12 choses qui se passent là-bas que les mamans aimeraient pouvoir parler

Bien que je n’aie aucun problème à être spécifique et technique - vagin, lèvres, urètre, poils pubiens, périnée, mons pubis - à propos de "là-bas", c’est un excellent terme à utiliser lorsque vous parlez de tout le domaine général et de ce qui se passe avant et après. post-naissance. Ma sage-femme qualifiait ce domaine de «bas» et me demandait régulièrement «comment allait mon bas». C'était bizarre que quelqu'un vérifie régulièrement l'état de mes "bas", mais si nous sommes honnêtes, il y a beaucoup de choses que "les mères" aimeraient pouvoir parler. En fin de compte, je suppose que c'était plutôt gentil que quelqu'un s'en soucie.

Beaucoup de choses sur lesquelles nous aimerions probablement parler sont liées à la grossesse et à la naissance, car c'est à ce moment-là que notre "fond" est vraiment la vedette de la série. C'est aussi quand notre "bas" s'en sort, bon … des trucs. Normalement, cela ressemble à un membre élégant et amusant de Team Your Body, mais la maternité peut faire des trucs bizarres pour "en bas". Et ce genre de choses peut être déroutant ou dérangeant, mais nous sommes trop souvent trop gênés pour en discuter, nous sommes donc coincés et confus et bouleversés par notre solitude. Ce sentiment inné d’embarras est sans aucun doute lié à et résulte du sentiment général de honte que les femmes ressentent à propos de leur corps en général et de leurs parties dites "sexuelles" du corps en particulier. Mais, je veux dire, ce qui se passe "là-bas" est également privé et, parfois et faute d'un meilleur mot, un peu grossier. Personne ne veut entendre parler de votre bouchon de mucus, Karen.

Mais il devrait y avoir un équilibre, ou au moins un débouché, non? Faisons donc un engagement personnel et public de parler de tout ce dont nous souhaiterions pouvoir parler plus ouvertement, à commencer par notre vagin de grossesse et de post-partum. De rien, monde.

Entrejambe des marais

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Si vous êtes ou avez été enceinte, vous savez probablement exactement de quoi je parle. Les choses deviennent un peu … marécageuses là-bas. Et, comme un véritable marais, il est parfaitement naturel et sain. C'est juste, vous savez, un peu mal à l'aise.

C'est une étrange combinaison de sueur, de décharge, d'hormones et de malaise général. Ce n'est pas que vous n'êtes pas sale ou puant ou quelque chose comme ça. Tu es juste … humide. Tellement très très humide. Je sais que les gens détestent ce mot mais c'est le seul qui fonctionne dans cette situation.

Humide.

Entrejambe éclair

Causée par la pression exercée par le fœtus en développement sur le cervix et les nerfs pelviens, l’éclaircissement de l’entrejambe est aussi profondément désagréable que cela puisse paraître. Si vous avez eu des douleurs nerveuses (et j'espère que vous n'en avez pas souffert), c'est comme ça, mais dans le vagin et autour. Si vous n'avez pas ressenti de douleur nerveuse, il s'agit d'un choc électrique aigu qui, dans le meilleur des cas, vous fait grimacer et, au pire, peut vous geler.

Et quand cela se produit et que votre collègue vous demande: "Est-ce que tout va bien? Qu'est-ce qui ne va pas?" c'est indélicat de dire: "LA TÊTE STUPIDE DE MON BÉBÉ ÉLECTROCUTE MON COOCH!" Pourtant, c'est ce que vous voudrez dire.

Odeurs Inhabituelles

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Certaines personnes disent que la grossesse dégage une odeur nauséabonde dans le vagin. Je ne pense pas que ce soit vrai, mais je pense que cela donne une odeur différente au vagin. Selon Miriam Greene, MD, professeure assistante clinique d'obstétrique et de gynécologie au Langone Medical Center de l'Université de New York, qui a parlé à Fit Pregnancy, cela peut être le résultat d'une modification de l'équilibre du pH et est parfaitement normal, sauf en cas de signes d'infection à levures.. Cela peut aussi être simplement le résultat de cet autre symptôme de grossesse connu: une sensibilité accrue aux odeurs. Donc, c'est moins que vous sentiez différent et plus que vous sentiez différemment!

Tous les rejets

L'augmentation des pertes pendant la grossesse est super normale (blâmez les hormones) et, honnêtement, cela peut parfois être complètement dérangeant. Serait-il cathartique de parler ouvertement de telles choses? Probablement? Est-ce une conversation polie à la table du déjeuner? Pas tellement. Personne ne veut entendre parler des sécrétions vaginales et, franchement, je ne les en blâme pas.

(Si, toutefois, votre écoulement dégage une odeur de poisson, est vert ou jaune, ou provoque des démangeaisons, assurez-vous d'en parler avec votre médecin.)

Faire la fête

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Pour les innocents parmi nous, une femme est simplement piégée dans l’air puis relâchée du vagin. Oui, ça fait du bruit. Oui, cela ressemble à un pet. C’est la raison pour laquelle une reine est aussi appelée "péter dans le vagin". Ils ne sont pas vraiment des pets parce qu'ils ne sont pas causés par le gaz, donc il n'y a pas de mauvaise odeur, mais leur son est assez identique. Les québecs surviennent aussi quand vous n'êtes pas enceinte, mais vous pourriez être plus enclin à les entendre pendant que vous manipulez quoi que ce soit avec tous les changements de corps et les changements internes (et externes).

