Je ne sais pas pour vous, chère femme enceinte qui a probablement besoin d'un verre, parce que la grossesse à OMG est rude, mais la réponse que j'ai reçue chaque fois que je demandais de boire du post-partum était bien sûr d'attendre. Ce n'est pas vraiment la réponse que tout le monde veut entendre, mais si vous vous demandez combien de temps après avoir bu, devriez-vous attendre pour allaiter, c'est probablement la réponse que vous devez entendre. Là encore, chaque relation entre le bébé et l'allaitement est différente, alors répondez à la question "Quel est le problème de l'allaitement et de la consommation d'alcool?" la question n'est pas aussi facile qu'on pourrait le penser. il répond.
La Leche League International rappelle à toutes les mères qui allaitent qu'il est important de tenir compte de certains éléments pour peser le pour et le contre de la consommation d'alcool lorsque vous allaitez. Par exemple, pensez à la quantité d'alcool que vous prévoyez ingérer, au poids du bébé, au poids de la mère et au laps de temps qui s'écoule entre le dernier verre que vous avez consommé et l'alimentation de votre bébé. Bien entendu, la plus grande préoccupation est de savoir quelle quantité d'alcool pénètre réellement dans votre lait maternel et, à son tour, est ingérée par votre bébé.
La Leche League affirme que «le métabolisme de l'alcool chez l'adulte est d'environ une once en trois heures» et que votre nouveau-né peut métaboliser l'alcool à un taux deux fois moins élevé. Cela signifie que cela peut prendre 3 à 4 heures pour qu'une portion d'alcool (un verre de vin ou une bière) quitte le système d'une femme lorsqu'elle pèse environ 120 kilos et jusqu'à 13 heures s'il s'agit d'une boisson alcoolisée à teneur élevée ou ou plusieurs portions ont été ingérées.
Catherine Herway, MD, directrice adjointe de la médecine fœtale maternelle à l'hôpital universitaire de Staten Island, a déclaré à Santé que, lorsqu'il est présent dans le lait, il a été montré que les bébés buvaient moins, de sorte que leur croissance pouvait être arrêtée et que le lait d'une mère pouvait être négatif. affecté. Beth Conover, infirmière praticienne du centre médical de l'Université du Nebraska à Omaha et membre du conseil d'administration de MotherToBaby, a déclaré à Santé: "Les mères de nouveau-nés de moins de 3 mois doivent faire très attention à l'alcool, le cerveau d'un bébé est toujours en développement et très vulnérable. " Néanmoins, l'Académie américaine de pédiatrie (APA) affirme que, lorsque la consommation est limitée, boire de temps en temps pendant l'allaitement est parfaitement sans danger. L’APA poursuit en expliquant:
"L'ingestion de boissons alcoolisées devrait être réduite au minimum et limitée à une consommation occasionnelle, mais ne dépassant pas 0, 5 g d'alcool par kg de poids corporel, ce qui correspond à environ 2 oz de boisson alcoolisée, 8 oz de vin ou 2 bières pour une mère de 60 kg. 2 heures ou plus après la consommation d'alcool pour minimiser sa concentration dans le lait ingéré. "
KellyMom rappelle aux mères que les recherches actuelles "qu'une consommation occasionnelle d'alcool (1 à 2 verres) ne semble pas être nocive pour le bébé allaité". Selon KellyMom, de nombreux experts "déconseillent de boire plus de 1 à 2 consommations par semaine" et rappellent aux mères qui allaitent que le pompage et le dumping ne sont pas nécessaires.
Consommer de grandes quantités d'alcool ou se livrer à une consommation extrême et prolongée d'alcool est cependant une autre histoire. Les buveurs chroniques ne doivent pas allaiter, car cela peut provoquer de l'agitation et des troubles du sommeil chez les bébés, comme indiqué dans l'étude du National Institute of Alcool Abuse and Alcoholism sur les effets de l'alcool et de l'allaitement. L'institut indique également que la motricité globale du nourrisson est altérée par l'ingestion de lait maternel prolongé exposé à l'alcool.
En bout de ligne, si vous allez boire un verre et que vous allaitez, prévoyez un laps de temps considérable avant l'allaitement, au cas où. L’APA suggère d’accorder au moins deux heures pour que tous les restes d’alcool aient quitté l’approvisionnement en lait. Toutefois, si vous ne respectez pas le temps imparti, ou si vous ne prenez pas une légère consommation et n’avez pas consommé une tonne d’alcool, calme toi-même. Sur le plan neurologique, lorsque vous vous sentez comme chez vous, votre taux d'alcoolémie a probablement retrouvé un état normal et vous pouvez reprendre l'allaitement en toute sécurité. Si, toutefois, vous avez la tête qui tourne, si vous êtes étourdi ou si vous présentez des effets indésirables liés à la consommation d'alcool, attendez un peu plus longtemps.
