Selon le Journal de psychologie infantile et de psychiatrie, la plupart des enfants pleurant environ deux heures et demie par jour entre six et huit mois, il est compréhensible que les nouveaux parents se demandent souvent s'ils sont pris au piège dans un camp shakespearien. tragédie, criant: «Le bébé meurt de sommeil!» au milieu de la nuit. Les parents sont déterminés à faire tout ce qui est en leur pouvoir pour minimiser le temps que leur enfant consacre à pleurer - pour certains, cela signifie s'occuper de leur enfant chaque fois qu'ils remuent, ce qui peut signifier que leur bébé continue de pleurer toute la nuit pendant de nombreux mois. Selon une étude réalisée en 2016 dans le domaine de la pédiatrie, il est essentiel d'aider son bébé à apprendre à s'auto-apaiser, une approche qui limite le nombre de pleurs qu'éprouvent ces enfants et leur permet de mieux dormir, en général. Mais cette dernière approche, laisser votre bébé pleurer, change-t-elle le cerveau de votre bébé?
Les enjeux liés à cette décision parentale particulière sont plus importants qu’à toute autre question de méthode, alors qu’il peut être difficile d’étudier les effets de la décision de s’entraîner à dormir ou de ne pas dormir en train - les bébés qui se présentent à la clinique avec des problèmes de sommeil sont déjà une mauvaise maîtrise du bébé typique; même parmi les parents qui dorment en train, les approches et les circonstances peuvent varier énormément; Les études portant sur les effets des «pleurs excessifs» ne font souvent pas de distinction entre les bébés qui ont été entraînés ou non au sommeil, etc. Etant donné que le principal déclencheur du syndrome du bébé secoué, appelé également traumatisme crânien violent, serait la frustration parentale liée aux pleurs d'un bébé et que la privation parentale de sommeil peut également augmenter l'incidence de la dépression postnatale, selon le Journal de la pédiatrie et de la santé infantile, une forte incitation à trouver un moyen d'aider les parents et les enfants à mieux vivre leurs premiers mois ensemble.
Certains préconisent la «méthode Ferber», ou l'une de ses variantes, dans laquelle les parents laissent leur enfant «crier» pendant une période limitée. L'American Academy of Pediatrics (Académie américaine de pédiatrie) a déclaré que les arrêts de parole étaient sécuritaires. D'autres disent que ces méthodes sont stressantes pour les nourrissons et risquent d'inonder le cerveau de leur bébé de cortisol, une hormone du stress.
"Certaines études ont montré que les bébés qui ne pleuraient pas étaient en réalité plus satisfaits et indépendants. D'autres ont montré que les bébés étaient moins stressés s'ils apprenaient à s'installer. Après plus de vingt ans de pratique, je pense que la réponse se situe entre, Lisa Lewis, MD, pédiatre au Texas, auteur de Feed the Baby Hummus, Les secrets de Cultures autour du monde, soutenus par un pédiatre, a confié à Romper.
"Chaque bébé est différent, il n'y a pas de politique uniforme pour l'entraînement au sommeil", ajoute-t-elle. Et c'est l'expérience de nombreux parents.
Lynn Boyden, une mère de deux enfants de Los Angeles, a utilisé une version modifiée de la méthode Ferber avec son enfant aîné. Comme elle se le rappelle, sa petite fille a commencé à dormir toute la nuit à partir de deux mois, puis quand elle a commencé à faire ses dents à huit mois, a commencé à se réveiller au milieu de la nuit deux ou trois fois.
«Après quelques mois épuisants, j'ai essayé de la laisser pleurer quelques minutes au milieu de la nuit pour voir si elle allait se rendormir et c'est ce qu'elle a fait, habituellement, après une minute ou deux», explique Boyden. "Bien sûr, j'ai continué à me réveiller selon son emploi du temps, mais bon, au moins elle dormait profondément."
Tristen Schmidt, l'une des mères d'Alameda, en Californie, qui s'occupe également d'enfants âgés de neuf mois à sept ans et qui n'a pas utilisé Ferber ou une variante de celui-ci, voit les choses différemment. «Les enfants laissés pleurer apprennent que leurs besoins ne seront pas satisfaits par les autres», a-t-elle confié à Romper. En revanche, elle pense que les enfants dont les soins répondent aux pleurs de leurs parents «apprennent que, lorsqu'ils ont un besoin, ils seront assistés».