Regardez, les reines sont-elles polies? Pas à proprement parler. Sont-ils juste un peu hilarants? Ils sont certainement. Même le mot est drôle: queef. Je pense que les femmes enceintes pourraient libérer beaucoup de pression et d’anxiété si nous pouvions toutes rire ouvertement de la prostitution.

Gonflement

Selon Healthline.com (et un grand nombre de femmes enceintes et d’anciennes femmes enceintes), une vulve enflée est un symptôme courant de la grossesse. Elle concerne à la fois l’augmentation du volume sanguin et votre gros utérus bloquant un flux sanguin optimal vers la région. Généralement, cela ne va pas être ou causer un gros problème, mais cela peut certainement être ennuyeux. (Une compresse froide pourrait aider.)

Anxiété au cathéter

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Certaines personnes envisagent une épidurale avant même de tomber enceinte. D'autres personnes en choisiront une une fois que le travail aura commencé. Peu importe, si vous choisissez une péridurale pour vous aider à gérer les douleurs du travail, vous devrez vous procurer un cathéter. Pour moi, l’idée d’un cathéter était absolument horrible et c’était probablement la première source d’anxiété concernant l’accouchement. "JE SUIS DÉSOLÉ QUE VOUS VOULEZ FAIRE QUOI À MON PEE HOLE ?!"

Mais comme tant de choses «là-bas», les discussions sur l'urètre ne sont qu'un tabou, alors j'ai souffert en silence. Eh bien, sauf en présence de mon mari, qui a entendu tout sur mes craintes très spécifiques au cathéter.

(Incidemment, cela n’a pas posé beaucoup de problèmes puisque les infirmières placent des cathéters toute la journée et qu’elles savent ce qu’elles font.)

Couronnement

Il suffit de regarder dans le vide et de hurler intérieurement à partir du moment où cela arrive jusqu'à l'heure de ma mort, car il y avait une tête de bébé sortant de mon vagin. Comment espérez-vous que je ne cesse pas de penser à cela?!?!?!?!

Déchirure / traumatisme

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Parlant de mon expérience personnelle, je peux affirmer sans risque que pendant les premières semaines après la naissance, votre vagin post-partum est toujours à l’esprit. Cela est vrai même si vous aviez une césarienne (ce bloc-notes a la taille d'un répertoire téléphonique, ce qui est très distrayant), mais si vous avez eu un accouchement vaginal, c'est encore plus préoccupant. Vous êtes gonflé et possiblement déchiré par l'AF en bas et cela vous fait mal constamment et ils ne vous donnent vraiment pas plus que quelques Motrin pour vous en occuper alors, ouais, vous allez penser à "vos fesses" sur une base semi-régulière. Vous ne pouvez pas vous empêcher.

Alors, quand les gens viennent vous rendre visite et que le bébé vous demande comment vous allez et que vous donnez une petite réponse, nous savons tous que vous voulez vraiment dire quelque chose du genre: "On a l’impression que je me suis fait taper dans la tête. des morceaux et ça pique quand je fais pipi."

Sexe inconfortable / douloureux

Cela peut aussi être le cas avant la naissance, mais après, entre blessures à la naissance, les hormones qui assouplissent potentiellement les choses (en particulier si vous allaitez) et le simple «changement» général, le retour peut nécessiter du temps et des efforts. dans le swing de sexe agréable. Bien sûr, dans des circonstances normales, le sexe (surtout lorsqu'il s'agit de plaisir féminin) peut être un sujet tabou et difficile à aborder, même avec un partenaire ou un prestataire de soins de santé. Mais les relations sexuelles post-partum (les mères OMG ont des relations sexuelles?!) Peuvent être plus difficiles à cause de toutes les difficultés que nous avons à propos de la maternité et de la sexualité.

(Ne tombez pas dans le piège, cependant! Parlez à votre partenaire, parlez à votre fournisseur de soins de santé et amusez-vous, gamin.)

Pee Issues

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Encore une fois, c’est celui qui peut élever sa tête humide avant de donner naissance, mais après la naissance, il ya une chance décente de faire pipi un peu quand vous faites des choses comme éternuer, tousser, ou rire ou sauter.

Ce n'est pas une conclusion perdue, mais je vais me mettre à niveau: votre plancher pelvien en prend un coup, mon ami. En tant que tels, les vieux muscles qui servaient de vannes pourraient être un peu moins robustes qu’ils ne l’étaient.

Ce n'est pas vraiment quelque chose que vous pouvez discuter en compagnie mixte, mais réunissez un groupe de mères et le sujet sera abordé à un moment donné, alors allez-y et attendez votre moment.

Tant de sentiments

Votre corps a changé, il est donc normal que vous ayez une idée de ces changements et de leur impact sur votre vie à court et à long terme. Et même si cela n'a pas beaucoup changé, il est normal que vous vous sentiez différemment, y compris dans vos moments les plus intimes.

Et bien que nous ne puissions peut-être pas exprimer nos préoccupations des plus hautes montagnes, sachez que vous n'êtes pas seul dans vos sentiments et que vous pouvez en parler avec votre partenaire, un ami et / ou votre médecin ou votre sage-femme. C'est pour ça qu'ils sont là.