Table des matières:
- 1. tu es heureux
- 2. Vous vous appréciez
- 3. Vous avez plus qu'une attraction physique
- 4. Vous pouvez vous battre loyalement
- 5. Vous avez des identités distinctes
- 6. Vous pouvez parler de n'importe quel problème
- 7. Vous pouvez dire désolé
Peu de choses sont plus déconcertantes que la romance. Parfois, les relations malsaines peuvent sembler enivrantes et il est difficile de savoir si le choix actuel de votre partenaire vous convient vraiment. Il peut être difficile de penser clairement à un sujet aussi émotionnel, en particulier lorsque vous êtes plongé dans la phase de lune de miel d'une nouvelle relation. Oui, il peut être difficile de lire correctement les signes indiquant que vous avez une vie romantique saine, en particulier lorsque vous vous sentez incertain mais que vous voulez que tout fonctionne avec un partenaire particulier. De manière générale, en quoi les relations saines diffèrent-elles des relations malsaines et comment savoir si votre vie amoureuse va dans la bonne direction?
Répondre à de telles questions difficiles nécessite une expertise. Donc, pour en savoir plus, j'ai contacté le Dr. Logan Levkoff, expert en relations et auteur, qui se consacre à fournir des informations honnêtes et directes sur le sexe et les relations. Elle est titulaire d'un doctorat dans l'éducation sur la sexualité humaine, le mariage et la vie de famille de l'Université de New York, il est donc prudent de dire qu'elle a beaucoup réfléchi à cet amour. Dans notre échange, elle a expliqué que la communication, le respect et l'admiration sont des éléments essentiels pour des relations saines. Voici ses signes qui indiquent que votre vie amoureuse est sur la bonne voie.
1. tu es heureux
Cela ressemble à une évidence, mais combien d'entre nous ont longtemps trop longtemps souffert de relations insatisfaisantes simplement parce que cela leur semblait plus facile d'être célibataire? Il est facile de se laisser prendre par la pression sociétale en faveur du partenariat et d’oublier de faire de votre relation un point positif dans votre vie, mais Levkoff a déclaré: «une bonne relation vous rend heureux, à la fois en tant qu’individu et en tant que partenaire».
2. Vous vous appréciez
Levkoff a également souligné l'importance de fonder la relation sur le respect mutuel et l'appréciation mutuelle. Et Psychology Today confirme cette idée. En fait, le respect peut être plus important que l'amour pour le succès de la relation.
3. Vous avez plus qu'une attraction physique
«La convoitise est importante mais pas suffisante pour maintenir un partenariat à long terme», déclare Levkoff. Si vous et votre partenaire vous aimez toujours au-delà de la phase de lune de miel, c'est un bon signe
4. Vous pouvez vous battre loyalement
Même face à des changements majeurs dans la vie et à des événements stressants qui déclenchent des disputes, les couples qui entretiennent des relations saines peuvent trouver des moyens de ne pas s'entendre tout en se respectant.
«On en apprend plus sur une relation dans des moments stressants que lorsque tout est heureux», dit Levkoff. Si vous pouvez accepter de ne pas être d'accord de manière productive et respectueuse, cela augure bien pour votre avenir commun. Cependant, les arguments qui se résument à des injures et à des jugements ne sont sains pour personne.
5. Vous avez des identités distinctes
«Votre vie ne consiste pas à être le partenaire, la petite amie ou la femme de quelqu'un», dit Levkoff. «Vous avez une identité qui va au-delà du rôle du bonbon au bras pour quelqu'un d'autre.» Être attaché à la hanche est une chose, mais il est essentiel que les deux partenaires conservent le sens de leur identité tout en étant en couple. Maintenir sa propre carrière, ses loisirs et ses amitiés est sain.
6. Vous pouvez parler de n'importe quel problème
«Si vous ne pouvez pas avoir de conversation avec la personne avec qui vous partagez votre vie, cela augure mal pour la relation», dit Levkoff. Pouvez-vous discuter avec votre partenaire de n’importe quel problème, qu’il soit grand (enfants, mariage) ou petit (qui sortira les poubelles ce soir)? Félicitations - vous êtes sur la bonne voie pour une relation saine.
7. Vous pouvez dire désolé
«Nous commettons une erreur», dit Levkoff. «Leur acceptation fait partie d'une relation saine et mûre.» Si les deux partenaires d'une relation savent quand et comment s'excuser sincèrement, leur relation est probablement assez saine.
