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Du premier épisode de nausée matinale au coup de pied flottant inaugural, maman et bébé sont connectés. Si bien que vous pourriez vous retrouver à chanter inutilement pour bébé ou à choisir des repas en fonction de ce qui est le mieux pour elle. Mais votre partenaire se sent-il laissé pour compte? Voici comment les pères peuvent créer des liens avec leur bébé à naître et comment sa proximité précoce profite à tout le monde à long terme.
Tout d’abord, sachez que parler à votre ventre n’est pas seulement un plaisir frivole. Comme Laurel Wilson, BS, consultante en lactation certifiée par le Conseil international (IBCLC) a expliqué à Fit Pregnancy, fredonner, chanter et discuter avec votre bébé sont des actes de liaison prénatale qui aident à créer une "expérience de grossesse pacifique". Et cette paix est vraiment importante, car elle favorise la santé de votre bébé en réduisant les sentiments de stress nocifs.
Mais les liens prénatals ne se résument pas à la chimie, car la connexion avec un nouveau bébé aide également les mères et les pères à se préparer aux prochaines aventures de la parentalité. Selon l'American Psychological Association (APA), lorsque les parents nouent des liens avec leur bébé alors qu'ils sont encore dans l'utérus, les avantages se manifestent jusque dans les premières années de leur vie. Mais pour les pères, la création de liens est souvent plus difficile que pour les mères.
"Les papas se sentent absolument moins liés au bébé parce que, contrairement à la mère, nous ne sentons pas le bébé grandir et bouger en nous", explique le Dr Jay Warren, animateur du podcast "Healthy Births, Happy Babies" et créateur du programme prénatal. cours de liaison Connecting with Baby, dans une interview par courrier électronique avec Romper. "Nous n'avons pas l'expérience que notre corps change de jour en jour tout au long de la grossesse, ce qui nous rappelle que nous sommes les parents d'une nouvelle vie."
Ne vous inquiétez pas, cependant. En intégrant quelques pratiques simples à l'horaire familial, vous pouvez aider un futur père à expérimenter les joies de la grossesse tout en créant un environnement plus sain et plus heureux pour votre bébé.
1. dire bonjour et au revoir
5. Jouez "Follow The Leader"
