Il n’ya pas beaucoup de choses dans ce monde qui pourraient convaincre une maman qui allaite de renoncer à sa précieuse caféine. Entre les exigences diurnes de la maternité et les repas du milieu de la nuit, la plupart des mères que je connais (moi-même) préféreraient se séparer des cheveux sur la tête plutôt que de leur café matinal bien-aimé. Mais ceux d'entre nous qui ont un bébé souffrant de reflux sont prêts à tout faire pour dormir davantage et passer une journée entière sans avoir à changer de vêtements, car le reflux est vraiment le pire. Mais la caféine peut-elle causer un reflux infantile? L’éliminer aidera-t-il vraiment votre petit?
Ce n'est pas impossible, explique le Dr Clare Bush, professeur adjoint de pédiatrie au centre médical de l'Université Columbia, mais malheureusement, ce n'est pas une garantie non plus. "Dans certains cas, une mère qui allaite peut aider à réduire le reflux de son bébé en limitant sa consommation de caféine. Tous les bébés sont différents et ce qui pourrait aider un bébé pourrait ne pas aider le suivant", rappelle-t-elle sagement aux parents.
Mais avant de rechercher des solutions, Bush a déclaré qu’il était important de comprendre la biologie à l’origine du problème. "La plupart des nourrissons ont un reflux qui commence dans les premières semaines de vie, mais pour la majorité, le problème se résout au fur et à mesure qu'ils grandissent et n'indique pas un problème sous-jacent", explique-t-elle. "Le muscle situé au sommet de l'estomac, le sphincter inférieur de l'œsophage, n'est pas complètement développé chez les bébés. Ce muscle a pour tâche de permettre aux aliments de passer de l'œsophage à l'estomac. Lorsqu'il n'est pas complètement développé, il peut permettre le contenu de l'estomac dans la direction opposée, dans l'œsophage et à l'extérieur, sous forme de crachat ", explique Bush.
Parfois, les bébés crachent parce qu'ils ont respiré de l'air avec du lait maternel ou du lait maternisé. Travailler avec un consultant en lactation pour améliorer votre lait pourrait être toute la solution dont vous avez besoin dans ce cas. En fait, Leigh Anne O'Connor, consultante en lactation certifiée auprès du Conseil international (IBCLC), explique à Romper que le reflux est souvent une hypothèse erronée que les parents font au sujet de leur bébé. Le vrai reflux gastro-oesophagien (RGO) doit être diagnostiqué de manière appropriée par un pédiatre et l'utilisation de médicaments est justifiée. Mais selon O'Connor, certains nourrissons présentent des symptômes de reflux, mais la cause peut être liée à un certain nombre d'autres facteurs tels que la déception rapide de la mère, une sensibilité alimentaire, une attache sur la langue ou un torticolis.
La meilleure façon de gérer les symptômes ressemblant à un reflux consiste à roter votre bébé et à le maintenir debout pendant au moins 20 minutes après une tétée, dit Bush. Cela signifie éviter le temps passé sur le ventre et attendre aussi longtemps avant de le coucher à plat ventre.
GiphyDans la plupart des cas, le temps est vraiment de votre côté. Pour la grande majorité des bébés, le reflux s'améliore généralement entre six et 12 mois, une fois qu'ils ont acquis les compétences nécessaires pour rester assis bien droit, en plus de permettre un meilleur contrôle de la tête et de manger des aliments solides pour bébés.
Ceci étant dit, Bush rappelle aux parents: "Si la botte de votre bébé est puissante, on dirait qu’elle a mal, vous voyez du sang ou une couleur vert foncé dans la botte de votre bébé, ou il a du mal à prendre du poids, assurez-vous de parler à votre pédiatre. " Les vomissements typiques des bébés sont une chose, mais les signes médicaux troublants ne doivent jamais être pris à la légère.
L'élimination de la caféine est une solution que beaucoup de mères qui allaitent tentent, mais que peu trouveront vraiment efficace. Lors d'un sondage informel sur Instagram que j'ai effectué récemment, 80% des mères à reflux ont déclaré que leur élimination de la caféine n'a pas aidé à soulager les symptômes de leur bébé. Mais hé, 80% signifie que l'expérience a clairement fonctionné pour quelques personnes, alors cela vaut peut-être la peine d'essayer la mère qui allaite désespérément. Peut-être que vous ferez mieux que moi et que vous vous y tiendrez assez longtemps pour le savoir.
Découvrez la nouvelle série de vidéos de Romper, Bearing The Motherload , où des parents en désaccord de différents côtés d'un problème se rencontrent avec un médiateur et discutent de la manière de soutenir (et non de juger) les perspectives parentales de chacun. Nouveaux épisodes diffusés le lundi sur Facebook.
