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9 Habitudes courantes qui vous rendent mauvais

9 Habitudes courantes qui vous rendent mauvais

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Anonim

Quand j'étais plus jeune, ma mère veillait toujours à ce que je sente l'odeur de mon corps. Elle me disait toujours que, en tant qu'être humain, veiller à ce que vous sentiez votre odeur est l'une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour vous-même. Comme elle l'a dit, "si vous pouvez vous sentir, les autres le peuvent aussi". Bien que je sois beaucoup plus âgée et que je prenne vraiment soin de mon hygiène, comme elle le fait si elle a été poussée ou plus jeune, il y a quelques habitudes communes qui vous font sentir mauvais, que chaque femme a été victime au fil du temps.

Bien que les hommes et les femmes devraient rechercher une odeur corporelle appropriée, je me sens souvent plus préjudiciable aux femmes si elles souffrent d'avoir mal. Ce qui est encore pire, c'est de ne pas savoir qu'il y a des choses de notre quotidien à manger ou à manger pourrait causer la mauvaise odeur. En modifiant simplement ces deux choses dans votre vie, une odeur nouvelle et améliorée pourrait suivre. Bien sûr, tout le monde ne lutte pas avec les odeurs corporelles, mais juste au cas où vous seriez curieux de voir si l'une de vos habitudes quotidiennes pouvait y parvenir, ces neuf points communs sont utiles à garder en main.

1. Vous ne lavez pas assez vos bras

XAVIER LEOTY / AFP / Getty Images

Bien qu'il ne soit pas nécessaire de laver votre soutien-gorge après chaque utilisation, le fait de retarder le lavage trop longtemps peut être à l'origine d'une odeur désagréable. Bustle a noté que la sueur de votre dos, de vos aisselles et de vos sous-vêtements laissés sur votre soutien-gorge après la dernière usure peut être la cause de votre mauvaise odeur.

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2. Vous ne rasez pas assez souvent

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C'est le privilège d'une femme de ne pas se faire raser les aisselles. Mais cela vient avec des effets secondaires. Selon Dix - sept, laisser les poils de vos aisselles non rasés peut être une autre raison pour laquelle une odeur imprègne votre corps en raison de la sueur et des bactéries qui y sont emprisonnées. Si vous choisissez de laisser pousser vos cheveux, essayez de les couper de temps en temps et de vous laver fréquemment.

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3. vous mangez des plats épicés

Noam Galai / Getty Images Divertissement / Getty Images

Manger trop d'aliments épicés produira des gaz contenant du soufre lorsque l'organisme les décomposera. À son tour, ces gaz peuvent dégager à travers vos pores, causant une odeur désagréable pendant quelques heures, a écrit Prevention.

4. Vous portez toujours un désodorisant

Dix-sept ont fait remarquer que les éléments utilisés pour masquer votre Bo, comme le déodorant, les parfums et le savon, peuvent également expliquer pourquoi vous sentez mauvais en augmentant les bactéries qui causent les odeurs.

5. Vous portez des chaussures à bout fermé sans chaussettes

Gabe Ginsberg / Getty Images Divertissement / Getty Images

Selon Bustle, le port de chaussures à talons ou de baskets sans chaussettes peut entraîner la puanteur qui puise dans vos chaussures en raison de la sueur qui reste emprisonnée dans vos semelles.

6. vous mangez des aliments frits

Si les aliments frits sont une faiblesse, vous pouvez en faire votre ennemi. Shape a écrit que manger des aliments frits peut causer une mauvaise digestion et une mauvaise odeur corporelle à cause des huiles qui deviennent rapidement rances.

7. vous ne portez pas assez de coton

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Des tissus comme le spandex, le cuir et d’autres matières autres que le coton rendent la respiration difficile pour vos pores, emprisonnant ainsi davantage de sueur sur la peau, a noté Bustle.

8. vous suivez un régime faible en glucides

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Selon Shape, les régimes pauvres en glucides peuvent amener les gens à développer une odeur "de poisson" qui peut être choquante, car les aliments riches en protéines nécessitent une dégradation métabolique active de la part du corps.

9. Tu es trop stressé

La scientifique en sueur Kati Bakes a confié à Refinery29 que le stress de la sueur dégage une odeur désagréable, car les lipides et les protéines qu'il contient agissent comme un aliment pour les bactéries qui vivent naturellement sur votre peau et provoquent une perte odorante.

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