Si vous buvez de l'eau toute la journée comme si elle n'était plus à la mode, vous serez peut-être curieux de connaître les habitudes d'hydratation de votre bébé. Après tout, les enfants ont soif aussi. Mais les bébés peuvent-ils boire de l'eau en toute sécurité et à quel âge devriez-vous introduire H2O chez votre tout-petit?
Bien que vous puissiez être tenté de donner à votre bébé des gorgées d’eau, en particulier par temps chaud, il est probablement judicieux de s’abstenir. Selon Baby Center, les bébés de moins de six mois environ ne devraient pas boire d'eau, car ils ont tous leurs besoins en hydratation comblés par le lait maternel ou le lait maternisé. C'est juste inutile. N'oubliez pas que le lait maternel contient environ 90% d'eau, comme indiqué dans la section Très bien, de sorte que votre tout-petit est probablement bien hydraté grâce à sa seule alimentation. Les bébés sont efficaces comme ça.
De plus, il peut y avoir des risques si vous donnez de l'eau à de très jeunes bébés. Comme l’a expliqué l’Organisation mondiale de la santé (OMS), donner de l’eau aux nourrissons peut les exposer à un risque de malnutrition en les encourageant à boire moins de lait maternel. Ceci, à son tour, pourrait même réduire votre production de lait, comme l'a noté l'OMS. Même si vos intentions sont parfaitement bonnes, lui donner de l'eau peut lui causer des problèmes de santé.
Qu'en est-il des cas dans lesquels votre bébé tombe malade et se déshydrate de problèmes d'estomac? Ceci peut être l'exception à la règle, comme indiqué dans Ce à quoi s'attendre, et vous voudrez peut-être offrir de l'eau à votre bébé s'il a la diarrhée ou d'autres problèmes d'estomac. Cependant, vous voudrez probablement consulter votre médecin pour déterminer la quantité d'eau (ou de boisson électrolytique) que vous pouvez administrer à votre bébé.
Bien sûr, l'interdiction de l'eau n'est pas pour toujours. En règle générale, une fois que votre bébé est en âge de commencer à manger des aliments solides, il peut également avoir de l'eau dans son alimentation, selon l'American Academy of Pediatrics. L'âge exact dépendra du développement et du poids de votre propre bébé. Mais selon Baby Center, la plupart des nourrissons sont prêts à manger des aliments solides et à boire un peu d'eau à l'âge de six mois. Après cela, vous êtes libre d'enseigner à votre bébé tous les avantages d'une bonne hydratation.
