En tant que société, nous considérons rarement la naissance comme un événement potentiellement traumatisant. Au contraire, dès la douche de bébé, la naissance est presque toujours peinte dans des couleurs festives et joyeuses. Malheureusement, la vérité est que vous pouvez être traumatisé à la naissance et que les effets cognitifs de ce traumatisme peuvent durer des années. Voici comment une naissance traumatique affecte votre cerveau et ce que vous devriez savoir sur le côté obscur du travail et de l'accouchement.
Qui subit un traumatisme à la naissance? Selon une étude de Nursing Research, "le spectateur est traumatisé à la naissance". Même lorsque les médecins considèrent que l'accouchement est normal et routinier, elle aurait pu ressentir un sentiment terrifiant d'impuissance, de douleur insupportable ou de peur pour sa vie ou celle de son bébé. Dans les cas les plus graves, un traumatisme expérimental aussi grave peut entraîner un trouble de stress post-traumatique (SSPT) après l'accouchement, selon la Birth Trauma Association du Royaume-Uni. Étonnamment et terriblement, environ 9% des femmes souffrent d’ESPT après l’accouchement, a rapporté Postpartum Support International.
Bien que tout le monde ait un TSPT différent, l’anxiété, la dépression, les flashbacks, la toxicomanie, les idées suicidaires, des problèmes persistants de santé mentale et des relations interpersonnelles sont autant de symptômes possibles, comme l’a expliqué le Centre de contrôle et de prévention des maladies (CDC). De tels symptômes ont nécessairement un impact sur la vie quotidienne d'une personne, parfois de manière extrême.
Sarah Beaulieu, fondatrice de The Unconfortable Conversation, raconte l’histoire d’une naissance traumatisante et du syndrome de stress post-traumatique qui en résulte. Comme elle le dit à Romper, elle était au début du travail avec son fils lorsque le personnel de l'hôpital s'est précipité dans sa chambre. Le rythme cardiaque de son bébé s'était accéléré et, soudain, deux personnes ont inséré leurs mains dans son corps sans l'avoir prévenue ni obtenir son consentement. Ce qu'ils ignoraient, c'est que Beaulieu est une victime d'abus sexuel dans son enfance et que leurs actions déclencheraient un puissant souvenir corporel. "Cela a été très déclencheur et traumatisant", dit-elle. "Pendant les six premiers mois qui ont suivi la naissance de mon fils, j'étais à l'état brut." Au cours des six années suivantes, elle a déclaré se sentir constamment hyper-vigilante, ou constamment gardée et anxieuse.
Bien sûr, il n'est pas nécessaire d'être un survivant d'une agression sexuelle pour avoir un accouchement traumatique. Des accouchements prématurés, des séjours en USIN, une césarienne non planifiée, un prolapsus du cordon, une hémorragie postpartum, des sentiments d'impuissance et l'utilisation de forceps ou de ventouses sont d'autres causes potentielles, a noté Postpartum Support International.
Voici comment fonctionne le traumatisme au niveau du cerveau, selon le Royal College of Psychiatrists: "des niveaux élevés d'hormones du stress, comme l'adrénaline" peuvent submerger votre hippocampe, responsable de la mémoire. (Le Royal College of Psychiatrists l'a décrit comme "comme" faire sauter un fusible "" dans le centre de traitement de la mémoire.) Le résultat est que, physiologiquement, vous ne traitez jamais l'événement traumatique, mais continuez à y vivre. Vous pouvez répéter le traumatisme dans votre esprit de manière obsessionnelle, faire l'expérience de flashbacks intrusifs et de cauchemars ou développer une anxiété qui transforme la vie. Tragiquement, les femmes qui souffrent d’ESPT post-partum ont parfois du mal à créer des liens avec leur bébé, a rapporté What To Expect.
Bien qu'il soit probablement impossible de prévenir tous les traumatismes à la naissance - la naissance a toujours été aussi imprévisible que sur un champ de bataille - après tout, les femmes souffrent probablement de plus de traumatismes qu'elles ne le devraient. Des groupes comme Improving Birth pensent que le modèle médical actuel de naissance, dans lequel les femmes se sentent souvent impuissantes ou sont littéralement réduites au silence, peut être modifié. Et Beaulieu croit que les prestataires devraient offrir des ressources aux survivantes d'agression sexuelle, afin qu'ils ne soient pas pris au dépourvu dans la salle de travail. Pour les personnes déjà touchées par un traumatisme à la naissance ou un SSPT post-partum, un traitement est disponible, a indiqué What to Expect. Vous n'avez donc pas peur de demander à votre médecin si vous rencontrez des difficultés pour traiter une expérience d'accouchement.
Découvrez la nouvelle série de vidéos de Romper, Bearing The Motherload , où des parents en désaccord de différents côtés d'un problème se rencontrent avec un médiateur et discutent de la manière de soutenir (et non de juger) les perspectives parentales de chacun. Nouveaux épisodes diffusés le lundi sur Facebook.
