9 choses que vous ne devriez jamais dire à votre significatif

Dans toute relation, la communication est la clé. Que vous voyiez votre partenaire depuis deux semaines, deux ans ou deux décennies, la communication est la pierre angulaire de toute relation saine et fonctionnelle. Ajoutez maintenant au fait que vous avez appris depuis la naissance que l'honnêteté est la meilleure politique, et que parfois même dans le feu de l'action - ces deux politiques peuvent vous faire craquer. Parce que, croyez-le ou non, il y a des choses que vous ne devriez jamais dire à votre proche. L'un des meilleurs atouts d'une relation solide est que vous pouvez dire à peu près n'importe quoi. Mais même si vous entretenez une communication ouverte et honnête entre vous et votre partenaire, il est préférable de laisser certaines choses sans suite.

Dans la plupart des cas, vous êtes parfaitement conscient du fait que vous êtes manifestement méchant ou grossier avec votre partenaire. Mais qu'en est-il des moments où vous n'êtes pas au courant? Parfois, de petites choses peuvent s'échapper. Des choses apparemment innocentes surgissent dans votre esprit et sortent de votre bouche, et elles peuvent en réalité être blessantes pour votre partenaire. Personne n'est parfait. Parfois, votre esprit tire le meilleur parti de vous et vous ne réalisez pas que vous infligez des dégâts tant que ce n’est pas déjà fait. Lorsque l’une des phrases suivantes vous vient à l’esprit pour dire à votre partenaire, prenez du recul et reformulez le point que vous essayez de faire passer - car la livraison est essentielle et il y a certaines choses qu’aucun partenaire ne devrait jamais avoir à entendre D'un autre.

1. "Parce que je l'ai dit."

Y a-t-il quelque chose de moins sexy dans une relation que lorsque vous vous sentez piqué par votre partenaire? Vous n'êtes pas la mère de votre partenaire. Utiliser des phrases ou des explications du type «parce que je l’ai dit» peut nuire à la santé de votre relation. Si vous donnez l'impression à votre partenaire que vous en êtes le parent, il se sentira moins adulte et sera plus enclin à passer à l'acte.

2. "Vous êtes juste comme votre (Insérer un membre de la famille ici)."

Comme la psychologue Gail Gross l'a expliqué au Huffington Post, c'est aussi grave que d'appeler son partenaire par son nom. Lorsque vous amenez leur famille dans le mélange, vous insinuez que non seulement vous n'aimez pas ce que votre partenaire fait, mais que vous n'aimez pas non plus la famille de votre partenaire. "Une accusation est impossible à confronter sans être défensive", a déclaré Gross. Lorsque vous accusez votre partenaire d'être trop semblable à quelqu'un d'autre, vous prenez une batte pour son estime de soi. Même s'ils agissent comme l'un des membres de leur famille, il est important de se rappeler que votre partenaire est sa propre personne.

3. "Je pars."

"Ne dites jamais à votre partenaire que vous partez, à moins que vous ne le pensiez vraiment", a déclaré Gross dans le même article au Huffington Post. Lorsque vous menacez de quitter votre partenaire, vous déclenchez tous les problèmes d'abandon qu'ils pourraient avoir - sans compter que c'est l'équivalent adulte du loup qui pleure. Menacer de marcher sur votre partenaire ne fait qu'engendrer la méfiance et le rejet - deux choses sur lesquelles aucune relation ne devrait être construite.

4. "Ma mère a dit que cela arriverait."

En introduisant une tierce partie dans votre conversation, que ce soit votre mère, votre sœur, votre meilleur ami ou toute autre personne, insinuez que vous avez parlé de ce problème derrière le dos de votre partenaire. Cela donne immédiatement à votre partenaire le sentiment d'être dans le rouge. Sans oublier, cela crée une distinction entre une ligne dans le sable. Vous et ceux à qui vous en avez parlé êtes d'un côté et votre partenaire de l'autre. En évoquant votre confident et vos réflexions sur votre relation, vous dites que vous accordez plus d'importance à leur opinion qu'à votre partenaire et à ses actions. Avant d’apporter votre copie de sauvegarde, essayez de parler à votre partenaire de tout ce qui se passe et gardez la conversation entre vous deux.

