9 façons de tester en toute sécurité vos enfants contre les allergies alimentaires

Initier votre enfant à de nouveaux aliments peut être une partie fascinante du processus parental. Après tout, les enfants peuvent avoir des opinions incroyablement fortes sur les pommes, les patates douces et les avocats, ainsi que sur tout autre aliment que vous leur donnez. Cependant, beaucoup de parents ont des inquiétudes compréhensibles sur le potentiel de mauvaises réactions de certains aliments. Heureusement, il existe des moyens de tester en toute sécurité vos enfants contre les allergies alimentaires.

Si vous avez l’impression que les parents d’aujourd’hui doivent faire face à des allergies alimentaires potentielles plus nombreuses que les générations précédentes, vous risquez d’être vexé. Selon les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC), de 1997 à 2007, les cas d'allergies signalées chez les enfants de moins de 18 ans ont augmenté de 18%. Certaines de ces réactions étaient graves. Comme le CDC l’a également noté, de 2004 à 2006, environ 9 500 sorties d’hôpitaux étaient liées à des allergies alimentaires chez les enfants. Ce n'est pas un cas de réaction excessive des parents; Les allergies alimentaires peuvent être des problèmes de santé très réels.

Bien que vous puissiez être tenté de garder votre enfant à l'écart des arachides et du miel pour toujours, il existe des moyens de tester en toute sécurité la tolérance de votre bébé à certains aliments. Vous aurez peut-être besoin de faire appel à votre pédiatre ou à un allergologue, mais pour la plupart des tests de dépistage de l'allergie alimentaire chez votre enfant nécessitent un minutage minutieux, de petites portions et une surveillance étroite. Les chances sont, vous pouvez détecter les allergies alimentaires potentielles avant qu'elles ne deviennent un problème.

1. Introduire progressivement de nouveaux aliments

Bien sûr, il est tentant de donner à votre enfant une bouchée de tout dès qu'il est assez vieux pour essayer des aliments solides. Mais selon WebMD, il est judicieux d’introduire de nouveaux aliments un à un. De cette façon, si votre bébé développe une mauvaise réaction à quelque chose, vous saurez quel aliment est le plus susceptible d'être responsable.

2. Surveillez votre enfant pour les symptômes d'allergies

Lorsque vous donnez de nouveaux aliments à votre bébé, vous pouvez surveiller de près tout signe de réaction allergique. Comme expliqué dans Santé au quotidien, si votre bébé est allergique à certains aliments, ceux-ci peuvent se présenter sous la forme d'une éruption cutanée, de difficultés respiratoires, d'une congestion ou de problèmes de digestion. J'espère que votre bébé ne présentera aucun de ces symptômes, mais c'est une bonne idée de savoir ce qui peut indiquer un problème.

3. Introduire les aliments à la maison

Si votre bébé a une réaction allergique, vous ne voudrez probablement pas la gérer au restaurant. Selon la clinique Mayo, il est judicieux de faire découvrir à votre bébé de nouveaux aliments à la maison, idéalement lorsque vous avez un antihistaminique oral sous la main. Cela peut vous aider à éviter de vous stresser inutilement, ainsi que votre bébé et les serveurs peu méfiants.

4. Faites attention avec les cacahuètes

Une allergie alimentaire grave peut modifier les habitudes alimentaires de toute votre famille et la plupart des parents sont conscients des dangers qu'une allergie aux arachides peut présenter. Dans cet esprit, vous voudrez peut-être prendre des précautions supplémentaires lorsque vous donnerez à votre tout-petit des arachides ou du beurre d'arachide pour la première fois. Comme indiqué dans Santé au quotidien, vous pouvez discuter avec votre pédiatre des facteurs de risque d'allergie de votre enfant, puis lui présenter le beurre de cacahuète en très petites quantités. J'espère qu'il pourra déguster en toute sécurité des sandwichs PB & J en un rien de temps.

5. Utiliser des tests sanguins lorsque cela est approprié

Si votre enfant présente des signes potentiels de réaction allergique à certains aliments, vous pouvez consulter un allergologue pour des tests supplémentaires. Lorsque cela est approprié, votre allergologue peut utiliser un test sanguin pour en savoir plus sur les réactions de votre enfant à certains aliments. C'est un moyen simple de mieux comprendre les tolérances alimentaires de votre bébé.

6. Pensez au test cutané

Les tests cutanés sont une autre manière pour les pédiatres d'en apprendre davantage sur l'allergie de votre enfant. Comme expliqué dans la section Santé pour enfants, votre médecin peut, lorsqu'il effectue un test de grattage, gratter l'avant-bras ou le dos de votre enfant avec une infime quantité de l'allergène potentiel. Si des taches rouges se forment, c'est le signe d'une allergie probable. Un autre avantage de ce test: même si votre enfant a une mauvaise réaction, vous êtes entouré de professionnels de la santé qui peuvent vous aider immédiatement.

7. Essayez les défis alimentaires oraux

Bien que les tests sanguins et cutanés soient essentiels, le meilleur moyen de détecter une allergie alimentaire consiste parfois à donner à votre enfant les aliments potentiellement gênants. Comme l'a noté Kids With Food Allergies, votre enfant peut avoir besoin d'un défi alimentaire oral, dans lequel il ingère un peu de l'aliment en cause dans un environnement clinique pour déterminer en toute sécurité s'il présente des signes de réaction allergique. Encore une fois, c’est une méthode sûre, car votre petit sera sous surveillance médicale tout le temps.

8. Travailler avec votre pédiatre

Personne ne connaît la santé de votre bébé comme votre pédiatre personnel. Parce que de nombreux facteurs peuvent influer sur la propension de votre enfant aux allergies alimentaires, tels que des antécédents familiaux d'allergies ou même des symptômes d'eczéma, un médecin qui connaît parfaitement les antécédents médicaux de votre enfant est inestimable, selon US News. Rien ne peut remplacer une décision médicale éclairée.

9. Éviter l'autodiagnostic

Enfin, il est judicieux de laisser les diagnostics d'allergie officiels aux professionnels. Selon Food Allergy Research & Education, Inc., il peut être facile de diagnostiquer à tort un type de trouble alimentaire différent pour les allergies alimentaires. Par mesure de sécurité, présentez toutes les preuves à votre pédiatre pour obtenir un diagnostic éclairé.