Ce n'est un secret pour personne que la grossesse, l'accouchement et la nouvelle maternité provoquent une multitude de changements physiques, mentaux et émotionnels dans le corps des femmes. Il s’agit bien d’une expérience en montagnes russes et il est impossible de dire comment vous allez vous en sortir sans y être allé vous-même. (Et même dans ce cas, chaque expérience peut être complètement différente de la précédente.) C'est pourquoi il est si important que les femmes parlent de leurs batailles avec les troubles de santé mentale post-partum et, heureusement, une célébrité utilise sa plate-forme pour sensibiliser le public à un problème moins important. état connu auquel font face les nouvelles mères. C'est parce que la meilleure amie d'Adele a partagé son combat contre la psychose post-partum dans un message déchirant, mais incroyablement puissant.
Lundi, la chanteuse primée a partagé avec Instagram une photo d'elle et de son amie Laura Dockrill, qui a récemment rédigé un rapport approfondi sur sa lutte contre la psychose post-partum. "C'est ma meilleure amie. Nous sommes amis depuis plus longtemps que jamais. Elle a eu ma belle filleul il y a 6 mois et ce fut le plus grand défi de sa vie à plus d'un titre", a déclaré Adele, sous-titrée. d'elle-même avec son amie et son fils. "Elle a écrit l'article le plus intime, spirituel, déchirant et articulé sur son expérience de devenir une nouvelle maman et de recevoir un diagnostic de psychose post-partum. Des mamans racontent ce que vous ressentez, car dans certains cas, cela pourrait sauver votre vie ou celle de quelqu'un d'autre."
Pour ceux qui ne sont pas familiers avec cette maladie débilitante, la psychose post-partum affecte environ une à deux femmes sur 1 000 et est considérée comme une urgence médicale, selon Everyday Health. Selon WomensMentalHealth.org, les femmes souffrant de psychose post-partum présentent souvent d’abord de l’agitation, de l’irritabilité et de l’insomnie, ainsi qu’un «humeur dépressive ou exaltée, un changement rapide, une désorientation ou une confusion, et un comportement erratique ou désorganisé». Le site a noté que des croyances délirantes, ainsi que des hallucinations demandant à la mère de se nuire à son bébé peuvent également se produire.
Dockrill a révélé dans son article de blog révélateur que son fils venait d'avoir 6 mois et qu'elle luttait contre la psychose post-partum depuis aussi longtemps.
"Ce n'est pas facile d'admettre que le pire moment de votre vie a été celui de la naissance de votre bébé", a écrit Dockrill sur le blog Mother of all Lists. "Les médias sociaux donnent une image très brillante de la vie, et ce n'est pas une image complète. Je voulais donc ouvrir certaines portes et pour être honnête - je suis quelque part que je ne peux pas ignorer et - au cas où il y aurait quelqu'un se battre - pour ouvrir un dialogue et dire que ça va."
Dockrill a expliqué que son travail et l'accouchement traumatiques sont ce que son médecin soupçonne peut-être d'avoir déclenché sa maladie mentale. Après avoir ramené son bébé à la maison, Dockrill s'est sentie comme si elle était "tombée en amour" avec sa vie et ne savait pas comment elle pourrait le savoir à nouveau. "Je pensais que j'allais me faire mal d'une manière horrible et je faisais tout pour éviter cela", a-t-elle écrit sur le blog. "… Les nuits sans sommeil se sont transformées en une manie où je me sentais comme si je faisais tout dans une avance effrénée." Elle a continué:
J'étais abasourdi et je ne pouvais pas prendre les informations les plus simples. J'écrivais d'étranges morceaux de papier sur d'étranges morceaux de papier sur la routine de mon fils pour essayer de me le rappeler, mais ils ne voulaient rien dire. Et puis je serais frappé par des bas extrêmes où je me sentais comme si le monde s'effondrait. Je ne voulais plus tout faire pour que mon petit garçon ignore complètement ses pleurs.
Entre ne pas être capable de manger ou de boire, avoir de graves crises d’anxiété et des idées suicidaires et même accuser sa partenaire d’avoir kidnappé leur bébé, sa vie a rapidement dégénéré. "Ce n’était pas quelque chose que le yoga et les cours d’art pouvaient réparer, j’étais plus que mal", a expliqué Dockrill dans son blog. "J'étais dans un trou noir où l'univers entier était une menace pour moi. Tout ce que je savais, c'était un destin."
En fin de compte, sa famille a orchestré une intervention et, alors qu'elle partageait ce poste, Dockrill a été admise à l'hôpital. Là-bas, elle a passé deux semaines loin de son bébé et en thérapie.
Avec le soutien de sa famille, ainsi que l'aide d'un psychiatre, de médicaments et d'une psychothérapie, Dockrill a déclaré qu'elle était guérie et qu'elle se remettait davantage chaque jour. Cette courageuse maman a conclu son blog passionnant en s'adressant directement à ceux qui étaient peut-être au plus profond du désespoir qu'elle avait vécu.
Il ne faut pas être gêné, c'est un déséquilibre chimique, une avalanche d'hormones et ce n'est PAS de votre faute. Je n'ai pas eu de "crise" ou de "lutte" avec la maternité - je n'ai pas paniqué à cause de quelques nuits blanches, de couches-culottes sales et je ne pouvais pas me débrouiller … je suis tombée vraiment malade.
Elle a poursuivi: "… si ce message peut toucher n'importe qui qui en ressent le moindre chagrin et que cela résonne en eux, merci de parler à quelqu'un et d'obtenir de l'aide."
D'après ce que Dockrill a écrit, bien que je n'aie pas personnellement vécu la psychose post-partum, on dirait qu'elle a traversé un véritable enfer. (J'ai eu des problèmes de dépression post-partum et c'était déjà assez grave.) Même en lisant ses mots, j'ai du mal à comprendre ce que cette mère a vécu - et pourtant, elle a encore la force de raconter son histoire.. J'ai le plus grand respect pour Dockrill (et Adele) pour la sensibilisation à cette maladie mentale post-partum moins connue.
Espérons que ses mots parviendront à toucher d’autres mères qui ont ou ont eu des problèmes de psychose post-partum. Pour leur faire savoir qu'ils ne sont pas seuls, que tout n'est pas perdu. Qu'il revienne du fond d'une telle confusion et d'un tel désespoir.
