Toutes les mères qui allaitent qui allaitent doivent faire très attention à la "durée de conservation" de son lait maternel. Comme tout autre aliment, le lait maternel exprimé peut aller mal, ce qui le rend dangereux pour l’alimentation de votre bébé. Mais à quelle vitesse le lait maternel va-t-il mal? Cela dépend en grande partie de comment et où vous le stockez une fois que vous avez pompé. Contrairement au lait maternisé, qui a une jolie durée de vie universelle, le lait maternel est un peu plus capricieux. Heureusement, il existe des directives pour conserver votre lait maternel afin qu'il reste le plus frais possible le plus longtemps possible.
Selon Baby Center, le lait maternel peut rester à la température ambiante pendant trois à quatre heures après le pompage. À ce stade, il est préférable de l'utiliser, de le réfrigérer ou de le mettre au congélateur, où il peut être stocké pendant une longue période.
Si vous partez en voyage ou sortez pour l'après-midi, votre lait restera dans la glace ou dans une chambre froide isolée pendant environ 24 heures. Si vous ne l'utilisez pas dans les trois à quatre heures, ou si vous ne le mettez pas dans la glace, votre lait durera environ cinq jours au réfrigérateur, bien que, selon la clinique Mayo, il soit idéal de l'utiliser.
En outre, la clinique Mayo a également noté que le lait maternel pouvait être conservé au congélateur jusqu'à un an, mais qu'il était préférable de l'utiliser moins de six mois plus tard, car il risquerait de perdre de nombreux anticorps nutritionnels s'il était stocké trop longtemps.
Peu importe la manière dont vous choisissez de conserver votre lait, le fait de savoir que le lait ne va pas tout de suite être bon et que vous pouvez accumuler un peu de réserve (pour autant que vous le stockiez correctement) peut sauver la vie de nombreuses mères, que ce soit ils pompent exclusivement ou pompent uniquement selon les besoins.
