Cela se produit chaque année, et pourtant, cela continue de faire fuir les gens. L'heure d'été consiste à allumer ou reculer vos horloges d'une heure pour compenser "l'heure du jour perdue", ce qui permet aux journées de se sentir un peu plus longues. Cependant, malgré sa récurrence, ses origines et pourquoi nous le faisons en premier lieu peuvent sembler un peu illusoires. Comment fonctionne l'heure avancée? Heureusement, c'est une pratique assez simple avec des objectifs assez simples.
Le concept de l'heure avancée a été adopté depuis la loi de 1918, mais a été abrogé peu de temps après, laissant la décision aux juridictions locales, selon National Geographic. Mais, selon USA Today, en 1966, le président Johnson a promulgué la loi sur l'uniformisation du temps, ce qui en fait une politique nationale suivie depuis. Eh bien, dans tous les états sauf Hawaii et l'Arizona.
Autrement dit, l'objectif de l'heure d'été est de sauvegarder l'heure d'été lorsque les gens sont le plus éveillés, selon le même article de National Geographic. Le premier dimanche de novembre, les gens reportent leurs horloges d'une heure ("se replient") et d'une heure le deuxième dimanche de mars ("au printemps."). Ce simple acte est censé donner le maximum de Selon USA Today, la quantité de lumière du jour est productive et améliore la sécurité sur les routes et dans les villes.
Cependant, le système présente plusieurs inconvénients qui méritent certainement une mention honorifique. À savoir, les préoccupations concernant les conséquences de perturber nos rythmes circadiens naturels. Selon CNN, le risque d'accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque augmente également de manière significative dans les semaines qui suivent l'heure avancée.
Cependant, le changement est petit, seulement une heure. La plupart des gens devraient donc pouvoir s’ajuster normalement, sans dérangement. À l'approche du premier dimanche de novembre, il est toujours préférable de garder l'heure d'été à l'arrière-plan (votre agenda) pour ne pas être pris au dépourvu lorsque les heures du jour changent soudainement.
