"Mon vagin!" Ce n'est pas le genre de chose que vous voulez crier, peut-être, au milieu d'une fête du Nouvel An, mais, hélas, la grossesse ne connaît pas de limites. Au moins, c’était vraiment votre expérience, alors que je me trouvais au milieu d’une soirée de vacances et que je ressentais un coup de douleur dans ma région pelvienne. Il s'avère que, à 23 semaines de grossesse, je ressentais un phénomène appelé «éclaircir l'entrejambe», un zap de douleur dans les régions inférieures qui résulte d'un petit bébé en mutation et d'un utérus en croissance. Mais l'entrejambe de la foudre peut-elle affecter votre bébé?
"L'éclair entrejambe est douloureux et dérangeant, mais tout à fait normal et ne nuit pas au bébé", explique la Dre Natasha Chinn, OB-GYN de Brescia / Migliaccio à la santé des femmes et membre du Collège américain des obstétriciens et gynécologues (FACOG) une interview par courrier électronique. "Cela est dû à la position du bébé dans le bassin. Je dis habituellement à mes patients que leurs bébés sont littéralement sur les nerfs."
Bien sûr, ce n’est que du plaisir et des jeux jusqu’à ce que l’entrejambe de l’éclair frappe, alors que vous vous trouvez au beau milieu d’une situation publique et que vous essayez d’étouffer un «Owww! Mais quelle est vraiment cette condition?
Selon Healthline, la foudre à l’entrejambe est exactement ce à quoi elle ressemble - une douleur lancinante dans la région pelvienne. "On a presque l'impression de ressentir un peu de douleur, surtout quand on bouge ou qu'on bouge ou que l'on sent le bébé bouger ou bouger", a noté le site. Et, oui, la douleur peut aussi aller et venir à votre guise, ce qui signifie que vous pourriez ressentir un zap inconfortable aux moments les plus inopportuns.
Giphy"À mesure que le bébé grandit, l'utérus gravide exerce une pression sur les membres inférieurs et les nerfs, ce qui provoque cette douleur fulgurante", a déclaré le Dr Mashfika N Alam à Romper dans un entretien par courrier électronique.
Bien que la douleur ne soit pas anormale, il est à noter que des sentiments d’entrejambe éclair, associés à d’autres symptômes, tels que fièvre, débordement accru ou anormal, saignement ou fuite de liquide, justifient un appel à votre fournisseur de soins de santé.
Selon Mama Natural, si vous ressentez des éclairs d’entrejambe, vous pouvez faire certaines choses pour soulager la douleur. Tout d'abord, le mouvement et l'exercice peuvent aider à équilibrer le bassin et à soutenir les ligaments ronds, réduisant ainsi la douleur. Une bande abdominale, de l'acupuncture et / ou de l'acupression, des ajustements chiropratiques et une libération myofasciale pourraient également être utiles, note le site Web.
Ce dernier m'a été très utile au cours de mon propre voyage avec l'entrejambe de la foudre et d'autres douleurs pelviennes liées à la grossesse. La libération myofasciale est une thérapie manuelle qui identifie la douleur à partir de points déclencheurs, "qui sont liés aux zones raides et ancrées dans le tissu myofascial", selon la clinique Mayo. Pendant mon traitement, le thérapeute travaillait pour aider à détendre les zones liées à mes hanches, au bas du dos, aux côtes et, bien sûr, au bassin, afin de faire de la place pour ma fille en pleine croissance. J'ai constaté une différence notable dans ma douleur, en particulier au cours des derniers mois de ma grossesse.
Vous êtes curieux de savoir ce que l'entrejambe éclair pourrait signifier pour votre grossesse? En fin de compte, l'éclair de l'entrejambe peut signifier que votre bébé s'étire et grandit, ce qui est toujours une bonne chose. Les experts affirment que la douleur pourrait également indiquer que votre bébé a chuté ou même que le travail est plus rapproché que vous ne le pensez.
Encore une fois, alors que la douleur est généralement normale, l’American Pregnancy Association (APA) a noté que la douleur associée aux symptômes susmentionnés, ainsi qu’une fièvre et / ou des frissons, signifiait que vous devriez contacter votre médecin ou votre sage-femme. Rappelez-vous qu’il n’ya jamais de question idiote concernant votre santé et celle de votre bébé, il est donc préférable de jouer prudemment.
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