Table des matières:
- Il peut se sentir embarrassant
- Vous pourriez être en danger et même pas le savoir
- Il vous faudra peut-être vous induire
- Vous pourriez être en mesure de surveiller votre tension artérielle à la maison
- Vous pourriez avoir besoin de médicaments
- Il ne pourrait pas disparaître après la naissance de votre bébé
- Ça peut être sérieux
- Il peut être terrible pour l'anxiété
- Ce n'est pas de ta faute
Quelques semaines avant la date prévue de l'accouchement de mon bébé, j'ai eu ma première lecture d'hypertension. Ma sage-femme a pensé que cela devait être une erreur. Elle a plaisanté sur le «syndrome du manteau blanc» me rendant nerveuse et a demandé à une infirmière de vérifier ma pression à nouveau. Puis, en ce qui semblait être un instant, elle m'envoyait à l'hôpital pour éventuellement avoir mon bébé plus tôt. Je n'avais jamais entendu parler d'hypertension gravidique et je n'avais jamais lu d'hypertension artérielle. Franchement, j'avais très peur.
Alors que j'avais l'habitude de faire vérifier ma tension artérielle à chaque rendez-vous prénatal, personne n'a jamais expliqué pourquoi. Néanmoins, lorsque mes chiffres ont augmenté, j'ai immédiatement senti que j'avais échoué à un test et que ma tension artérielle élevée résultait de mes mauvais choix. Je travaillais toujours à mon travail stressant, j'avais pris plus de poids pendant ma grossesse que je ne l'avais prévu et mon corps en pleine croissance rendait le travail difficile. C'était de ma faute, non?
Après avoir passé 24 heures à l'hôpital à conserver mon urine dans un grand pot en plastique que mon fournisseur de soins de santé avait à tester et à vérifier ma tension artérielle toutes les heures, on m'a donné un ensemble d'instructions strictes pour se détendre, réduire le stress, boire de l'eau, mangez sainement et essayez de faire autant d’exercice que possible. Malheureusement, mon travail ne m'aidait pas à partir en congé de maternité prématuré. J'ai donc dû affronter notre département des ressources humaines et rencontrer directement notre directrice générale pour y arriver. Voilà pour réduire le stress, non?
Maintenant que j'ai eu trois grossesses, dont deux d'hypertension et une de prééclampsie, je sais que mon hypertension gestationnelle n'était pas de ma faute ni du résultat de tout ce que j'ai fait ou n'a pas fait. Le corps de certaines personnes ne tolère pas la grossesse aussi bien que d'autres, et la croissance humaine est un travail difficile. Je pense aussi que nous devons réduire la honte et les mythes sur cette condition incompréhensible afin que les mères obtiennent l'aide dont elles ont besoin pendant leur grossesse et après l'accouchement. Dans cet esprit, voici ce que vous devez savoir sur l'hypertension gravidique que peu de gens vous diront:
Il peut se sentir embarrassant
Avant de recevoir mon diagnostic, honnêtement, je ne savais pas que l'hypertension gestationnelle était une chose. Je pense que, parce que les gens associent souvent l'hypertension artérielle à l'excès de poids ou à la mauvaise santé, je ne pensais pas que cela pourrait m'arriver. Quand cela s’est produit, j’ai senti que c’était une marque noire sur mon dossier médical.
Vous pourriez être en danger et même pas le savoir
Selon la March of Dimes, les chercheurs ne savent pas vraiment ce qui cause l'hypertension gestationnelle. Selon le même site, vous pourriez être à risque si vous souffriez d’hypertension chronique avant votre grossesse ou au cours d’une grossesse antérieure. Certaines preuves suggèrent que si vous avez un excès de poids avant la grossesse, vous devez essayer d'atteindre un poids santé avant de devenir enceinte pour réduire votre risque, mais il n'y a vraiment aucun moyen sûr de le prévenir. C'est pourquoi il est important de recevoir des soins prénatals réguliers.
Il vous faudra peut-être vous induire
Avoir une induction ne faisait pas partie de mon plan d'accouchement, je n'étais donc pas préparée et j'avais peur lorsque j'ai découvert qu'il fallait que je sois incité à rester en santé, ainsi que mon bébé. Cela n'a pas aidé que mes amis de la mère aient rejeté mon hypertension artérielle comme étant sans importance, et m'ont dit que je devrais en fait ne pas me présenter à l'hôpital. Je sais maintenant que l'hypertension peut être très dangereuse pour vous et votre bébé, et la naissance est le seul moyen de la faire cesser.
Vous pourriez être en mesure de surveiller votre tension artérielle à la maison
Au cours de ma deuxième grossesse, mes fournisseurs de soins de santé m'ont fait surveiller ma tension artérielle à la maison et régulièrement tout au long de la journée pour s'assurer de sa stabilité. C'était bien de pouvoir contrôler quelque chose à un moment où mon corps et ma grossesse me sentaient totalement hors de contrôle.
Vous pourriez avoir besoin de médicaments
Je reconnais que la direction médicale peut maintenir ma pression artérielle stable, par le biais de médicaments, afin de poursuivre mes grossesses plus longtemps et de laisser à mes bébés plus de temps pour cuisiner dans mon utérus avant leur naissance.
Il ne pourrait pas disparaître après la naissance de votre bébé
Bien que l'hypertension gestationnelle disparaisse généralement d'elle-même après la fin de votre grossesse, l'accouchement ne permet pas toujours de guérir la maladie. Après ma dernière grossesse, non seulement la mienne a-t-elle continué, mais elle s'est transformée en prééclampsie postnatale. C'était inquiétant et épuisant de devoir m'inquiéter pour ma santé tout en essayant de prendre en charge simultanément un nouveau-né et de récupérer de l'accouchement.
Ça peut être sérieux
Selon Stanford Health, l’hypertension gestationnelle n’est pas simplement une lecture élevée sur un moniteur; il peut s'agir d'un problème de santé grave provoquant une prééclampsie, des convulsions, un accident vasculaire cérébral et une défaillance d'organe chez la femme enceinte. Il peut également entraîner de multiples risques pour la santé du bébé, y compris la mort.
Il peut être terrible pour l'anxiété
Au cours de chaque grossesse, j'ai suivi les conseils d'un médecin, j'ai répété des mantras apaisants, j'ai médité et respiré profondément, mais le nombre s'est infiltré de plus en plus haut jusqu'à ce que mon médecin recommande l'induction. Je voulais tellement pouvoir contrôler ma vie et ma santé, mais je ne contrôlais pas vraiment ce moment-là. Mon anxiété pendant la grossesse était terrible, alors avoir un problème de santé potentiellement grave que je ne pouvais pas contrôler l'a aggravé.
Ce n'est pas de ta faute
Il m'a fallu trois grossesses pour comprendre que mon hypertension gestationnelle n'était pas de ma faute. Vous pouvez faire tout ce qui est en votre pouvoir pour rester en bonne santé: adopter un régime végétarien, courir des marathons, faire du yoga et assister à tous les dépistages recommandés dans les délais impartis, sans pour autant perdre votre hypertension gestationnelle. Mais même si vous ne faites aucune de ces choses, ce n’est probablement toujours pas quelque chose que vous auriez pu empêcher, mais seulement quelque chose que votre fournisseur peut saisir lorsque cela se produit. Traitez donc votre diagnostic sérieusement pour que votre bébé naisse en bonne santé et pour que vous puissiez rester en bonne santé également, mais sachez que ce n'était pas de votre faute.
