Quand j'ai commencé mes règles pour la première fois, ma mère m'a tendu un maxi pad de la taille d'un rouleau et m'a envoyé à la salle de bain. Étant une adolescente active, je me suis plainte de son encombrement et a supplié ma mère de me transformer en tampon pour me permettre de nager et de pratiquer d'autres sports pendant mes règles. Je vais être honnête, j'étais super content des tampons. Cependant, mon groupe a vacillé lorsque j'ai entendu parler des coupes menstruelles. J'étais curieux et voulais en savoir plus, mais avant de changer, je devais répondre à une question: les coupes menstruelles sont-elles sûres?
Je suis une personne plutôt ouverte d'esprit et toujours prête à essayer de nouvelles choses, mais en ce qui concerne mon hygiène féminine et mes soins, je ne prends pas les choses à la légère. La recherche était en ordre et je voulais apprendre tout ce que je pouvais sur les coupes menstruelles au lieu d’être impulsive et d’en acheter une sur un coup de tête. Mais avant que je puisse discerner à quel point la tasse est sûre, je devais comprendre leur fonctionnement, en général.
Sur le site Web de la tasse Lena, vous pouvez voir trois techniques de pliage différentes pour insérer la tasse: le pli en C, le pli 7 et le pli Punch Down. En fonction de votre corps, certains plis peuvent être plus efficaces pour insérer la tasse dans votre vagin. Une fois en place, la cupule forme une aspiration sur les parois vaginales, ce qui empêchera tout écoulement de sang (une grande question et une préoccupation majeure pour moi, ainsi que pour mes autres amis curieux des coupes menstruelles). Une fois que la tasse est sécurisée à l'intérieur de vous, elle peut être suspendue pendant au moins huit heures avant de devoir être retirée, selon Mind Body Green.
Après avoir appris cela, les gobelets menstruels ressemblaient au produit de rêve, mais il me restait à savoir: y at-il des dangers à utiliser le gobelet? Après en avoir appris davantage, nous avons vite constaté que les coupes menstruelles étaient sécuritaires et qu’elles constituaient un moyen parfaitement sain de gérer vos règles. En 2011, le Journal of Women's Health a publié une étude selon laquelle «il n’existe aucun risque important pour la santé et est acceptable pour de nombreuses femmes qui n’ont pas besoin d’ajustement ni d’autres services médicaux».
La sécurité de la tasse est attribuée aux matériaux avec lesquels elle est faite. Comme l'a signalé la clinique Mayo, les coupelles menstruelles sont en silicone ou en caoutchouc, ce qui signifie qu'elles sont exemptes des irritants communs aux autres produits de soins menstruels. Puisque les gobelets menstruels ne contiennent pas d'eau de Javel, de produits chimiques ou d'autres toxines utilisées dans la fabrication de tampons, de nombreuses femmes ont moins de sensibilités et de réactions allergiques lors de l'utilisation du gobelet, selon le site Web de Healthy Women's. Bien que les allergies et les irritations cutanées ne fassent pas l’objet d’une promenade dans le parc, le principal risque pour la santé que présente la substance chimique contenue dans le tampon est le syndrome de choc toxique (TSS). Éviter cette condition potentiellement mortelle marque des points énormes pour la coupe.
Si vous songez à essayer une coupe menstruelle, sachez que c'est un choix sûr. Tant que vous suivez les instructions et les consignes relatives à l'assainissement, votre expérience avec le gobelet doit être facile et sans risque. Toutefois, si vous avez un stérilet, il est important de consulter votre médecin avant d’utiliser un gobelet menstruel. Avec autant d'options disponibles, il est possible de trouver une tasse qui vous convient, à vous et à vos règles. Et le meilleur dans tout ça, c'est que cela pourrait rendre cette période du mois moins effrayante.
