Et si je vous disais qu'il existe un problème de santé qui peut provoquer nausées, vomissements, déshydratation, déséquilibres électrolytiques, dépression, malnutrition, insuffisance rénale, saignements gastro-intestinaux et même la mort? Cette maladie est extrêmement courante. Nous en faisons donc des blagues et décourageons même les personnes qui en sont atteintes de demander des soins médicaux. La condition? Nausées matinales. En tant que personne qui a eu à la fois des nausées matinales et une maladie plus grave appelée hyperemesis gravidarum, je pense qu'il est temps de commencer à prendre au sérieux les nausées matinales.
Selon la clinique Mayo, la plupart des femmes enceintes auront des nausées et des vomissements pendant la grossesse, qui, malgré son nom, peuvent survenir toute la journée. Il est si courant que pratiquement tout le monde en a entendu parler et que la plupart des femmes enceintes, y compris la mienne, s'attendent à vomir au moins une fois au cours de leur premier trimestre de grossesse. Cependant, la plupart des femmes comme moi ne s'attendent pas à ce que les nausées matinales soient si débilitantes et à ce que leurs symptômes se transmettent sous forme de fourrage pour la grossesse.
Je veux dire, quand une personne tombe enceinte dans un film, elle vomit à quelques reprises, fait l'expérience de ce qui semble être une mauvaise gueule de bois pendant quelques jours, puis elle a des grossesses sans incident jusqu'à ce qu'elles mettent au monde leur bébé toujours en bonne santé. Ainsi, quand j'ai été frappé par les nausées matinales, je ne savais pas que cela me ferait penser que je souffrais d'intoxication alimentaire grave pendant des semaines, ou m'empêchait de manger la plupart des aliments, de prendre du poids et même de fonctionner quelques jours. Cela a eu un impact sur ma vie à bien des égards et j'ai été complètement pris au dépourvu.
Pire, cependant, c’était la façon dont les gens minimisaient ma maladie, me disant que c’était «juste» les nausées matinales et me assurant que c’était le signe d’une grossesse en santé. Je me souviens avoir pensé que je ne me sentais vraiment pas en bonne santé à ce moment-là et que quelqu'un qui disait «tout simplement» ne diminuait pas comme par magie les nausées et les vomissements débilitants que je subissais.
Les gens ne comprenant pas, cependant, ils ont proposé les mêmes remèdes à la maison inefficaces qui sont devenus les "traitements" stéréotypés pour les nausées matinales, y compris le soda au gingembre, les bandes d'acupression et les craquelins. Lorsque ma sage-femme a recommandé des médicaments sur ordonnance, j'étais trop effrayée pour les prendre. Après tout, c’était «juste» les nausées matinales. Je pourrais "aspirer", non?
J'aime mes enfants, ne vous méprenez pas, mais après cette expérience, je ne tomberai plus jamais enceinte.
Personne ne m'a dit que les nausées matinales peuvent être graves, cependant. Selon le site Web de la clinique Mayo, les nausées matinales peuvent entraîner une déshydratation, qui peut finir par nuire à la femme enceinte et au fœtus. Et si vous ne parvenez pas à maîtriser vos nausées matinales, la Fondation pour l'éducation et la recherche sur l'hyperémèse indique qu'il est possible que vous ayez l'hyperemesis gravidarum (HG), qui peut être grave et avoir des conséquences irréversibles.
Au cours de mes deux prochaines grossesses, j'ai appris de première main à quoi ressemblait HG. J'avais besoin de médicaments, de solutés intraveineux et d'hospitalisations pour rester fonctionnel même après le premier trimestre. Certains jours, c'était si terrible que je voulais honnêtement mourir. Je ne suis pas seul non plus. Selon une étude publiée dans le British Journal of Midwifery, les personnes souffrant de nausées matinales sévères (environ 30% des femmes enceintes) vont souffrir de dépression, avoir des idées de suicide et même mettre fin à leur grossesse à la suite de symptômes incessants. J'aime mes enfants, ne vous méprenez pas, mais après cette expérience, je ne tomberai plus jamais enceinte.
