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Avons-nous besoin de plus d'exercice dans les écoles? les filouilleurs pourraient couvrir le manque d'activité

Avons-nous besoin de plus d'exercice dans les écoles? les filouilleurs pourraient couvrir le manque d'activité

Anonim

Les fileuses Fidget font fureur dans les salles de classe de nos jours - mais selon un professeur, elles pourraient dissimuler un problème plus profond dans les écoles. Joel Westheimer, titulaire d'une chaire de recherche à la Faculté d'éducation de l'Université d'Ottawa, a récemment déclaré à CBC / Radio-Canada que la popularité de ses fileuses pourrait signifier un manque d'activité dans les écoles et que les parents et les éducateurs devraient rechercher davantage de moyens d'incorporer l'activité physique à la vie quotidienne des enfants. la vie.

Selon Westheimer, ce ne sont pas des filouilleurs qui ont des effets négatifs pour certains enfants. "Des recherches ont montré que les enfants atteints de certaines formes de TDAH pouvaient bénéficier de quelque chose à faire", a-t-il déclaré à la CBC dimanche. "Certains d'entre nous pourraient taper du pied et d'autres pourraient gribouiller. Tout cela concerne un éventail de personnes qui ont besoin de se déplacer un peu."

Cependant, il s'est demandé si le succès généralisé des fileuses de fidget mettait en évidence un problème plus profond pour la plupart des enfants scolarisés: un manque d'activité physique suffisante pendant leurs journées. "Peut-être devons-nous examiner le programme et le rendre plus actif et plus actif physiquement", a-t-il déclaré. Il a continué:

En tant qu'adultes et enfants, nous devons intégrer notre quotidien - le mouvement, l'engagement, etc. Et au lieu de nous demander si nous pouvons occuper des enfants ennuyés et agités en leur donnant des jouets agités, je pense que nous ferions bien de penser à la façon d'occuper des enfants ennuyés et agités en rendant la journée scolaire plus intéressante et plus active.

Drew Angerer / Getty Images Nouvelles / Getty Images

Plusieurs études ont déjà examiné les avantages d'intégrer davantage de mouvement dans les jours d'école des enfants. Selon une étude menée auprès de 12 000 enfants du Nebraska, une meilleure forme physique était systématiquement corrélée à des scores plus élevés au test, quelle que soit la masse corporelle des étudiants. Une autre étude menée dans l’Illinois a révélé qu’une meilleure condition physique était corrélée à une plus grande rétention de la mémoire dans des situations d’apprentissage difficiles. Selon Edutopia, des séances d’entraînement régulières peuvent également augmenter la capacité d’attention des enfants, leur mémoire et leurs capacités d’apprentissage, tout en abaissant leur niveau de stress. En outre, programmer l’éducation physique juste avant le cours de mathématiques aide les élèves en difficulté de mathématiques à améliorer leurs résultats dans cette matière.

Pourtant, malgré les nombreuses façons positives dont l'exercice peut être bénéfique à l'apprentissage des enfants, seulement environ la moitié des étudiants américains suivent le nombre recommandé d'exercices quotidiens, selon un rapport publié en 2013 par l'Institute of Medicine. Selon USA Today, les experts de l'institut ont recommandé une approche multiple pour intégrer davantage d'exercice physique dans la journée des enfants, y compris des cours quotidiens d'éducation physique de 30 minutes, des pauses physiquement actives en classe et des options d'activité physique avant et après les heures de classe. sports parascolaires.

"Il s'agit d'une approche globale. Il ne s'agit pas uniquement d'éducation physique", a déclaré Harold Kohl, professeur d'épidémiologie et de kinésiologie à l'école de santé publique de l'Université du Texas, à USA Today. "C'est tout ce qui se passe à l'école et pendant les jours d'école."

Que les spinners masquent un problème plus important ou non, ce n'est jamais une mauvaise idée de faire bouger les enfants. Si vous êtes préoccupé par le nombre de places assises de votre enfant pendant la journée, parlez aux éducateurs de l’intensification de l’activité physique pendant les heures de classe ou envisagez de proposer à votre enfant une activité parascolaire amusante. Qui sait? Ils pourraient ne pas avoir besoin de ce foutre spinner après tout.

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