Parfois, il semble que tomber enceinte soit la chose la plus facile, mais ce n'est pas toujours le cas. Souvent, ce n’est que lorsque vous essayez de concevoir que vous devenez trop conscient de votre corps, de votre cycle et de la façon dont cela pourrait affecter vos chances de conception. D'autres fois, vous remarquerez peut-être de légers changements qui semblent être affectés en essayant de concevoir. Par exemple, tes règles ont-elles toujours été irrégulières ou bien, essayer de concevoir peut-il causer des règles irrégulières? Les experts disent qu'il y a en réalité d'autres facteurs à considérer.
"Essayer de concevoir ne cause généralement pas de règles irrégulières", a déclaré à Romper Adrienne Zertuche, MD, MPH, OB-GYN et présidente du groupe de recherche sur la santé maternelle et infantile de Géorgie. "Cependant", poursuit-elle, "dans les rares cas de" grossesse chimique "ou d'échec précoce de la grossesse, il peut sembler que votre cycle est plus tardif, plus lourd ou plus long que d'habitude."
Les grossesses chimiques, selon l'American Pregnancy Association, pourraient représenter 50 à 75% de toutes les fausses couches. Une grossesse chimique se produit lorsqu'une grossesse est perdue peu de temps après l'implantation, ce qui entraîne un saignement qui se produit à peu près au moment de vos règles. En fait, vous n'avez peut-être même pas réalisé que vous étiez conçu lorsque vous avez eu une grossesse chimique. Comme le saignement d'une grossesse chimique varie, vous pouvez le prendre pour une période tardive ou irrégulière.
Glamour, y compris des déséquilibres hormonaux (votre OB-GYN pourrait vérifier la présence de dysfonctions thyroïdiennes ou hypophysaires) peut entraîner des règles irrégulières. Les ovaires polykystiques sont une autre cause fréquente d'irrégularité, mais cela est peu probable si vous avez des règles régulières sans contrôle des naissances. Si vous avez toujours été contraceptif pendant votre activité sexuelle, faire vérifier vos ovaires pourrait être une bonne étape. Une prise ou un gain de poids important et l'excès de stress peuvent tous contribuer à des irrégularités au cours de vos cycles, ainsi qu'au stress émotionnel, par exemple à vous inquiéter en permanence si vous envisagez de devenir enceinte.
Avant de commencer à paniquer, assurez-vous que votre définition de «régulier» correspond à celle de votre médecin. Vous pourriez penser que vous n'êtes pas régulier si votre cycle a quelques jours de retard, mais la plupart des cycles chez les femmes ne sont pas parfaits tous les mois. Lorsque votre médecin vous demande si vous avez vos règles régulièrement, elle s'assure probablement que la plage est la même tous les mois, et non toutes les deux semaines ou tous les deux mois.
Une période irrégulière ou peu fréquente réduira le nombre de possibilités de tomber enceinte, a noté Cosmopolitan, ce qui peut être très frustrant. Vous devrez peut-être prendre un peu plus de temps pour comprendre votre cycle afin de mieux connaître le moment optimal pour essayer de tomber enceinte. Vous pourrez peut-être aussi prendre des mesures pour aider à réguler votre cycle.
Si vous souhaitez essayer de concevoir alors que vos règles sont apparemment irrégulières, voici quelques outils qui peuvent vous aider. Selon l'American Pregnancy Association, vous pouvez définir votre cycle, garder un œil sur votre mucus cervical et la température basale de votre corps, et utiliser des kits de prédiction d'ovulation peuvent vous donner une meilleure idée du moment où vous êtes sur le point d'ovuler. Pendant le suivi de votre cycle, vous pouvez même vous rendre compte que vos règles se situent dans la fourchette moyenne de la normale.
"Si vous essayez de tomber enceinte et que vos règles ne sont pas régulières", dit Zertuche à Romper, "vous devriez consulter votre gynécologue pour discuter de l'évaluation et du traitement." Il est préférable d’exclure toute complication possible, en particulier à l’approche de la conception.
Essayer de concevoir n'est pas toujours un processus facile, et souvent des irrégularités peuvent ne rien être. Dans le cas où ils sont le signe d'un problème lié à la santé, il est toujours préférable d'être proactif. Tenez votre médecin au courant de tout ce qui se passe pendant que vous essayez de concevoir - il peut vous recommander les meilleures approches pour aller de l'avant.
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