La vulnérabilité émotionnelle liée à la maternité peut être particulièrement néfaste pour la santé mentale. La nouvelle maternité est souvent isolante et difficile, mais les taux d'anxiété sont-ils plus élevés chez les nouvelles mères? Une étude suggère que l'anxiété post-partum pourrait être encore plus courante que la dépression post-partum, a rapporté CBC News.
Des chercheurs de l'Université de la Colombie-Britannique ont découvert que 17% des nouvelles mères avaient tendance à répondre aux critères du diagnostic de trouble anxieux, tandis que seulement 5% avaient reçu un diagnostic de dépression, selon CBC News. Une autre étude réalisée à l'Université de Heidelberg avait des résultats similaires: sur 1 024 femmes étudiées, environ 11% avaient reçu un diagnostic de trouble anxieux post-partum, tandis que seulement 6% avaient une forme de dépression post-partum, ont rapporté les parents. La Dre Nicole Fairbrother, chercheuse principale de l'étude de l'Université de la Colombie-Britannique, a déclaré à CBC News que les conclusions de son équipe indiquent qu'il est nécessaire que les professionnels de la santé se concentrent davantage sur la surveillance des signes précurseurs d'un trouble anxieux chez les nouvelles mères:
Les femmes enceintes et les femmes en post-partum atteintes d'un trouble anxieux peuvent ne pas bénéficier du dépistage, de l'évaluation ou du traitement dont elles ont besoin, car nous ne souhaitons pas poser de questions de ce type, car nous sommes tellement concentrés sur la dépression.
Parfois, l'inquiétude n'est pas la seule préoccupation. Selon US News & World Report, une nouvelle mère peut avoir un trouble dépressif, un trouble anxieux et un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) postpartum. La dépression peut augmenter la probabilité et la durée de l’anxiété et du TOC, ce qui oblige les mères à surveiller les symptômes de l’un ou l’autre des trois symptômes pendant et après la grossesse.
Une future maman voudra peut-être obtenir l'avis complet de son médecin sur ce qu'il faut surveiller. L’organisation nationale à but non lucratif Postpartum Progress a mis en ligne une liste complète des symptômes d’anxiété post-partum pour faciliter la consultation. Les signes avant-coureurs comprennent une incapacité persistante à se détendre, des inquiétudes constantes, des pensées perturbantes fréquentes, des troubles du sommeil et même des symptômes physiques, notamment des maux de tête et des nausées. Bon nombre des symptômes d'anxiété et de TOC se chevauchant, il est donc possible que les nouvelles mères souhaitent être évaluées pour les deux. Postpartum Progress répertorie également les symptômes de la dépression, qui peuvent inclure la rage, la culpabilité, l’engourdissement, la déconnexion et le désespoir.
Toute mère présentant des symptômes d'anxiété post-partum peut consulter un médecin. Rechercher un traitement peut sembler intimidant, mais obtenir de l’aide peut véritablement donner du pouvoir. Les médecins peuvent enseigner des techniques de relaxation, préconiser des exercices ou, dans des cas extrêmes, prescrire des médicaments, ont indiqué les parents.
Aucune nouvelle mère ne doit supporter seule l'anxiété post-partum, le TOC ou la dépression. Avec le soutien de proches et les conseils d'un médecin, la guérison peut commencer.