5. "Vous avez toujours ________." ou "vous ne jamais ________."

La psychothérapeute Judy Ford a déclaré à Woman's Day que l'utilisation de déclarations générales ne faisait que nuire à une relation. "Ce sont deux phrases que je conseille aux couples de ne jamais utiliser", a déclaré Ford, "car ils ont créé un ton instantané et négatif; ils ont interrompu la communication et ils ont mis l'autre sur la défensive." Plutôt que d’utiliser toujours, ou jamais, essayez de vous concentrer sur des instances spécifiques pour votre partenaire. Tout est dans la façon dont vous approchez votre partenaire.

6. "Il / Elle est tellement chaud."

Quelle que soit la force de votre relation, vocaliser un œil égaré suscitera à coup sûr du ressentiment. Même si vous pensez que cette personne ou la suivante est belle, sexy ou très sexy, vous n'avez pas besoin de le dire à votre partenaire. Même si vous admirez une célébrité, il y a de bonnes chances que votre partenaire se compare à celui que vous jugez si chaud et porte atteinte à son estime de soi. Être honnête et blessant a une finesse. Si vous ne savez pas comment votre partenaire réagira, il est préférable de le garder pour vous.

7. "Pouvez-vous vous permettre cela?"

Les finances sont l'un des sujets les plus personnels de la vie d'une personne, mais lorsque vous êtes dans une relation engagée, elles peuvent devenir un problème. Si vous ressentez le besoin de vous asseoir et de discuter des finances avec votre partenaire, au lieu de vous glisser dans les choix de votre partenaire et de le critiquer pour l'instant, choisissez un moment neutre où aucun de vous ne dépensez de l'argent pour s'asseoir et en parler. Lorsque vous remettez en question les choix de votre partenaire, en particulier ceux liés à sa liberté en tant qu'adulte, vous finissez par ressembler à sa mère. "Quand vous communiquez une attitude maternelle" Je sais ce qu'il y a de mieux pour vous "assez longtemps, il peut même commencer à vous traiter comme sa mère", a déclaré Jan Hoistad, PhD, auteur de Romance Rehab, à Cosmopolitan.

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8. "Calme-toi."

Lorsque vous dites à quelqu'un de se calmer, vous ne faites qu'exacerber les troubles de la situation. "C'est comme si vous lui disiez qu'il n'a pas le droit d'être énervé, ce qui lui donne le sentiment de rejeter ou d'ignorer ses sentiments", a déclaré à Greenopolitan, la marieuse professionnelle Rachel Greenwald. Au lieu de dire à votre partenaire de se calmer ou de se détendre, reconnaissez ses sentiments et assurez-vous que votre partenaire se sent bien entendu. En reconnaissant ce qu'ils ressentent, vous leur assurerez que leurs sentiments sont importants pour vous et qu'en retour, ils se sentiront plus détendus.

9. "Portez-vous vraiment ça?"

Judy Ford, psychothérapeute et auteur de Every Day Love, a déclaré à Woman's Day que ce type d'approche n'apporte rien de concret à votre partenaire. Non seulement vous insultez leur capacité à s'habiller, mais vous les dégradez de manière ambiguë. Est-ce la chemise que tu n'aimes pas? Ou comment ça va? Ou la combinaison? Plutôt que de faire une insulte passive et agressive, commencez par un compliment. Suggérez à votre partenaire de porter un vêtement particulier que vous aimez, parce que cela fait briller ses yeux ou rendre ses jambes superbes. En adoucissant votre approche, vous créez un environnement dans lequel vous et votre partenaire vous sentez à l'aise l'un avec l'autre et faites confiance à l'autre. Et lorsque vous avez créé ce type d’environnement, votre relation s’en trouve améliorée.

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