20 signes de grossesse, de l'aréole au zits

Lorsque mon mari et moi avons commencé à nous familiariser avec l'idée de tomber enceinte, j'ai commencé à évaluer de façon obsessionnelle tous les symptômes possibles, comme une horloge, tous les mois. Comme beaucoup de femmes à ma place, j'ai probablement passé des heures sur Internet à googler frénétiquement dans le but de savoir si j'étais enceinte avant l'heure du test à domicile. Maintenant que j'en suis à ma troisième tournée avec cette question de gestation, en ce qui concerne les signes de grossesse, j'ai une bien meilleure idée de ce qu'il faut rechercher et de ce qu'il faut ignorer.

La plupart des femmes savent qu'il faut rechercher les symptômes de grossesse clichés dont elles entendent beaucoup parler, comme les nausées matinales, mais nous sommes moins nombreuses à penser à vérifier des choses telles que l'assombrissement des aréoles. Les symptômes varient d’une femme à l’autre, et personne n’a exactement les mêmes signes précoces de grossesse que son meilleur ami, mais si vous remarquez plusieurs noms sur cette liste, il est peut-être temps de lever cette antenne, de vous rendre à la pharmacie et d’obtenir prêt à faire pipi sur un bâton.

Si vous pensez être enceinte, il est important de consulter votre médecin ou votre sage-femme pour confirmer votre décision; ils feront un test d'urine et vous fourniront la certitude que les forums de fertilité Google ne peuvent pas. Pas que j'ai fait ça, hein.

Giphy

En attendant, voici 20 signes de grossesse à rechercher:

1. Nausées et vomissements

Giphy

Ces symptômes traditionnellement associés à la grossesse sont délicats: certaines femmes ne les ressentent pas du tout, d'autres vomissent toute la journée, pas seulement le matin. Margaret Buxton, infirmière sage-femme certifiée chez Baby + Co, a déclaré à Romper: "La plupart des gens ont la nausée matinale parce que les acides gastriques se sont accumulés le ventre vide la nuit, mais il n’est pas anormal de se sentir nauséeux toute la journée."

2. maux de tête

Giphy

Selon l'American Pregnancy Association, une augmentation des maux de tête pendant la grossesse est due à l'augmentation soudaine des hormones dans votre corps ainsi qu'à une augmentation du flux sanguin, puisque vous avez 50% de volume en plus lorsque vous attendez.

3. Décharge vaginale

Giphy

Une augmentation des pertes vaginales est souvent l’un des premiers signes de la grossesse, explique Buxton. En fait, le CNM dit à Romper qu'il est tout à fait normal d'avoir plus de mucus cervical tout au long de votre grossesse, alors si vous le voyez maintenant, il serait peut-être judicieux d'investir dans une grande boîte de protège-slips.

4. Repérer

Giphy

Tacher (ou remarquer des saignements légers dans vos sous-vêtements ou dans les toilettes) peut être une expérience terriblement effrayante pour une femme qui espère concevoir. Mais la bonne nouvelle est que cela ne signifie pas nécessairement une fausse couche, mais plutôt un indicateur positif de l'implantation de l'œuf fécondé dans la paroi utérine. Buxton dit que 25% des femmes ont des spotting au cours de leur premier trimestre.

5. Poitrines enflées ou tendres

Giphy

Selon l'American Pregnancy Association, ce sont les changements au niveau des seins qui ont été les premiers symptômes 17% des femmes enceintes. Je peux vous dire par expérience personnelle qu’un curvier à l’étage est l’un des avantages de la grossesse.

6. fatigue

Giphy

Beaucoup de femmes se sentent épuisées au cours des premières semaines de leur grossesse, et le coupable est une forte hausse du progestérone. Si vous avez du mal à rester à la verticale sans consommer beaucoup de caféine, vous pourriez avoir un petit pain au four.

7. Crampes

Giphy

Si vous ressentez des crampes abdominales basses, vous pouvez supposer que vos règles vont commencer n'importe quel jour. Cependant, Buxton déclare: "Les crampes au début de la grossesse sont courantes en raison d'une augmentation du flux sanguin vers l'utérus et le bassin. Cela peut également être lié à l'intestin. Votre digestion ralentit au premier trimestre en raison de l'augmentation de la progestérone et conduire à des gaz et des ballonnements."

8. Maux de dos

Giphy

Selon le magazine Parenting, si vous avez soudainement mal au dos, la grossesse pourrait en être la raison. Bien que votre répartition du poids corporel ne soit pas encore complètement modifiée, le relâchement des ligaments au cours des premières semaines de gestation est connu pour causer des maux de dos.

9. mictions fréquentes

Giphy

Non, vous n'avez pas encore un petit garçon qui joue au trampoline sur votre vessie, mais la nécessité de camper sur les toilettes ne relève pas seulement de votre imagination. Buxton explique qu'un surplus de flux sanguin vers les reins se produit juste après la grossesse et produit 25% d'urine supplémentaire par rapport à la précédente.

