Où en est ma grossesse? 5 façons de le calculer

La connaissance, c'est le pouvoir, disent-ils, et ce n'est jamais aussi vrai que lorsque vous calculez le temps que vous avez été enceinte. Que la grossesse soit une surprise ou que votre bébé soit l'un des plans les mieux conçus pour les souris et les hommes, lorsque le test d'urine devient positif, votre première pensée est probablement: "Où en suis-je dans ma grossesse?" Les dates d'échéance importent et il est important de savoir que votre bébé grandit conformément au calendrier.

Les experts disent qu'il existe plusieurs façons de calculer votre cheminement actuel pendant votre grossesse, y compris les échographies précoces, les estimations basées sur des échographies ultérieures, la mesure de la hauteur fundale (la distance entre votre os pubien et le sommet de votre bosse) après 20 semaines de gestation, et le retour à l’ancienne à partir de votre dernière période manquée.

Le site Web de First Response propose même une calculatrice qui combine la date de votre dernière période manquée avec la durée moyenne de votre cycle pour se rapprocher d'une date d'échéance. Mais combien de femmes connaissent leur durée moyenne de cycle? Qui a même un cycle que quelqu'un pourrait appeler "moyenne"? À moins que vous ne le planifiiez, qui est même certain de la date de la dernière période manquée?

Selon le Dr. Seth Plancher, MD, FACOG, de l’obstétrique et de la gynécologie de Garden City, peu de femmes ont la chance d’avoir un cycle mécanique. Pour le reste, voici les options permettant de déterminer votre avance, de tôt à tard.

1. Avec une échographie précoce

Giphy

Dans une interview avec Romper, Plancher a expliqué que la meilleure façon de calculer votre retard était de subir une échographie précoce dès que vous savez que vous êtes enceinte. Votre médecin peut comparer les données de cette échographie avec vos dernières règles pour arriver à la date prévue.

Cependant, il est important de noter que plus vous recevrez votre échographie tôt, plus elle sera précise. Faites toujours un test de grossesse après une période tardive, et si le résultat est positif, prenez immédiatement rendez-vous.

"De nombreux médecins - et j'en entends parler par d'autres patients - ne procéderont à une échographie que huit ou neuf semaines plus tard, et je pense exactement le contraire", déclare Plancher, un ardent défenseur des premières échographies. en échographie réalisée avant la 8ème semaine. Dès la sixième semaine, Plancher est capable de mesurer le fœtus de la couronne à la croupe, ce qui l’aide à le dater avec précision (un fœtus grossit d’environ un millimètre par jour). Plancher explique:

"J'aime voir les gens à six semaines, car je peux obtenir une longueur de croupe très précise, en vous plaçant à quelques jours de la date prévue", explique Plancher. "Plus tôt vous faites une échographie, plus elle est précise. Plus tard, plus l'ampleur des erreurs est grande. Si je fais une échographie et que quelques jours après leur dernière menstruation (LMP), je vais avec le LMP, parce que c'est probablement vrai. S'ils n'ont pas de cycle régulier, je vais à l'échographie précoce. "

2. Calcul à partir de votre dernière période menstruelle

Giphy

Les grossesses sont de 40 semaines, mais vous n’êtes enceinte que de 38 semaines. Pourquoi? Parce que pour les médecins, l'horloge de la grossesse commence son compte à rebours à partir du jour de votre dernière période manquée - la date délicate responsable de la tristement célèbre attente de deux semaines.

Le meilleur moyen absolu de dater une grossesse est la date de conception, mais Plancher indique que cela peut être difficile à suivre, surtout si vous avez des relations sexuelles fréquentes (comme vous avez tendance à le faire en essayant de concevoir).

Mais le jour d'une période menstruelle manquée est également difficile à suivre. Je sais que mes règles me plaisent beaucoup en arrivant quelques mois, alors que d’autres, elle est en avance sur son temps. Si vous avez de la chance avec un cycle suisse, j'ai une bonne nouvelle: vous pouvez déterminer votre cheminement, simplement en comptant à rebours. Notes de Plancher:

"Si une personne a ses règles tous les 28 jours, vous pouvez probablement obtenir une assez bonne date d'échéance en fonction de leurs dernières règles, mais c'est rare. J'aime confirmer leur date d'échéance LMP avec une échographie précoce."