L'expérience de Rachel Morgan en tant que mère de quatre enfants de Redwood City, en Californie, se situe entre celle de Boyden et celle de Schmidt.
«La seule façon que j'ai vue, en 20 ans de travail avec des enfants de manière professionnelle et avec mes propres enfants, de les faire pleurer moins, est de leur apprendre à communiquer plus efficacement. pour commencer, ils utilisent ce qu'ils ont », a déclaré Morgan. "Je pense que beaucoup d'adultes oublient que les bébés sont des personnes qui pleurent parce qu'ils ne peuvent pas encore parler."
Pour cette raison, «Quand un bébé dont j'ai la charge pleure, je le prends et le soigne. Je vérifie leurs besoins physiques, et en général cela résout le problème. Les bébés, en général, ont besoin d'être nourris, rotés, nettoyés et gardés.
«Pour dormir en particulier, nous avons co-couché ou avons nos bébés à proximité pendant la nuit. Nous avons tous tellement dormi plus longtemps et je me suis sacrément avéré capable de mélanger des préparations lactées ou d'allaiter sans me réveiller complètement. »
Peut-être que ce large éventail d'expériences individuelles - et le large éventail de mères et de nourrissons - est la raison pour laquelle les recherches sur la façon dont le cerveau du nourrisson réagit à la DSI ont donné des résultats aussi incohérents.
D'une part, une étude randomisée de 12 mois publiée dans Pediatrics en 2016, qui permettait de suivre les niveaux de cortisol et le nombre de réveils nocturnes chez 43 nourrissons, a conclu que «de brefs traitements du sommeil comportemental peuvent aider les jeunes enfants à dormir, sans toutefois entraîner de troubles émotionnels et comportementaux ultérieurs». attachement non sécurisé entre parent et enfant plus tard. »L’étude a donné le feu vert au PAA pour approuver les interventions en matière de sommeil.
Le lien entre des pleurs excessifs à l'âge de 11-16 semaines et une arythmie sinusale ou une tension artérielle élevée plus tard dans l'enfance a été examiné dans une étude PLOS One publiée en mai 2018, qui n'a révélé aucun lien (notamment, que le parent ait dormi ou non). -trained dans la petite enfance). Les deux études semblent soutenir ceux qui soutiennent que les variantes de la méthode Ferber ne présentent aucun risque pour le bien-être physique futur des enfants.
L’étude de 2016 sur la pédiatrie s’appuyant sur des recherches antérieures publiées dans le journal Archives of Disease in Childhood, a révélé que «l’intervention sur le sommeil peut potentiellement améliorer la santé des nourrissons et des mères». Les participants étaient 328 mères qui ont été orientées vers des cliniques en Australie problèmes de sommeil chez le nourrisson à l'âge de 7 mois.
D'autre part, des défenseurs de l'allaitement maternel comme La Leche League GB ont contesté la méthodologie de l'étude de 2016, soulignant que les lectures de cortisol étaient prises le matin plutôt que de nuit et qu'un document de recherche généralisé de Harvard 1998 soulignait le besoin de toucher des nourrissons. et attention, alors qu’un rapport de 1999 du Secrétariat à la protection de l’enfance de l’Ontario indiquait que «la privation précoce d’interactions sociales, telles que les contacts avec une mère», pourrait entraîner des anomalies dans la formation du cerveau et des conséquences psychologiques négatives.
Encore une fois, le présent rapport n’est pas une étude de la pleurère, mais traite en général des besoins des nourrissons.
Dans leur rapport de 1999, les auteurs, l’Ontario, l’hon. Margaret Norrie McCain et J. Fraser Mustard ont constaté que «le stress permanent ou chronique réduit… la capacité d'un enfant à faire face. La capacité de tolérer le stress ou une nouvelle stimulation sensorielle est influencée par les soins réactifs dispensés au cours des premières années. »Cette prise importante peut être considérée comme un soutien aux interventions sur le sommeil qui réduisent le risque de dépression postnatale et permettent à une mère plus réactive de réagir. être interprété comme un appui à la directive pour continuer à intervenir chaque fois qu'un bébé se réveille.
Tous les enfants partagent un besoin d'attachement et un besoin de sommeil. Vous y parviendrez avec la contribution d’experts, en fonction des besoins de votre bébé unique et spécial.
