Si vous avez réussi à échapper à la vague de "grippe intestinale" qui sévit en hiver, considérez que vous avez de la chance. Le norovirus - un groupe hautement contagieux de virus qui causent la gastro-entérite aiguë - est de retour dans la saison, et soyez prévenu, il vous rendra absolument misérable. En plus de provoquer des symptômes tels que nausées, vomissements, diarrhée et douleurs intenses à l'estomac qui durent généralement de un à trois jours, le norovirus peut également provoquer de la fièvre, des maux de tête, des courbatures et une déshydratation sévère pouvant devenir dangereux s'ils ne sont pas traités, selon le rapport. Centres de Contrôle des Maladies. Rendre les choses encore plus difficiles, cependant, réside dans le fait que le virus est difficile à tuer. Le peroxyde d'hydrogène tue-t-il le norovirus? C’est le cas, et vous voudrez bien vous en servir: selon NBC News, le norovirus est résistant à de nombreux désinfectants, et même le conseil habituel de rester prudent en matière de lavage des mains et d’utilisation de désinfectants pour les mains à base d’alcool isn ' Je ne vais pas vous protéger complètement de ce bug brutal.
Selon le CDC, le norovirus est la principale cause d'épidémies de diarrhée et de vomissements aux États-Unis - principalement parce qu'il est si facile à attraper et à se répandre. Entrer en contact avec une personne infectée par le virus, toucher une surface contaminée ou consommer des aliments ou des boissons contaminés par le virus signifie que vous risquez de le contracter vous-même et de le transmettre à quelqu'un d'autre. Et comme les particules de norovirus peuvent vivre dans vos selles avant même que vous ne présentiez aucun symptôme (sans oublier qu'elles peuvent rester pendant des semaines une fois que vous êtes mieux), vous ne pouvez même pas vous rendre compte que vous le répandez.
Même si les norovirus sont difficiles à éviter, le Dr Aron Hall, expert du CDC en norovirus, a déclaré à NBC News que vous pouvez toujours faire quelque chose pour rester en sécurité, notamment utiliser un agent de blanchiment chloré ou du peroxyde d'hydrogène comme désinfectant. Disinfect For Health suggère de mélanger une solution d'eau de Javel contenant 3/4 tasse d'un agent de blanchiment concentré enregistré auprès de l'EPA avec 1 gallon d'eau et de l'utiliser sur toutes les surfaces après le lavage au savon, comme d'habitude (le norovirus peut rester pendant des jours sur les surfaces). La solution doit être laissée pendant au moins cinq minutes avant de rincer. La vaisselle lavée à la main risque également de porter le norovirus, tout comme la lessive. Il est donc essentiel d'utiliser des cycles très chauds sur un lave-vaisselle ou une machine à laver, ainsi que de l'eau de Javel si possible. Et comme les machines à laver peuvent en réalité contenir des matières fécales, Reader's Digest recommande d’effectuer un cycle de lavage vide avec de l’eau de javel entre les lavages afin d’assurer que le virus ne continue pas à vivre dans votre lessive.
Empêcher le norovirus - ou prendre des mesures de désinfection une fois que quelqu'un de chez vous l'a déjà attrapé - semble bien demander beaucoup de travail, en particulier si les chances sont bonnes que vous l'obtiendrez également. Mais lutter contre la propagation du norovirus en vaut la peine: selon Reader's Digest, le norovirus est associé à environ 20 millions de maladies chaque année et est responsable de près de la moitié des hospitalisations et de la grande majorité des décès dus à des complications liées à la gastéro-entérite. C'est aussi la première cause de maladies liées à l'estomac chez les enfants.
Se laver les mains peut ne pas suffire à lui seul à empêcher le norovirus de prétendre que vous êtes sa victime, mais cela ne veut pas dire que ce n’est pas toujours important. Selon le Reader's Digest, une étude de 2011 du CDC a révélé que le personnel des établissements de soins de longue durée était six fois moins susceptible de faire l’éclosion de norovirus s’il lavait régulièrement à l’eau savonneuse comparé à ceux qui utilisaient un désinfectant pour les mains (contrairement aux virus du rhume, un désinfectant pour les mains n'offre aucune protection contre le norovirus). Toutefois, un peu de savon et un rinçage rapide sous le robinet ne suffisent pas: Allison Aiello, professeure d'épidémiologie à l'Université du Michigan, a déclaré à NBC News que le lavage des mains à la main devrait durer environ 30 secondes et consister en "un frottement vigoureux avec de l'eau chaude et du savon". n'oubliez pas de nettoyer sous vos ongles).
Norovirus est misérable, totalement dégoûtant et un peu cauchemardesque à éviter. Mais la bonne nouvelle est que le peroxyde d’hydrogène et l’agent de blanchiment au chlore vous aideront à lutter efficacement contre les problèmes de ventre. Malheureusement, c'est un combat que vous devrez également continuer à combattre: comme le virus de la grippe saisonnière, le norovirus muté, selon NBC News, cela signifie qu'il peut redevenir une souche différente chaque année.
