Lorsque vous devenez parent pour la première fois, il est normal de s'attendre à ce que votre vie sexuelle s'arrête un peu. Après que mon premier enfant ait traversé mon vagin, je m'attendais vraiment à ce que les visites à Pound Town soient rares et espacées. Mais ma vie sexuelle n'était pas interrompue par des nuits blanches, le stress de prendre soin d'un nouveau-né ou la douleur causée par un périnée déchiré. Au lieu de cela, ma vie sexuelle a été gâchée par l'allaitement.
Vous serez peut-être surpris d'apprendre que l'allaitement, souvent présenté par les mères comme «la chose la plus naturelle du monde», a eu de tels effets négatifs sur ma vie sexuelle. Eh bien, j'ai été surpris d'apprendre cela aussi. Personne ne m'a averti qu'une des conséquences de l'allaitement serait la destruction totale de ma libido, même si j'ai découvert par la suite qu'il s'agissait d'un effet secondaire assez courant.
Je me suis d'abord rendu compte que l'allaitement avait eu un impact négatif sur ma vie sexuelle juste après l'arrivée de ma première fille. J'ai poussé pendant trois heures pendant le travail, ce qui a fait quelque chose de moins que sexy au vieux babymaker. Je n'oublierai jamais la première fois que j'ai essayé d'essuyer avec du papier toilette au lieu de vaporiser avec le flacon injecteur fourni par l'hôpital. J'ai crié pour que mon mari m'apporte un miroir, afin de pouvoir savoir s'il y avait une véritable boule de bowling sortant de mon vagin.
Mon médecin m'a recommandé d'attendre au moins six semaines avant d'avoir des relations sexuelles avec mon mari. C'était bien avec moi. Alors que je rentrais chez moi de l'hôpital avec des sacs de glace rangés dans ma culotte de grand-mère fournie par l'hôpital, le sexe était la chose la plus éloignée de mon esprit. Mais je pensais qu'après la période d'attente, je serais de retour dans la selle dans quelques mois.
Mais à l'approche de la date indiquée sur le calendrier, je n'étais plus prête à faire l'amour. J'allaitais et tout ce que je voulais, c'était de la crème pour les mamelons et quelques heures de sommeil. le sexe n'était même pas sur mon radar. Alors que je savais que mon mari attendait impatiemment le feu vert, je lui ai dit de ne pas effacer son emploi du temps. Juste le souvenir de mon épisotomie suffisait à tuer ma libido, et j'avais trop peur pour même essayer.
Ce n'était pas juste que je n'étais pas d'humeur à faire l'amour. De façon inexplicable, je me suis retrouvé livide à la vue de mon mari sortant de la douche.
Finalement, nous avons fait quelques tentatives peu enthousiastes pour des rapports sexuels, mais la mécanique n’était tout simplement pas là. Non seulement j'étais terrifié à l'idée de mettre dans la région quelque chose de traumatisé récemment ou autour de celle-ci, mais mon vagin ne pouvait clairement pas non plus l'envelopper dans ses pensées. J'étais complètement sec. C'était un peu comme essayer de faire prendre un comprimé à un chien: vous pouvez forcer sa bouche pour l'ouvrir et le pousser dedans, mais cela demande beaucoup de manipulation, et personne ne passe un bon moment.
Je pensais que j'étais juste un peu timide, et que le traumatisme de mon premier accouchement avait temporairement écrasé ma libido. Mais après quelques mois, quand mon périnée était complètement guéri, je n'avais toujours pas envie de faire l'amour. En fait, la simple pensée de cela m'a mis en colère. Ce n'était pas juste que je n'étais pas d'humeur. De façon inexplicable, je me suis retrouvé livide à la vue de mon mari sortant de la douche. Et même si je détestais ressentir cela, je sentais que je n'avais aucun contrôle sur ça.
Je ne savais pas pourquoi je ressentais un tel ressentiment envers mon mari. Peut-être étais-je juste en colère parce qu'il dormait encore plus, pensai-je. Ou peut-être que mon vagin avait eu l’idée que, lorsque son pénis était entré, des choses terribles, géantes et douloureuses en sortaient. Ce que je ne savais pas à l'époque, c'est que l'allaitement peut faire beaucoup pour vos hormones. En effet, la prolactine, une hormone produite par votre corps pendant l'allaitement, peut également provoquer un épuisement de votre libido. Même chez les hommes, on a déterminé que des taux élevés de prolactine étaient à l'origine d'une faible libido.
Étant donné que j'allaitais au sein, mes niveaux d'estrogènes étaient également faibles et, justement, l'œstrogène est l'hormone qui garde votre bas hydraté. Sans lubrification adéquate, votre vagin peut être sec sous forme de papier sablé, un effet moins utile pour les rapports sexuels.
Permettez-moi de formuler les choses ainsi: avez-vous déjà été sur une glissade en été? C'était mon vagin avant que je commence à allaiter. Avez-vous déjà essayé de glisser dans une allée de gravier poussiéreuse? C'était mon vagin après.
