Accueil Sommeil 7 risques de sommeil partagé dont vous n’êtes peut-être pas conscient, mais que vous devriez savoir
7 risques de sommeil partagé dont vous n’êtes peut-être pas conscient, mais que vous devriez savoir

7 risques de sommeil partagé dont vous n’êtes peut-être pas conscient, mais que vous devriez savoir

Table des matières:

Anonim

Si vous co-dormez actuellement, il y a de fortes chances que cela n'ait pas été fait intentionnellement. Vous avez probablement commencé en raison de la commodité de l'allaitement, ou peut-être que votre bébé était grincheux et qu'il ne s'était calmé que s'il était allongé à côté de vous. Vous êtes peut-être bien préparé et partagez-vous en partageant la chambre, mais pas en partageant le lit. Mais même si vous avez fait toutes vos recherches, il existe peut-être des risques de co-sommeil que vous ignorez peut-être.

La plupart des experts s'accordent à dire que faire dormir votre bébé sur une surface différente (de préférence un berceau), mais dans la même pièce, est plus sûr pour votre bébé. Pensez à votre sommeil actuel. Vous avez probablement un ou deux oreillers, un drap, une couverture et peut-être même une couette sur votre lit. Aucun de ceux qui sont sûrs pour les bébés. Mais si vous ne partagez pas le lit, est-il toujours considéré comme couchant? La Marche des dix sous définit le co-sommeil comme dormant suffisamment près de votre bébé pour que vous puissiez vous voir, vous entendre, se toucher ou se sentir. Cela signifie que vous pouvez toujours pratiquer le sommeil partagé, même si votre bébé ne dort pas dans votre lit.

Si vous partagez le même lit et que vous souhaitez continuer à le faire, vous devez connaître toutes les mesures de sécurité que vous devez prendre et les mesures considérées comme dangereuses. Voici quelques risques moins connus liés au sommeil partagé dont vous n’êtes peut-être pas au courant.

1. Médicaments en vente libre

Park_Ha_Eun / pixabay

La plupart des parents savent qu'ils ne devraient pas dormir ensemble après avoir consommé de l'alcool ou des drogues illicites, mais le Dr Sydney Spiesel, pédiatre, a averti les auditeurs de NPR que même des médicaments en vente libre tels que des antihistaminiques peuvent amener un parent à dormir trop profondément, risque d'asphyxie. Dormez toujours dans des lits séparés si vous prenez des médicaments susceptibles de provoquer une somnolence.

2. Co-sommeil accidentel

sathyatripodi / pixabay

Parfois, un adulte peut s'endormir avec son bébé dans un endroit dangereux, tel qu'un canapé. Kelly Mom a averti qu'un bébé peut rester coincé ou coincé entre l'adulte qui dort et les coussins du canapé.

3. frères et sœurs

sathyatripodi / pixabay

Selon Kelly Mom, vous ne devriez jamais permettre à un frère plus âgé ou à un autre enfant de coucher avec un bébé de moins d'un an. Les enfants peuvent se débattre sans le savoir pendant leur sommeil et exposer le bébé à un risque d'étouffement ou d'étranglement.

4. cheveux longs

PublicDomainPictures / pixabay

L'université de Notre-Dame a averti que les très longs cheveux devraient être attachés afin d'éviter tout enchevêtrement autour du cou d'un bébé. En 2015, le Daily Mail a signalé qu'un enfant de 20 mois avait été étranglé par les mèches de cheveux longs de sa sœur aînée. Si vous ne souhaitez pas attacher vos cheveux, vous devriez peut-être déplacer bébé dans leur propre espace.

5. obésité

StillWorksImagery / pixabay

L'obésité parentale peut provoquer l'apnée du sommeil en plus du risque d'étouffer votre bébé, selon le Dr Sears. Les parents atteints d'apnée du sommeil peuvent dormir trop profondément et peuvent ne pas être capables de susciter aussi rapidement dans une situation dangereuse.

6. baby-sitter

takeapic / pixabay

Le Dr Sears a également averti que les gardiennes d'enfants ne devraient pas dormir avec leurs bébés. Ils peuvent ne pas avoir la conscience et l'excitation que les parents ont pour leurs propres enfants.

7. Longs bijoux / Lingerie

JamesDeMers / pixabay

Selon le Dr Sears, un autre risque peu connu est celui des bijoux et des ficelles ou liens qui dépassent huit pouces. Ces articles peuvent s'enrouler autour du cou d'un bébé pendant que vous dormez.

7 risques de sommeil partagé dont vous n’êtes peut-être pas conscient, mais que vous devriez savoir

Le choix des éditeurs