtemps pour que l'un de vous range ses articles dans une boîte (de préférence à gauche). Savoir ce qui fait que votre relation fonctionne est énorme, mais savoir ce qui l’endommage est tout aussi important. Avant que votre vie amoureuse ne devienne une chanson de Beyonce, prenez note des événements qui pourraient nuire à votre relation et essayez de les changer avant qu'il ne soit trop tard.
1. Perdre tout mystère
Si vous et votre partenaire êtes totalement en train de faire pipi avec la porte ouverte, alors c'est génial! Mais perdre tout le mystère de votre relation peut la rendre rapide. Et cela ne s'applique pas seulement aux habitudes d'hygiène. Même si connaître tous les faits concernant votre SO sera utile si vous apparaissez sur le redémarrage de The Newlyweds, il y a quelque chose à dire sur l'apprentissage chaque jour de nouvelles choses.
2. Garder le score
À moins que vous ne donniez des coups de pied à Putt-Putt, il n’ya aucune raison de marquer des points dans votre relation. Que vous rappeliez à votre partenaire le nombre de fois où vous avez fait la vaisselle cette semaine ou que vous gardiez une trace du montant d'argent dépensé en cadeaux d'anniversaire, c'est une mauvaise idée. Cela vous fait ressembler à un enfant pétulant et peut mener à des combats inutiles.
3. manger les mauvais aliments
Non, votre amour des PB & J ne créera pas de conflit entre vous et votre partenaire. (À moins qu'ils ne soient allergiques aux arachides, auquel cas vous voudrez peut-être réduire leur consommation.) Toutefois, certains aliments pourraient jouer un rôle dans la tension dans les relations. Une étude réalisée par l’Ohio State University a révélé que les couples qui mangeaient plus d’aliments riches en gras étaient plus stressés lors de conversations sensibles avec leurs partenaires. Donc, si vous trouvez que votre SO est devenu un peu irritant ces derniers temps, vous voudrez peut-être réduire le nombre de cheeseburgers et de frites frisées.
4. Passer trop de temps ensemble
Ce n’est pas parce que vous voulez passer chaque moment avec votre partenaire que vous devriez le faire. Non seulement le temps constant ensemble rend votre relation obsolète, il réduit également le temps passé avec vos amis, les amis de votre partenaire et votre temps seul. Rappelez-vous que votre partenaire devrait faire partie de votre vie - pas le tout.
5. Ignorer les plaisanteries aléatoires de votre partenaire
Vous savez faire attention à votre partenaire lorsque vous avez une conversation profonde, mais qu'en est-il lorsque vous discutez? En ignorant les petites choses que votre partenaire dit, même s'il ne s'agit que d'un commentaire sur la météo, votre partenaire pourrait sentir qu'elles ne sont pas importantes ou qu'elles ne valent pas votre temps.
6. SMS quand vous devriez parler
Une étude réalisée en 2013 par le Journal of Couple and Relationship Therapy a révélé que 82% des individus envoyaient des messages à leurs partenaires plusieurs fois par jour - et c’était généralement pour argumenter ou présenter des excuses. Il est facile de se laisser prendre au dépourvu et de commencer à se battre au téléphone, mais essayez de ne pas le garder pour des interactions en face à face. Une mauvaise lecture des textes et une certaine tonalité peuvent vous faire percevoir l'argument d'une manière totalement différente de celle de votre partenaire. Décrochez le téléphone et attendez que vous soyez tous les deux ensemble pour le séparer. (Bonus: si vous vous battez en personne, il y a une plus grande possibilité de maquillage sexuel. Il suffit de dire…)
7. Ne parle pas assez
Il y aura des moments où vous ne serez pas satisfait de votre partenaire. C'est tout à fait normal. Mais si vous avez peur de leur dire que les choses vont mal, votre relation ne durera pas. Vous devez être à l'aise pour parler de vos problèmes à votre responsable avant que le ressentiment ne se crée.
8. Se plaindre au lieu de louer
Votre partenaire a de nouveau quitté le couvercle des toilettes, mais ils ont remplacé le rouleau de papier toilette. Lequel êtes-vous le plus susceptible de leur apporter? En vous concentrant sur vos plaintes, votre partenaire peut avoir l'impression de ne rien faire de bien. Au lieu de cela, montrez votre appréciation pour toutes les choses que vous faites et faites comme si elles faisaient plus de choses pour vous rendre heureux (comme enfin, rappelez-vous de poser le couvercle.)
9. Facebook, tweet, Instagram..
Vos habitudes en matière de médias sociaux nuisent-elles à votre relation? En bref, oui. Que vous utilisiez Twitter pour surveiller votre partenaire ou que Snapchat utilise le flirt avec une ancienne flamme, les médias sociaux nuisent à votre relation. Faites une pause dans le monde numérique et concentrez-vous sur le monde réel avant que votre partenaire ne disparaisse des deux.
