Table des matières:
- 1. Vous ne dormez pas dans le même lit que votre partenaire
- 2. Vous êtes tombé dans une routine avec le sexe
- 3. Vous vous sentez abattu
- 4. Votre esprit vagabonde pendant les rapports sexuels
- 5. Vous n'êtes pas actif
- 6. Vos dates n'ont pas été aventureuses
- 7. Vous n'avez pas passé suffisamment de temps avec votre partenaire
Le sexe n'est pas l'aspect le plus important d'une relation, mais il peut constituer une part importante de l'intimité que vous partagez avec votre partenaire. Le problème avec le sexe est qu’il n’est pas toujours question de quantité, mais de qualité. Avoir des relations sexuelles tous les jours peut vous faire penser que votre vie sexuelle est magnifique, mais il existe des moyens subtils de savoir que votre vie sexuelle a besoin d'un élan à votre portée.
Je sais je sais. Vous pensez que votre vie sexuelle va bien. Croyez-moi, je comprends. Lorsque vous êtes occupé, que ce soit à cause de votre travail, de votre famille ou de la vie quotidienne, le sexe n'est pas toujours sur la liste des priorités. Alors quand tu l'as? Votre partenaire et vous vous donnez une petite tape dans le dos. Vous avez réussi à vaincre le stéréotype selon lequel les relations deviennent totalement sans sexe. Votre partenaire et vous-même êtes satisfaits chaque fois que vous faites l'amour, vous l'appréciez et vous l'attendez même avec impatience. Mais cela ne signifie pas que votre vie sexuelle ne pourrait pas utiliser un boost. Personne ne dit que vous devez porter de la lingerie au lit tous les soirs ou que vous envoyez des photos sexy à votre partenaire au milieu de la journée de travail, mais ces sept signes indiquant que votre vie sexuelle pourrait profiter d'un regain d'énergie peuvent simplement vous inspirer pour changer l'intimité qui vous unit et votre partenaire.
1. Vous ne dormez pas dans le même lit que votre partenaire
Je sais que si vous ne partagez pas de lit, vous n'avez probablement pas de sexe, mais ce n'est pas toujours le cas. Si votre partenaire s'endort sur le canapé une fois que vous êtes allé au lit ou si vous co-dormez poussez l'un de vous vers la chambre d'amis, il est temps de changer votre vie sexuelle. Le Wall Street Journal note que des experts disent aux personnes qui ont des problèmes dans la chambre de partager à nouveau un lit avec leur partenaire, sans que les enfants ou les animaux domestiques ne gênent.
2. Vous êtes tombé dans une routine avec le sexe
Sexe tous les trois jours, ça sonne bien, jusqu'à ce que vous réalisiez que ça se passe à 20 heures après avoir fini un épisode de Friends et éteindre la lumière, à chaque fois. Il n'est pas toujours possible d'être spontané, mais une pause dans votre routine peut sérieusement améliorer votre vie sexuelle. Le fait de sortir sur le canapé ou d’avoir des relations sexuelles sous la douche vous rappellera vos jours de rendez-vous amoureux, mais cela peut redonner de l’enthousiasme et vous exciter encore plus.
Check Out: Sexe et mariage: Guide pour le sexe et la passion et le désir des couples mariés, 9 $, Amazon
3. Vous vous sentez abattu
Vous sentez-vous terne sur votre corps? Vous devez vous rappeler que vous êtes magnifique et regarder votre vie sexuelle changer. Une étude de l’Université du Texas a révélé une corrélation entre une faible estime de soi et l’image corporelle et une faible satisfaction sexuelle. Quand tu te sens mieux, tu as tout simplement un meilleur sexe.
Départ: Aimez votre corps, 9 $, Amazon
4. Votre esprit vagabonde pendant les rapports sexuels
Vous faites l'amour et vous vous en sortez, mais vous passez tout votre temps à penser à votre liste de choses à faire. Lorsque votre esprit vagabonde, vous ne pouvez pas pleinement vous adonner au sexe, vous ne pouvez donc pas en profiter pleinement. Le désir physique est peut-être là, mais l'attention doit également être concentrée sur les émotions.
5. Vous n'êtes pas actif
La docteure Joy Davidson, une sexothérapeute, a expliqué à Fitness que l'exercice stimulait le corps, le système nerveux et le cerveau, de sorte que vous deveniez plus excité et réceptif au sexe. Sans parler de toutes les endorphines de bien-être qui inondent votre corps et l'exercice de réduction du stress vous permet de vous mettre plus d'humeur.
6. Vos dates n'ont pas été aventureuses
Ecoute, j'adore le putt-putt autant que la personne suivante, mais l'aventure est toujours une bonne chose lorsque tu planifies une soirée amoureuse. Selon CNN, l'adrénaline est un formidable stimulant de la libido. Une situation excitante peut activer votre système nerveux, tout comme si vous étiez excitée sexuellement.
7. Vous n'avez pas passé suffisamment de temps avec votre partenaire
Vous pouvez rendre votre vie sexuelle tellement meilleure si vous n'utilisez pas votre sexualité nocturne comme le seul moment de qualité que vous passez avec votre partenaire. Mary Jo Rapini, psychothérapeute spécialisée dans les relations sexuelles et les relations amoureuses, a déclaré à Prévention que "un enregistrement quotidien est l'un des meilleurs moyens de se sentir immédiatement plus connecté". Assurez-vous de vous reconnecter à tous les niveaux avec votre partenaire, pour que vos relations intimes soient encore meilleures.
Bon shopping! Pour info, Romper peut recevoir une partie des ventes des produits achetés dans cet article, qui ont été ajoutés indépendamment des départements des ventes et de la rédaction de Romper après publication.
