Quand j'étais au plus profond de ma grossesse, j'étais insistant sur les soins que je recevais. J'ai fait des recherches sur les meilleurs médecins, étudié les projets de naissance et pris même le temps de visiter des hôpitaux. Avoir un bébé est certes incroyable, mais potentiellement dangereux. Je voulais donc participer à tous les aspects de mes soins prénatals et postnataux. Si vous vous préparez pour "le grand jour" et vous vous demandez: "Ai-je besoin d'une doula?" sachez que vous n'êtes pas seul. Vous n'êtes pas la première personne enceinte à poser cette question et vous ne serez certainement pas la dernière. Cependant, la réponse dépend vraiment du type de naissance que vous souhaitez vivre.
L'American Pregnancy Association (APA) explique que le mot "doula" vient d'un mot grec qui signifie "servante de la femme". Cela a du sens, car c’est essentiellement ce qu’une doula fait pour une femme lors de la naissance. L’APA explique plus en détail en décrivant une doula de la manière suivante:
"Une doula est une professionnelle formée à l'accouchement qui apporte un soutien émotionnel, physique et éducatif à une mère enceinte, en accouchement ou qui vient d'accoucher. L'objectif de la doula est d'aider les femmes à vivre une vie sûre, mémorable et responsabilisante. expérience d'accouchement. "
Avoir une autre femme (lire: la bonne femme) à vos côtés pendant le travail et l'accouchement est en définitive un ajout puissant et positif à votre plan d'accouchement. Et parce que les doulas sont formées spécifiquement à l'accouchement, leur présence peut aider une femme enceinte à surmonter tous les obstacles qui pourraient l'empêcher de connaître un accouchement autonome et réussi.
Cela ne signifie pas que la doula devrait remplacer votre gynécologue-obstétricien ou votre sage-femme. Au lieu de cela, ils devraient agir comme votre système de soutien émotionnel de choix. Que vous ayez besoin de quelqu'un pour vous guider vers le travail afin d'atténuer la douleur liée aux contractions incessantes ou d'une voix apaisante pour vous expliquer les différentes étapes de la poussée, les doulas jouent plusieurs rôles au cours de votre expérience du travail et de l'accouchement.
Il y a de bonnes raisons de choisir d'embaucher une doula, même s'il s'agit vraiment d'un choix personnel. Fit Grossesse souligne que les doulas sont bénéfiques pour des choses auxquelles on ne penserait pas avant, bien sûr, que nous soyons en travail. Des choses telles que l'aide à la future mère par le biais d'un massage ou d'un soutien verbal sont importantes lorsque les douleurs de l'accouchement sont accablantes. Même avec un médecin attentionné et un partenaire de soutien (ou des membres de la famille) à vos côtés, les encouragements physiques et émotionnels d'une doula qualifiée peuvent rendre l'accouchement supportable. Une doula peut également donner des conseils et répondre aux questions que votre médecin n’aura peut-être pas le temps de traiter.
Bien que les doulas ne soient pas une nécessité, le tarif en vigueur pour une bonne doula attentive varie en fonction du niveau de services offert. Faites toujours vos recherches pour vous assurer que vous en avez pour votre argent.
En fin de compte, les doulas ne sont peut-être pas quelque chose que toutes les femmes enceintes doivent avoir, mais les parents déclarent que, parce qu'elles aident la mère à se sentir moins anxieuse, elle aura un risque moins élevé de complications. Non seulement cela, mais ils sont également une excellente source de soutien émotionnel pour votre partenaire ou les membres de votre famille.