10. envies ou aversions

Giphy

La plupart des femmes éprouvent des fringales ou des aversions, ou les deux, pendant la grossesse. L'hormone gonadotrophine chorionique humaine (ou hCG) double tous les deux ou trois jours au cours du premier trimestre, propulsant vos papilles gustatives vers de nouveaux sommets, a noté Healthline. Les nausées peuvent également être associées à des aversions, car il est difficile de ne pas associer les vomissements au dernier aliment qui vous a incité à le faire.

11. aréoles sombres

Giphy

Selon Pregnancy Corner, l’un des signes moins connus de début de grossesse est l’assombrissement du cercle de peau autour des mamelons, ou des aréoles. Cela se produit parce que les hormones œstrogènes et progestérone amènent le corps à produire plus de pigment. Les aréoles vont également grossir au fur et à mesure de la grossesse, certaines femmes comparant les leurs à la taille de soucoupes.

12. sautes d'humeur

Giphy

Les sautes d'humeur ne sont pas réservées au troisième trimestre. Selon l'American Pregnancy Association, les changements d'humeur sont tout aussi fréquents au cours des six à dix premières semaines, en raison de modifications du niveau d'hormones qui affectent vos neurotransmetteurs.

13. Ballonnements

Giphy

Non, ce n'est pas cette bosse de bébé qui éclate pour l'instant. Selon Baby Center, si vous remarquez une nouvelle rondeur dans le bas de votre abdomen, un gonflement utérin pourrait en être la raison. L'endomètre s'épaissit pour soutenir un embryon en développement qui, en plus d'une augmentation du flux sanguin, peut faire gonfler votre utérus. Les gaz et la constipation, qui touchent de nombreuses femmes tout au long de la grossesse, pourraient constituer une autre cause moins intéressante.

14. Mal des transports

Giphy

Je suis toujours un peu sujet au mal des transports, mais, comme sur des roulettes, il est garanti qu'il monte en puissance dans mes premiers trimestres, a noté Baby Center. Le phénomène n’est pas surprenant, car les femmes en début de grossesse sont plus susceptibles aux nausées en général. Mais si vous montez dans la voiture et que vous souhaitez vous précipiter par la fenêtre, vous devrez peut-être passer un test de grossesse.

15. battement de coeur plus rapide

Giphy

Vous ne mesurez probablement pas votre rythme cardiaque quotidiennement, mais si vous remarquez qu'il commence à monter en flèche pendant un exercice normal ou après quelques gorgées de café, il devrait probablement lever les sourcils. Tout au long d'une grossesse normale - oui, même au cours du premier trimestre - votre fréquence cardiaque au repos augmentera de 10 à 20 battements par minute, selon le centre médical de l'université de Duke.

16. Changement de température

Giphy

Votre température corporelle est une autre chose que vous ne surveillez probablement pas tous les jours, mais certaines femmes demandent un thermomètre chaque matin pour mesurer leur fertilité - et pour cause. Selon Healthline, non seulement une élévation de la température basale du corps indique une ovulation, mais elle vous indiquera également très tôt si vous avez été conçu.

17. acné

Giphy

Je sais, vous pensiez avoir laissé cette question derrière vous avec votre diplôme d'études secondaires. Malheureusement, la grossesse peut causer l’acné, c’est laid, euh, la tête, a noté Verywell. Les options de traitement sont fortement réglementées, car certains, comme Accutane, sont connus pour causer des anomalies congénitales.

18. Période manquée

Giphy

De toute évidence, c'est le signe de la grossesse que presque tout le monde sait. Mais il est toujours surprenant de constater à quel point cela peut facilement être manqué, surtout si la femme n’a pas fait attention à ses rendez-vous ou si elle souffre de cycles imprévisibles. Si vous avez étudié votre fertilité, notez l'American Pregnancy Association, mais le fait de noter les règles manquées peut être un moyen facile de détecter une grossesse.

19. Sens d'odeur accru

Giphy

Parfois, on a l'impression d'être une superpuissance, d'autres fois, le pire de tous les malédictions, mais un odorat insensé est certainement l'un des premiers signes de la grossesse, a écrit Pregnancy Magazine. Apparemment, l'oestrogène est l'hormone spécifique à blâmer pour celle-ci, mais les niveaux de sensibilité varieront pour tout le monde.

20. Changement de libido

Giphy

Le spectre de l'expérience est grand ouvert ici: alors que certaines femmes enceintes ressentent une augmentation du désir et du plaisir sexuels (grâce à une bonne circulation sanguine dans nos régions inférieures), d'autres préféreraient se maquiller les yeux pendant neuf mois, a déclaré Healthline. Mais il est indéniable qu'un changement de libido est un signe possible de grossesse dans un sens ou dans l'autre, assurez-vous donc de faire un suivi si vous remarquez un changement soudain.

Découvrez la nouvelle série de vidéos de Romper, Doula Diaries de Romper :

Découvrez l'intégralité de la série Doula Diaries de Romper et d'autres vidéos sur Facebook et l'application Bustle sur Apple TV, Roku et Amazon Fire TV.