Table des matières:
- 1. Vous êtes qui vous êtes
- 2. Portez ce que vous voulez et possédez-le
- 3. Rappelez-vous de quoi votre corps est capable
- 4. Vos vergetures et "défauts" sont plus que convenables
- 5. Embrassez-vous
- 6. Ton corps est ton corps
- 7. Aimez et appréciez votre corps
- 8. La beauté vient de l'intérieur
- 9. Composez votre propre image corporelle
Les gens peuvent apprendre beaucoup des célébrités, mais il n’est pas toujours gracieux de regarder le monde ou de gérer la pression exercée par les caméras. Au lieu de cela, de nombreuses célébrités partagent leurs idées sur le fait d’être corps positif dans le but d’inspirer le monde à ce que vous pouvez aimer qui vous êtes, indépendamment de ce que la société dit. Et ceux qui sont parents? Eh bien, ils envoient les bonnes perspectives à leurs enfants. Les leçons positives de corps de certaines célébrités pour leurs enfants valent plus que tout l'argent qu'elles gagnent grâce à ces films et à leurs mentions combinées.
Qu'il s'agisse d'une mère qui vient d'accoucher ou de son dernier bébé il y a une dizaine d'années, il est très important que les parents se concentrent sur le corps. J'ai toujours eu une image corporelle assez positive, mais je serai le premier à signaler mes défauts lorsque je me regarde dans un miroir ou que je jette une robe avec un commentaire sur la façon dont cela "me donne l'air gros". Tout cela s'est arrêté quand j'ai regardé dans le miroir et j'ai remarqué que ma propre fille me regardait. Même si elle ne pouvait pas comprendre ce que je disais, c'était toute la motivation dont j'avais besoin pour commencer à lui apprendre quelques leçons sur le fait d'être positif, afin qu'elle sache toujours qu'elle s'aimait.
C'est un lourd fardeau, mais c'est plus facile que vous ne le pensez. Ces neuf leçons positives pour le corps de ces célébrités sont un bon point de départ et vous inciteront à réfléchir à une remarque dénigrante sur votre propre corps.
1. Vous êtes qui vous êtes
Kelly Clarkson a fait face à plus de critiques corporelles que la plupart des célébrités, mais les leçons qu'elle partage publiquement donneront à tous ses enfants plus de pouvoir. Dans une apparition sur Ellen, Clarkson a déclaré qu'elle pensait: "Nous sommes qui nous sommes, quelle que soit sa taille. Et cela ne signifie pas que nous serons cela pour toujours." Ses paroles seront certainement une bonne leçon pour ses enfants qui apprendront à accepter leur corps comme ils sont et ne se laisseront pas enliser par leur poids, leur image corporelle ou leurs critiques.
2. Portez ce que vous voulez et possédez-le
En 2015, Pink s'est défendue sur Twitter contre des critiques affirmant qu'elle paraissait grosse dans une robe qu'elle portait pour le bien d'un ami. Son tweet dit tout et je ne peux m'empêcher d'imaginer à quel point ses paroles sont formidables pour sa fille. Pink a écrit qu'elle ne s'inquiétait pas de ce que quiconque pensait d'elle parce qu'elle pensait qu'elle était jolie dans la robe et qu'elle se sentait belle. Des mots puissants et simples à retenir, en particulier pour sa fille: portez ce que vous voulez et possédez-le.
3. Rappelez-vous de quoi votre corps est capable
Il est facile de se laisser entraîner par le besoin désespéré de la société d'avoir un corps parfait après l'accouchement, mais il est encore plus facile d'oublier que votre corps a fait quelque chose d'extraordinaire. Kristen Bell a décidé de se concentrer sur ses attributs post-partum en décrivant son corps post-partum après la naissance de sa fille Lincoln comme des "restes de Lincoln" et en expliquant au monde entier qu'elle aimait son corps, ce qui prouve qu'elle a fait quelque chose d'extraordinaire. Comment est-ce parfait pour ses filles d'entendre?
4. Vos vergetures et "défauts" sont plus que convenables
Beaucoup de mères peuvent prêcher en étant positives, mais elles ont toujours leurs propres insécurités qu'il est parfois difficile de surmonter. Chrissy Teigen a brisé ce moule en partageant des images de ses propres vergetures sur les réseaux sociaux, selon Refinery29. En partageant son corps dans sa vraie gloire, la nouvelle maman et la top-modèle disent à sa fille de s’aimer et que tout "défaut" que vous croyez vaut encore la peine d’être célébré sans en avoir honte.
5. Embrassez-vous
Selon The Huffington Post, Jennifer Hudson a perdu 80 livres depuis ses débuts sur American Idol, ce qui en fait une championne de la santé, du bien-être et de l'amour de soi. Hudson a parlé de son image corporelle positive et a déclaré qu'elle voulait que les gens sachent qu'ils doivent s'embrasser et aimer leur peau. Elle ne se concentre pas sur les normes de la société, mais sur les siennes. tant que vous vous aimez et êtes heureux, alors tout va bien avec le monde. Une bonne leçon à entendre et à utiliser pour son propre enfant lorsqu'il traite de sa propre image corporelle.
6. Ton corps est ton corps
En 2012, Willow et sa fille, Willow, de Jada Pinkett Smith, lui ont coupé les cheveux et les parents lui ont expliqué pourquoi ils l'avaient laissée faire ce choix. Selon The Frisky, Smith a déclaré que c’était leur façon d’enseigner à Willow qu’elle contrôlait son propre corps et qu’elle pouvait prendre ses propres décisions concernant son corps, son style et ce qu’elle voulait y faire. Incroyablement rafraîchissant et c'est aussi une excellente leçon de consentement ainsi qu'une image corporelle positive.
7. Aimez et appréciez votre corps
Tout le monde aime Bryce Dallas Howard, mais savoir qu'elle est mère de deux enfants me fait l'aimer encore plus, surtout quand elle parle d'une image corporelle positive. Selon Bustle, Howard a déclaré que son corps était son meilleur ami et qu'aucune partie du corps n'était indésirable, mais qu'elle était belle et méritait d'être aimée.
8. La beauté vient de l'intérieur
Tous saluent la reine Bey. Dans une interview avec Teen Vogue il y a quelques années, Beyoncé a déclaré qu'elle croyait que la beauté venait de l'intérieur et que la leçon avait été apprise de sa propre mère. Elle a également mentionné que la confiance et la sécurité contribuaient grandement à se sentir belles. Alors toi, Blue Ivy. Ta mère a dit que tu devrais le posséder, d'accord?
9. Composez votre propre image corporelle
Kim Kardashian West fait beaucoup de choses et le corps positif en fait partie. Bien que la société puisse opposer son amour pour son corps et montrer ses courbes comme inappropriées, elle ne le défend pas. Sur son propre site Web, Kardashain a écrit qu'avoir une image corporelle positive est une responsabilité qui lui revient à cause de sa fille et qu'elle sait à quel point il est important pour North de voir Kim s'aimer et aimer le corps dans lequel elle se trouve.
