Alors que de nombreuses mères qui allaitent pourraient être préoccupées par l’augmentation et le maintien de leur production de lait, certaines mères pourraient être préoccupées par la façon de réduire leur production de lait. Lorsque vous arrêtez d'allaiter ou essayez de diminuer votre consommation, vos seins peuvent se gorger de lait, provoquant un gonflement et une douleur. On dit que le chou aide à soulager les seins engorgés, mais le chou peut-il vraiment sécher le lait maternel?
Pourquoi quelqu'un voudrait-il faire sécher son lait de toute façon? Il s'avère qu'il y a plusieurs raisons pour lesquelles et il peut y avoir des inconvénients à le faire. Les mamans qui sevrent leurs bébés, les mères qui ont trop de lait ou celles qui doivent arrêter de manière urgente l'allaitement en raison d'une maladie ou d'un changement de mode de vie peuvent penser que l'arrêt brutal de l'allaitement peut entraîner des bouchons, des infections mammaires et des seins douloureux et engorgés, selon Kelly maman.
Alors, comment le chou peut-il aider? Romper s'est entretenu avec Jennifer Jordan, directrice de maman et bébé chez Aeroflow. Elle dit que l'idée d'utiliser des feuilles de chou remonte à environ 100 ans et que la pratique courante est de nettoyer les feuilles de chou et de les placer au réfrigérateur pour les laisser refroidir. "Certaines mamans ne jurent que par elle", dit Jordan, "mais on ne sait toujours pas si cela peut réellement stopper votre production de lait." Elle note qu'au fil des ans, quelques études ont examiné l'efficacité des feuilles de chou pour dessécher le lait maternel, mais aucune avec des preuves concluantes.
Dans une étude menée en 2016 par le groupe Cochrane sur la grossesse et l'accouchement, les chercheurs ont constaté que chez les mères aux seins engorgés, les feuilles de chou réfrigérées étaient aussi efficaces que les sachets réfrigérants pour réduire l'enflure et procurer un soulagement. L'étude a conclu que, bien que les feuilles de chou puissent être prometteuses pour le traitement de l'engorgement mammaire, il n'y a pas suffisamment de preuves pour corroborer leur réduction ou leur dessèchement de la production de lait.
Jordan dit que même si les feuilles de chou ne ralentissent pas la production de lait, la compresse fraîche peut soulager l'engorgement et soulager la douleur. Kelly Mom a suggéré, en plus des compresses de feuilles de chou, que les mères puissent utiliser l'expression de la main douce (sans vider complètement), porter un soutien-gorge de soutien (non restrictif) et essayer un massage doux de la poitrine pour réduire l'engorgement et la production de lait.
Si vous essayez simplement de sevrer, cependant, et non dans une situation qui vous oblige à arrêter immédiatement l'allaitement, Michele Kunschke, consultante certifiée en lactation au Conseil international (IBCLC), explique à Romper que le sevrage est un processus plus facile qui permet d'éviter les risques de développement. conduits bouchés ou mastite.
Ainsi, même si le jury n’a pas encore déterminé l’efficacité technique des feuilles de chou en lait, elles semblent contribuer à soulager l’engorgement. Quoi qu'il en soit, si vous avez des problèmes d'allaitement, c'est une bonne idée de parler à une consultante en allaitement qui saura vous conseiller, chou et tout.