3. Avec une échographie tardive

Giphy

Une échographie précoce confère toutes sortes d'avantages, selon Plancher. Vous pouvez non seulement obtenir une date précise de la grossesse, mais vous pouvez également vérifier si une grossesse tubaire est survenue et réduire le risque de fausse couche (entendre le battement de coeur fait des merveilles).

Malheureusement, tout le monde ne sait pas qu'elles sont enceintes si tôt. Et si vous êtes vraiment pris au dépourvu, quelque part au cours du deuxième trimestre, par exemple? "Parfois, les femmes enceintes se présentent à 15 semaines, puis vous devez passer une échographie, mais les erreurs sont plus nombreuses et vous devez le savoir", note Plancher.

Selon Plancher, les ultrasons du premier trimestre ont une marge d'erreur d'environ une semaine; Les ultrasons du deuxième trimestre ont une plage de deux semaines et les échographies du troisième trimestre ont une incroyable plage d'erreur de trois semaines, ce qui équivaut à un mois de votre grossesse.

Il est de plus en plus difficile de calculer votre cheminement à mesure que la gestation avance, en raison de la variabilité naturelle de la taille du fœtus (de la taille de votre bébé) et des erreurs de l'observateur. Lire et mesurer ces ultrasons n'est pas facile, surtout à mesure que votre bébé grandit et bouge.

4. Mesurer la taille de votre utérus

Giphy

Lorsque vous mesurez votre utérus pendant la grossesse, vous mesurez votre hauteur utérine ou la distance entre l'os pubien et le point le plus haut de votre ventre. Selon la clinique Mayo, les mesures de la hauteur utérine sont plus utiles après 20 semaines de gestation. Les prestataires s'attendent donc à ce que la hauteur de votre utérus corresponde au nombre de semaines de grossesse. Donc, si vous êtes enceinte de 22 semaines, vous devriez avoir une hauteur de fond de 22 centimètres. Neat, hein?

Malheureusement, une foule de facteurs peuvent rendre les mesures fondamentales moins précises, a indiqué la Mayo Clinic, notamment si vous êtes obèse, si vous avez des fibromes ou si vous en portez des multiples.

La clinique Mayo a pris soin de noter que des mesures générales sont généralement prises pour rassurer les femmes et leurs prestataires sur le fait que bébé grandit dans les délais prévus et que ce n'est pas une méthode particulièrement précise pour sortir avec une femme enceinte.

5. Avec le test de grossesse avancé de ClearBlue Easy avec l'estimateur de semaines

Giphy

Vous avez déjà passé un test, mais voici une raison pour en prendre un autre. Le test de grossesse avancé avec estimateur de semaines de ClearBlue Easy peut vous aider à comprendre quand vous êtes tombée enceinte si soudainement. Cependant, il est seulement estimé que vous êtes enceinte de 1 à 2 semaines, de 2 à 3 semaines ou de plus de 3 semaines. Vous devez donc l'attraper assez tôt si vous souhaitez apprendre quelque chose que vous ne connaissez pas déjà.

N'oubliez pas que si vous vous sentez naïf, affamé, fatigué ou si vous avez manqué vos règles, vous devez toujours passer un test - ou mieux encore, consultez votre médecin.

Bien qu'attendre une grossesse au deuxième ou au troisième trimestre ne soit pas idéal, il n'y a aucune raison de se sentir gêné. Avec tout ce qui est en jeu, les médecins seront plus qu'heureux de vous voir à n'importe quel moment de votre grossesse, et seul un médecin méritant un avis négatif sur Yelp osera en juger. Si cela vous arrive, votre médecin évaluera votre progression dans votre grossesse en vous basant sur une échographie notoirement peu fiable et sur une mesure de la hauteur fondamentale. Étant donné que ces mesures ne sont pas parfaitement précises, évitez si possible les inductions ou les césariennes programmées, afin de donner à votre bébé tout le temps dont il a besoin pour grandir.

Découvrez la nouvelle série de vidéos de Romper, Doula Diaries de Romper :

Découvrez l'intégralité de la série Doula Diaries de Romper et d'autres vidéos sur Facebook et l'application Bustle sur Apple TV, Roku et Amazon Fire TV.