Table des matières:
- Hummus épicé aux chipotles
- Nouilles thaïlandaises épicées super simples
- Baguettes épicées à la saumure Tabasco
Chaque femme enceinte atteint un point où elle est totalement réussie à 100%. Même si les neuf derniers mois se sont bien déroulés, il arrive un moment où une femme songe sérieusement à se faire plaisir avec un peu d'huile de ricin dans l'espoir d'expulser son propre bébé. Mais il doit exister un meilleur moyen de provoquer le travail, comme se livrer à quelque chose que toutes les femmes enceintes aiment faire: manger. L'un des moyens les plus populaires d'essayer de provoquer naturellement le travail consiste à profiter d'un peu plus de chaleur dans vos aliments. Mais les aliments épicés aident-ils à provoquer le travail? Ou allez-vous simplement vous retrouver avec une autre raison de mâcher tous les Tums?
Malheureusement, il n'y a pas de réponse exacte. What to Expect a noté qu'il n'y a pas d'épice ou de nourriture scientifiquement prouvée pour provoquer le travail, mais il y a deux théories sur les raisons pour lesquelles s'offrir un petit tabasco supplémentaire pourrait accélérer les choses. Selon le magazine Pregnancy, certains pensent que la consommation d'aliments épicés stimule le système digestif et provoque des contractions. Une autre théorie de Baby Center affirme que les aliments épicés augmentent la production de prostaglandine, une hormone qui facilite les contractions et la maturation du col pour le travail.
Mais en l'absence de preuves solides, le récit de cette vieille femme ne donne aucune garantie. Si vous êtes prêt à essayer, sachez que les problèmes d'estomac peuvent vous rendre mal à l'aise et que les brûlures d'estomac liées à votre grossesse peuvent s'aggraver après quelques tacos épicés. Avec trop de problèmes dans la région digestive, vous pouvez également souffrir de diarrhée, ce qui déclenche la déshydratation - un non-non pour tout le monde, mais surtout pour les femmes enceintes. Si vous avez envie d'un peu d'épice et espérez que votre ventre se réchauffe pour permettre à votre bébé de sortir rapidement, essayez l'une de ces trois recettes épicées.
Hummus épicé aux chipotles
Fait de poivrons chipotle à la sauce adobo, ce houmous épicé de Big Girls, Small Kitchen est une collation qui saura satisfaire votre envie de chaleur. Coupez des poivrons supplémentaires pour plus de plaisir!
Nouilles thaïlandaises épicées super simples
Vous cherchez un plat rapide et facile pour pimenter votre journée? Ces nouilles thaïlandaises du Mel's Kitchen Cafe sont bien garnies de deux cuillerées à soupe de flocons de piment rouge broyé. Si vous aimez les choses vraiment épicées, ajoutez-en un peu plus jusqu'à atteindre le niveau de chaleur souhaité.
Baguettes épicées à la saumure Tabasco
Parce que vous n'aurez pas besoin d'une friteuse, ces baguettes épicées de FoodieCrush ne sont pas un choix malsain. Enrobée dans la sauce Tabasco originale, ce repas présente une chaleur uniforme qui vous réchauffera, et espérons-le, jusqu'à la naissance de votre bébé.
