7 conseils de superposition qui ne vous feront pas trop chaud, mais vous garderont tout de même au chaud

En hiver, la superposition est la clé. Que vous soyez en train de faire du sport ou que vous utilisiez un thermostat de bureau peu fiable, vous devez savoir quelques points importants à propos de la superposition avant d’empiler pulls et écharpes pour rester au chaud. Parce qu'en cas de problème, vous pouvez transpirer toute la journée et qui le veut? Pour atteindre un juste milieu pendant les mois d’hiver extrêmes, vous aurez besoin de quelques conseils de superposition qui ne vous feront pas trop chaud, mais vous garderont tout de même au chaud. Oh mon Dieu, est-ce un équilibre délicat à trouver?

En tant que résident de longue date du Midwest, j'aime me considérer comme un professionnel en matière de superposition. Je ne suis pas étranger aux frissons liés au vent et à la nécessité de m'habiller pour des aventures d'intérieur à extérieur où vos orteils ont l'impression de tomber, si vous ne portez pas les chaussures appropriées. Et pourtant, il y a encore des moments où je fais des erreurs de stratification de recrue et que je transpire toute la journée parce que j'étais naïf (lire: paresseux) dans mes techniques de stratification. Si tu es comme moi et que tu as besoin d'un peu de conseils pour te garder au chaud, mais pas pour transpirer comme un fou tout l'hiver, ne cherche pas plus loin. Les conseils de stratification suivants vous garderont au chaud cette saison, sans les horreurs d'être trop chaud une fois que vous atteignez votre destination.

1. Gardez-le respirant

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Même si vous n’envisagez peut-être pas une longue randonnée hivernale, les habitants de Backcountry savent toujours quoi faire pour se superposer et se tenir au chaud sans trop en faire. Selon Backcountry, il est essentiel de garder vos couches respirantes, et le port de laine de soie ou de laine mérinos en tant que couche initiale réduira la transpiration et les odeurs.

2. Stick avec des fibres naturelles

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Comme mentionné ci-dessus, la laine mérinos est la fibre naturelle parfaite à superposer, selon REI. Grâce aux avantages de la régulation de la température, la fibre naturelle vous gardera au chaud sans devenir trop volumineuse et trop chaude. Souvent, selon Bustle, des matières synthétiques telles que le polyester et la rayonne vous feront transpirer beaucoup plus que la fibre naturelle. Et transpirer pendant l'hiver fait partie des choses qui finissent par vous mordre dans le dos dès que vous sortez, et augmentent vos chances d'attraper un frisson. Pour votre meilleur choix, restez avec des fibres naturelles comme la laine.

3. Gardez-le léger

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Bien que votre premier instinct puisse être d'empiler vos couches les plus épaisses pour rester au chaud, cela va se retourner contre vous. Backcountry recommande de coller avec les couches les plus légères possibles par temps donné, car vous pouvez toujours ajouter ou supprimer des couches. Mais si vous avez commencé avec une couche de base épaisse, vous ne pouvez pas faire grand chose pour réguler votre température.

4. Couche la plus fine à la plus épaisse

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Selon The Muse, la superposition d'éléments allant du plus mince au plus épais est la meilleure option, non seulement pour la régulation de la température, mais aussi pour ne pas ressembler à une guimauve totale. De cette façon, vous pouvez toujours enlever votre couche la plus lourde une fois que vous êtes à l'intérieur, tout en conservant des couches solides (et chaudes) dessous.

5. Gardez-le près du corps

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Selon Backcountry, vous ne voulez pas laisser pendre vos premières couches. Garder votre première couche légèrement ajustée contribuera à retenir la chaleur et à évacuer la transpiration, mais vous devrez faire attention à ne pas utiliser une première couche trop serrée qui vous laissera mal à l'aise toute la journée. Snug est bon, serré est mauvais. Et comme toujours, les fibres naturelles sont meilleures, car elles offrent plus de souplesse et de respirabilité que la plupart des tissus synthétiques.

6. investir dans un gilet

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Si vous n'avez pas de gilet? Investissez dans un. (Il y a tellement de jeux de mots qui ne demandent qu'à être fabriqués.) Les gilets gardent votre cœur au chaud, mais laissez vos extrémités libres pour vous aider à réguler votre température. De plus, les gilets peuvent ajouter une touche de style à une tenue par ailleurs ennuyeuse. C'est un gagnant-gagnant avec les gilets, les gens.

7. Réinventer les vêtements pour temps chaud

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Selon The Muse, vous pouvez facilement réinventer des vêtements pour temps chaud et les superposer pendant les mois les plus froids pour obtenir une chaleur efficace (et élégante). En superposant des sous-vêtements sans manches, des collants sous des jupes et des pulls d'été en couches légères, vous pourrez doubler votre garde-robe d'hiver sans dépenser un centime.