La couleur est importante. Pensez, quand vous voyez un panneau rouge, il y a de fortes chances que vous voyiez s'arrêter. La couleur peut aussi refléter votre humeur, mais la couleur affecte-t-elle votre cognition? La couleur a-t-elle une incidence sur les outils que vous utilisez pour vous adapter, comme un fileur? Si vous êtes un enfant qui en utilise un pour aider un trouble sensoriel ou une concentration, vous vous demandez peut-être, est-ce que la couleur d'une tête tournante est importante pour les enfants atteints de TDAH?
Quand je pense à l'importance des couleurs, je suis bombardé de souvenirs de l'engouement pour la haute conception qui a balayé tous les magazines de décoration d'intérieur des années 90 - le feng shui. Alors que le feng shui existe depuis trois millénaires, les Blancs se sont vraiment approprié le temps que tout le monde dans mon collège choisisse quel personnage chinois ils auraient incorrectement tatoué sur leur épaule. Bien sûr, je devais peindre ma chambre d'adolescent d'une couleur pourpre profonde. Car ce dont a besoin un adolescent hormonal, c'est une couleur "ardente" dans sa chambre.
Ce n'était pas relaxant. Ce n'était pas mauvais comme papier peint jaune, mais il ne chuchotait pas non plus de jolis mots pour m'endormir. (Je suis restée éveillée toute la nuit à regarder Daria faire cela.) Ce n'est que beaucoup plus tard dans ma vie que j'ai compris que les couleurs avaient une incidence positive et négative sur mon trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH). (J'ai finalement trouvé que j'avais besoin de murs de couleur très neutre.)
Avant le mois dernier, je ne m'étais jamais interrogé sur la couleur des outils que j'utilisais pour contrôler et calmer mon TDAH ou celui de mon fils, mais avec les couleurs vives et les lumières vives des filateurs, qui sont censés calmer couleurs diminuant les effets positifs de l'appareil? Est-ce que la couleur d'un spinner fidget est importante pour les enfants atteints de TDAH? Est-ce que le fil vert brillant rendra mon fils ou mon TDAH pire?
Au cours des 10 dernières années, les scientifiques ont étudié les effets de la couleur sur l'esprit avec une rigueur qu'ils n'avaient pas auparavant. Ce domaine de la science s'appelle la cognition des couleurs, selon l'Université du Vermont. Ce n'est pas parce qu'ils veulent aider les gens comme moi à choisir les éclats de peinture qu'ils veulent savoir quel type de shampooing vous allez acheter lorsque le bon message et les bonnes couleurs sont combinés. Bien que l'étude soit mercenaire, les résultats ont une portée plus large. Par exemple, l’étude publiée dans Science Daily a examiné les combinaisons de certaines approches et d’éviter les comportements. Ils ont utilisé le modèle d'un dentifrice pour lutter contre les caries, ce que vous voulez éviter, et un dentifrice trop blanchissant pour les dents, quelque chose que vous souhaitez approcher, et les ont couplés avec des tubes de dentifrice de couleurs différentes. Ils ont constaté que la méthode d’approche fonctionnait mieux avec des tubes rouges de dentifrice, ce qui induisait un temps de réponse plus rapide. Si vous faites une comparaison raisonnable avec quelque chose que je dois faire pour me calmer, comme un travail physique, vous remarquerez que le fait d'avoir des signaux rouges autour de ce point me dirige vers l'exercice, comme un ensemble de poids ou un ballon de physio, peut signifier que je suis plus susceptible de le faire.
Avec des dispositifs adaptatifs comme le fidget spinner, ce n'est pas aussi simple. Ils ne sont pas censés rester concentrés sur un ensemble spécifique de réponses et de déclencheurs. Au contraire, selon ADHD-Brain.com, ils sont conçus pour aider la personne atteinte de TDAH à surmonter ou à contourner un déclencheur, en augmentant la capacité de réagir de manière appropriée.. Le Journal d'architecture et d'environnement bâti a récemment étudié les effets de concentration de la lumière sur la concentration et la portée de la lumière chez les étudiants de premier cycle. Ils ont déterminé que chaque couleur est corrélée à une émotion spécifique engendrée et qu'elle profite ou nuit à l'endurance de la concentration. Ils ont également constaté que la lumière est tout aussi importante que la couleur. Ils ont déterminé qu'un bleu froid neutre (la lumière directe du soleil) était la couleur optimale pour la concentration et le calme. Cela explique beaucoup pour moi - je fais tout mon travail en regardant par la fenêtre orientée au sud directement vers mon ciel bleu et dégagé.
Mais, est-ce que la couleur d'un spinner fidget est importante pour les enfants atteints de TDAH? Si vous tirez des conclusions à partir de ces études, il serait raisonnable de supposer que des couleurs différentes donneront des résultats différents si elles sont associées à des motivations différentes, mais aucune étude ne nous indique la solution la plus facile, car le jouet est tellement nouveau. Pour ma part, les diffuseurs de lumière LED me donnent une terrible migraine liée au TDAH sensoriel, de même que ceux qui ont plusieurs couleurs. Faisant mon propre test non scientifique sur les fileuses, mon fils et moi avons convenu que la simple fileuse argent nous détendait le plus - quelle que soit l'anecdote de cette information. Il va y avoir des essais et des erreurs. Surveillez votre enfant et posez-lui des questions. Que ressentent-ils lorsqu'ils utilisent l'un par rapport à l'autre? La couleur, comme les garnitures de pizza, est individuelle.