Alors, pourquoi, en tant que culture, minimisons-nous une condition qui affecte de manière potentiellement grave la vie de nombreuses femmes enceintes? Je suppose que cela a quelque chose à voir avec la façon dont la société minimise systématiquement les conditions dites de "santé des femmes". En grande partie, je m'attends à ce que la façon dont nous plaisantons et refusons les soins aux femmes souffrant de nausées matinales résulte directement du sexisme. Comme le signale Harvard Health, les femmes bénéficient généralement d'un niveau de soins de santé inférieur à celui des hommes, leurs douleurs et leurs symptômes sont congédiés par les prestataires de soins de santé et sont souvent mal diagnostiqués pour des conditions qui se manifestent différemment chez les hommes.
Lorsque vous souffrez d'un problème de santé directement lié à votre grossesse, il peut être difficile de parler et d'obtenir l'aide ou le soutien dont vous avez besoin sans avoir le sentiment d'être jugé ou de remettre en question votre capacité de devenir parent.
Quand on considère que les nausées matinales affectent presque exclusivement les femmes, il est facile de voir comment les préjugés sexistes pourraient jouer un rôle dans la minimisation de leur gravité. Je n'oublierai jamais le médecin urgentiste de sexe masculin qui avait refusé de me donner des solutions intraveineuses lorsque j'étais déshydraté à cause de nausées intenses le matin, parce que je "devrais juste avoir quelque chose à boire". Je n'avais rien gardé depuis trois jours et son choix de supprimer complètement mes symptômes ou de suivre un traitement spécifique m'a presque brisé.
Pour aggraver ce problème, notre culture s'attend souvent à ce que les mères sacrifient tout pour leurs enfants - y compris leur santé. Lorsque vous souffrez d'un problème de santé directement lié à votre grossesse, il peut être difficile de parler et d'obtenir l'aide ou le soutien dont vous avez besoin sans avoir le sentiment d'être jugé ou de remettre en question votre capacité de devenir parent. Vous ne voulez pas que les gens pensent que vous êtes une mauvaise mère, surtout avant d'avoir eu votre bébé.
Les employeurs ne prennent pas non plus au sérieux les nausées matinales. Le 14 mai 2018, l’Union américaine des libertés civiles (ACLU) a engagé un recours collectif contre AT & T Mobility au nom d’employées enceintes, y compris Katia Hills, une employée du commerce de détail licenciée parce qu’elle avait manqué trop de travail en raison de sa maladie du matin et autres complications de la grossesse. Comme ils ont une politique de participation basée sur des points, quelques jours d’essai pour faire face aux nausées et vomissements peuvent s’ajouter. L’ACLU estime que sa politique constitue une discrimination à l’égard de la grossesse, car elle pénalise les femmes pour un handicap lié à la grossesse et a donc pour but de riposter.
Je pense qu'il est temps que nous commencions collectivement à prendre au sérieux les nausées matinales et à cesser de minimiser encore un autre problème de santé des femmes qui peut avoir un impact sérieux sur la vie.
En tant que personne qui a eu quelque chose de similaire lors de ma dernière grossesse, je peux tout à fait comprendre. Mes nausées extrêmes et mes vomissements au cours de ma dernière grossesse ont rendu impossible le travail d’instructeur de conditionnement physique. Mon patron comprenait et soutenait le fait que je prenne des congés, mais j’ai découvert que, si je devais prendre des congés au début de ma grossesse, je devrais quitter mon emploi à la naissance de mon bébé, tout cela en raison d’une politique de ressources humaines. Je me suis senti obligé de choisir entre une grossesse en santé et un travail; un choix injuste pour tout futur parent.
Comme beaucoup de femmes, j'ai finalement réussi à traverser mes expériences avec la maladie du matin et l'HG, mais pas sans me sentir totalement diminuée et vaincue. Je pense qu'il est temps que nous commencions collectivement à prendre au sérieux les nausées matinales et à cesser de minimiser encore un autre problème de santé des femmes pouvant avoir un impact sérieux sur la vie.
