Voici vos droits de pompage au travail et ne laissez personne vous dire le contraire

L'idée de pomper au travail peut être légèrement décourageante pour les nouvelles mamans. Au-delà de la simple logistique consistant à assembler toutes ces pièces de la pompe et à trouver du temps entre les téléconférences et les réunions, il y a le stress de le faire simplement. Où vais-je pomper? Est-ce que mon patron va me donner du fil à retordre? Est-ce que mes collègues vont provoquer une scène? Avant d'être trop stressé, il est important de connaître vos droits de pompage au travail. Être armé avec un peu de connaissances juridiques et être confiant vous aidera vraiment à réussir à pomper au travail.

Avant d'aborder les droits, les avantages de l'allaitement ne peuvent (et ne devraient pas) être ignorés. Personne ne dit que le lait maternel est le seul moyen de nourrir un bébé, car il existe de nombreuses raisons valables pour lesquelles une personne choisirait un mode de nutrition différent. Mais le lait maternel reste la norme par excellence s'il est physiquement et émotionnellement disponible pour la mère. Selon Web MD, le lait maternel est le mélange idéal de vitamines, de protéines et de graisse, qui se présente sous une forme facile à digérer pour votre bébé. Les bébés qui allaitent sont moins sujets à l'asthme, aux allergies, aux otites et à la diarrhée. Et le gros bonus: le lait maternel est gratuit. Compte tenu des énormes avantages du lait maternel et du fait que plus de la moitié de la main-d'œuvre est désormais constituée de femmes, selon le ministère du Travail, il n'est pas étonnant que les législateurs aient garanti certains droits aux mères qui travaillent.

Certes, les directives ne sont pas parfaites, mais elles sont un bon début. Dans le cadre de la loi sur les soins abordables promulguée par le président Obama, de nombreux employés en allaitement bénéficient de droits et sont protégés par la loi, selon la Conférence nationale des législatures d'État (NCSL). En bref, la loi a été créée pour que les femmes qui allaitent soient soutenues sur le lieu de travail. Dans un monde parfait, les employeurs respecteraient la loi et seraient accommodants, mais parfois ils ne le sont pas. Voici cinq droits de pompage que toutes les mères qui allaitent et qui travaillent en dehors de la maison devraient savoir.

1. Vous obtenez une pause pour pomper

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"La Loi sur les soins abordables exige que les employeurs accordent à leurs employés qui allaitent des pauses" raisonnables "pour exprimer le lait (pompage ou expression manuelle)", explique à Romper Ruth Castillo, une doula de Salty Mama Doula & Family Services. Le mot "raisonnable" doit être interprété et varie d'une mère à l'autre car chaque bébé et chaque mère ont des besoins différents. En outre, cette pause peut être utilisée pour trouver un espace de pompage approprié, rassembler vos fournitures, les nettoyer et retourner à votre espace de travail, selon Kelly Mom.

Pour être clair, la loi exige que vous ayez une pause, mais elle ne vous oblige pas à être payé pendant cette période. Vous serez payé de la manière habituelle.

2. Vous obtenez un espace privé

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Vous n'êtes pas obligé de pomper dans la salle de bain, sauf si vous préférez. Selon ACA, les employeurs sont tenus de fournir un lieu privé et que personne (y compris leurs collègues) ne peut voir à l’intérieur, comme l’a expliqué le post de Kelly Mom susmentionné. Les employeurs ne sont pas obligés de créer un lieu ou une pièce désigné pour les mères allaitantes ou allaitantes, mais ils doivent disposer d'un espace disponible chaque fois que vous en avez besoin. Tant qu'ils font cela, ils répondent aux exigences.

En guise de remarque personnelle supplémentaire, je demanderais que l’espace prévu à cet effet soit propre et sûr (pas un placard à fournitures sale et emballé).

3. Vous pouvez stocker votre lait pompé à votre bureau

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Cela ne fait pas partie du langage juridique d'ACA, mais de nombreux États ont des lois et ordonnances individuelles pour soutenir les mères allaitantes, qui incluent un langage sur le stockage du lait, comme expliqué sur le site Web du NCSL. Si vous devez stocker votre lait maternel pendant la journée de travail, il est généralement admis que vous en avez le droit et qu’il est totalement autorisé à le mettre dans une glacière ou un réfrigérateur de bureau.

Vous faites ce qui vous convient le mieux et personne (y compris vos collègues) ne devrait vous arrêter. Si vous souhaitez connaître les droits spécifiques à votre état ou à votre ville en matière de stockage, vous pouvez contacter votre coalition locale pour les soins de maternité ou une organisation équivalente.

4. Vous pouvez déposer une plainte

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«Les parents doivent se rappeler de défendre leur droit, car l'expression du lait maternel ne consiste pas uniquement à nourrir leur bébé», déclare Castillo, «ne pas exprimer ou allaiter régulièrement peut provoquer des complications telles qu'un manque d'approvisionnement, des conduits obstrués et une mastite, une infection grave. du tissu mammaire ".

Elle a ajouté que les parents licenciés ou victimes de discrimination en raison de l'heure de pause pour exprimer leur lait peuvent déposer une plainte à la Division des salaires et des heures du ministère du Travail.

5. Vous n'êtes pas obligé de quitter votre emploi

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Si vous sentez que vous êtes victime de discrimination ou que vous êtes contraint de quitter votre emploi à cause du pompage, vous n'avez pas à arrêter. Indépendamment de ce que dit votre employeur. Même si vos employeurs vous rendent la vie dure et vous imposent des ultimatums, vous avez le droit de rester sur vos positions. J'espère qu'un compromis raisonnable pourra être trouvé en travaillant avec votre service des ressources humaines.

Si vos ressources humaines ne peuvent pas ou ne veulent pas aider, un litige peut être un plan d'action nécessaire, mais encore une fois, vous n'êtes pas obligé d'arrêter de fumer pendant cette période. En fait, selon un article de HuffPost, il est préférable d’être licencié dans de telles situations que d’arrêter de son propre chef. Les parents sont encouragés à rester dans leur emploi si possible, surtout s'ils cherchent un recours légal.

Bien que les politiques d'ACA aient été critiquées pour avoir laissé de nombreuses mères qui allaitent (les entreprises de moins de 50 employés ne sont pas obligées de s'y conformer), elles encouragent les employeurs dans une direction encourageante. Soutenir les mères et les mères allaitantes sur le lieu de travail est important pour notre pays et notre monde. Il sera crucial pour les parents de se tenir au courant de ces droits, au cas où ils auraient besoin de les utiliser pour défendre leur position en matière de pompage sur le lieu de travail.