Cela m'a choqué, c'est le moins qu'on puisse dire, en partie parce que je n'avais jamais eu de problème d'excitation ou de lubrification. Permettez-moi de formuler les choses ainsi: avez-vous déjà été sur une glissade en été? C'était mon vagin avant que je commence à allaiter. Avez-vous déjà essayé de glisser dans une allée de gravier poussiéreuse? C'était mon vagin après. Pour aggraver les choses, aucune quantité de lubrifiant n'a aidé, car le changement hormonal augmente également l'inflammation et diminue la flexibilité des parois vaginales.
Mais même si le sexe était maintenant pénible pour moi et que je n'avais aucun intérêt à dormir avec mon mari, j'étais un joueur d'équipe. Je savais que mon mari voulait le faire et qu’aucun homme excité ne pouvait survivre seul avec les high-cives et les câlins. Alors, toutes les quelques semaines, j'essayais de rassembler l'énergie et le courage d'essayer de faire l'amour. Mais chaque fois que nous nous sommes approchés, nous avons eu l'impression de pousser une batte de baseball couverte de fragments de verre brisé tout au long de ma troisième ligne de base. Encore une fois, nous avons biffé.
À son crédit, mon mari a été incroyablement patient avec moi. Il me disait que c'était bien et que nous n'avions pas besoin de faire l'amour si c'était trop pénible pour moi. Mais à ce stade, il ne s'agissait plus vraiment de le satisfaire. Je voulais retrouver mon ancienne vie sexuelle, et j'étais résolue à la restaurer. Je pensais que si je pouvais simplement rappeler à mon vagin à quel point c'était amusant de faire l'amour, elle se ferait bien. Mais chaque fois que nous essayions, je grimissais de douleur, ce qui faisait que mon mari était moins excité. Et plus nous sommes restés longtemps sans le faire, plus nous étions tous les deux sur le point de perdre notre temps.
Il ne s'agissait plus vraiment de satisfaire mon mari. Je voulais retrouver mon ancienne vie sexuelle, et j'étais résolue à la restaurer.
Pour aggraver les choses, nous avons commencé à partager le lit avec notre bébé. Elle se levait sans arrêt la nuit et le choix se présentait soit de me lever toutes les deux heures pour la nourrir, soit de l'amener dans notre lit toute la nuit. Nous avons décidé de partager le lit et d'aller dans la chambre d'amis pour avoir des relations sexuelles, mais les voyages sexuels en chambre d'amis étaient rares.
Bien que notre vie sexuelle n’ait pas été formidable à ce moment-là, nous en avions apparemment assez, car quelques mois après le sevrage de ma fille de 2 ans, j’ai découvert que j'étais à nouveau enceinte. Après la naissance de ma deuxième fille, je l’ai nourrie pendant trois ans, ce qui signifie que j’ai passé 5 bonnes années de ma vie à la merci des hormones de la grossesse et de l’allaitement, ce qui m'a empêché d'avoir une vie sexuelle décente.
À un moment donné, j'ai juste supposé que ne pas avoir de relations sexuelles était ma nouvelle normalité. Après tout, j’avais deux enfants en bas âge et hormis l’allaitement maternel, honnêtement j’étais trop ému à la fin de la journée pour ressentir beaucoup de désir sexuel, de toute façon. Je pensais que nous n'aurions plus autant de sexe à partir de maintenant.
Je ne regrette pas d'allaiter mes filles. Mais je pense que quelqu'un devrait avertir les mères qui allaitent que l'allaitement peut faire des ravages dans votre vie sexuelle.
Quelques mois après le sevrage de ma deuxième fille, cependant, quelque chose a changé: je me suis rendu compte que lorsque je voyais mon mari sortir de la douche, je ne me sentais plus en colère. Un jour, il est sorti de la douche et j'ai eu le sentiment que je ne le détesterais pas s'il m'embrassait sur le front. Notre vie sexuelle a repris son cours normal à partir de ce moment-là et plus je me suis éloignée de mes jours d'allaitement, meilleures étaient les choses dans la chambre à coucher.
Mes enfants ont maintenant 5 et 8 ans et je suis tellement heureuse d’annoncer que j’ai complètement retrouvé mon désir sexuel. Je ne suis plus furieux quand je vois mon mari sortir de la douche. En fait, nous "prenons" beaucoup de douche ensemble. Et lorsque nous partons en vacances sans les enfants, j'irais même jusqu'à dire que nous «prenons une douche» ensemble plusieurs fois par jour.
Je ne regrette pas d'allaiter mes filles. Mais je pense que quelqu'un devrait avertir les mères qui allaitent que l'allaitement peut faire des ravages dans votre vie sexuelle. Mais même si c'est tout à fait normal et attendu, croyez-moi, ce ne sera pas votre nouvelle normalité pour toujours.
