Table des matières:
- 1. Faites un plan
- 2. Habillez-vous convenablement
- 3. Go Easy sur les cocktails
- 4. Restez souple
- 5. Dîner entre deux dîners
- 6. Ne pas surcharger les glucides
- 7. Connaissez vos limites
- 8. N'oubliez pas de caféiner
- 9. Applaudissez-vous
C'est la nuit précédant Thanksgiving, et la panique d'assister à plusieurs dîners de Thanksgiving commence à s'installer. Dire non à une invitation de Thanksgiving est incroyablement difficile, surtout lorsque vous êtes impatient de déguster la cocotte de patates douces de tante Margaret. la tarte bourbon-pacanes de la mère de votre meilleur ami. Ne me lance même pas sur la dinde frite. Il n'y a qu'un seul duo qui peut vous guider à travers cette journée épique de l'alimentation: les Gilmore Girls.
S'il y a une leçon que j'ai tirée d'années passées à être une inconditionnelle des Gilmore Girls, c'est à quel point un régime équilibré composé de pizzas, de café et de Pop-Tarts est important. Qui a besoin d'hommes quand vous avez de la nourriture chinoise? La question de la résistance chez Gilmore Girls est bien sûr la série spéciale de Thanksgiving de la saison 3, "Un Thanksgiving coréen bien frit". Ensemble, Rory et Lorelai sont attendus à non pas un, pas deux, pas trois, mais quatre dîners de Thanksgiving. Manger quatre dîners de Thanksgiving est un exploit, même pour les mangeurs de frénésie bien assaisonnés tels que Rory et Lorelai.
Espérons que votre situation ne soit pas aussi extrême que celle des Gilmore. Mais juste au cas où? Voici neuf conseils pratiques pour vous aider à passer la journée (sans vous faire perdre une couture dans votre pantalon).
1. Faites un plan
Tout le monde ne peut pas emballer mystiquement dans des hamburgers, des frites et des pizzas sans abandonner comme un Gilmore. Il en va de même pour les attentes de la Journée de la Turquie. Tracez votre journée en conséquence, en vous fixant une limite de temps pour chaque rassemblement et une pyramide alimentaire pour chaque dîner. En planifiant à l'avance, vous éviterez de manger six livres de farce et de vous endormir à la moitié du dîner numéro deux.
2. Habillez-vous convenablement
Y a-t-il pire que d'être trop rembourré en portant des pantalons trop serrés? Non, il n'y en a pas. Pour éviter toute indentation au niveau de la ceinture, parcourez votre garde-robe à la recherche des vêtements les moins offensants et les plus confortables que vous possédez, sans céder au pantalon de survêtement. A moins qu'ils ne soient comme ça, de beaux pantalons de survêtement.
3. Go Easy sur les cocktails
Quoi que vous fassiez, éloignez-vous de la version du punch des fondateurs organisée par votre famille. Ou n'importe quel alcool d'ailleurs. Un cocktail ou deux tout au long de la journée, c'est bien, mais vous en imbiber lors de plusieurs dîners vous comblera et vous endormira instantanément.
4. Restez souple
Stretch, les enfants. Les étirements sont sous-estimés et peuvent vous éviter de tirer un muscle en vous offrant une troisième dose de ces choux de Bruxelles magiques avec de la pancetta et de l'huile de truffe.
5. Dîner entre deux dîners
Pour éviter le perma-coma induit par le tryptophane que Thanksgiving peut souvent induire, essayez de faire une petite sieste entre chaque arrêt. Limitez le sommeil à 15 minutes, ou vous pourriez vous lever à 3 heures du matin en vous demandant quel chemin vous mèneriez au marché de Doose.
6. Ne pas surcharger les glucides
Ralentis, ton petit pain, soeur Faites le plein de légumes et de légumes tôt dans la journée pour pouvoir vous mettre au travail à la fin de la tarte, au lieu de vous sentir comme une saucisse fourrée dans une enveloppe.
7. Connaissez vos limites
Il n'y a rien de mal à laisser de la nourriture dans votre assiette. C'est pourquoi ils ont inventé le Doggie Bag, après tout.
8. N'oubliez pas de caféiner
Comme tout vrai croyant Gilmore le sait, le café est essentiel à chaque moment de la vie. Cela est vrai pour plusieurs Thanksgivings. Sinon, comment êtes-vous censé éviter le coma alimentaire?
9. Applaudissez-vous
Quand tout est dit et fait, donnez-vous une tape dans le dos. (Si vous pouvez aller aussi loin - cela pourrait être une lutte après tant de repas.) Vous êtes venu, vous avez vu, vous avez vaincu, vous avez pris des restes à la maison. Maintenant, reposez-vous et préparez-vous pour une journée de restes de sandwiches demain.
