Venir à la conclusion que quelqu'un que vous aimez est une personne intrinsèquement toxique est un voyage pénible. Finalement, beaucoup de gens décident de limiter leur exposition aux parents, aux frères et sœurs ou à d’autres membres de la famille parce qu’ils sont trop difficiles à gérer émotionnellement - mais se retrouvent à faire des exceptions pendant les vacances, alors que tout le monde est censé mettre ses mauvais sentiments de côté. esprit de bonne volonté. Alors, comment expliquez-vous les parents toxiques aux enfants qui veulent savoir pourquoi leur oncle est méchant avec grand-mère quand tout le monde essaie de déguster la dinde ou pourquoi quelqu'un qu’ils aiment n’est pas assis en face de eux à la table de Thanksgiving?
Essayez de protéger votre enfant du désagrément des conflits familiaux, les enfants sont généralement bien meilleurs que les adultes ne lui accordent le mérite de flairer la tension. De la dépendance aux troubles de la personnalité au simple désagrément, la plupart des familles doivent faire face à une sorte de dysfonctionnement et les enfants méritent une explication adaptée à leur âge pour le comportement dont ils pourraient être témoins.
Malheureusement, les risques de mauvaise gestion des interactions de votre enfant avec ces êtres chers sont réels. En fait, il existe une foule de résultats indésirables lorsque la perception de la situation familiale d'un enfant est différente de celle qui lui est racontée, comme l'explique le blog Counseling & Psychological Services de l'Université Brown. Les enfants peuvent être forcés de prendre parti entre parents ou parents. Ils peuvent expérimenter un "changement de réalité" lorsque ce qui est dit est différent de ce qui est fait, ainsi qu'un rejet ou un traitement préférentiel au sein de la famille. Si elles ne sont pas abordées, les interactions avec des parents toxiques peuvent saper la confiance de l’enfant dans ses propres relations fondamentales et son estime de soi. Heureusement, ces résultats peuvent facilement être évités grâce à une conversation inconfortable et honnête avec vos enfants.
La psychothérapeute Kathryn Smerling, psychothérapeute, a déclaré dans une interview à Romper que les enfants avaient leur propre rôle dans la famille et que même si vous trouviez un personnage particulier difficile ou offensant, ils pouvaient entretenir de bonnes relations avec votre enfant.
«Cela crée involontairement un conflit chez l’enfant», dit-elle. "Je pense que les parents émettent des messages très subliminaux sur le fait qu'ils aiment ou non quelqu'un au travers du langage corporel et que les enfants pensent qu'ils ne font pas ce qu'ils peuvent pour leurs parents s'ils n'aiment pas quelqu'un."
Cependant, lorsqu'un enfant s'aperçoit qu'un grand-parent ou une tante apporte un élément toxique aux réunions de famille, il est important de se rappeler que les enfants se tournent vers leurs parents pour obtenir confirmation et validation. S'ils commencent à poser des questions dérangeantes, cela signifie qu'ils ont compris une dynamique familiale particulière ou la manière étrange d'interagir d'un parent, alors ne niez pas ce que leurs propres yeux et leurs oreilles leur disent. Veillez simplement à ne pas mêler vos propres opinions et expériences pour attirer l'enfant dans le drame familial.
"Si un enfant vous amène de façon drôle le comportement de l'oncle Arthur, vous pouvez dire« oui, il boit parfois trop et c'est ce qui se produit », dit-elle. "Vous pouvez valider la réalité, mais vous n'êtes pas obligé de l'embellir avec tout le temps que vous avez eu avec elle au cours des 25 dernières années."
Mais une approche neutre ne va pas la réduire si le délinquant commence à diriger son comportement toxique sur votre enfant. L'astuce consiste à régler le problème sans aggraver la situation, dit-elle.
"Vous devez protéger votre enfant à tout prix et le porter à l'attention de la personne", dit-elle. "Vous pouvez dire: 'Je ne suis pas sûr que vous sachiez que vous critiquez Adam chaque fois qu'il fait quelque chose et je vous en serais reconnaissant si vous ne le faisiez pas."
Il est essentiel de recueillir des informations honnêtes, appropriées à l'âge, pour créer un sentiment de validation chez les enfants lorsque des parents toxiques sont à pied. Après tout, ce sont les vacances et les enfants veulent juste profiter de la compagnie de leurs proches et des festivités. Ils ont encore beaucoup d'années devant eux pour s'enliser dans leurs propres drames. Il est donc préférable de reconnaître les faits et de les laisser manger leur part du gâteau.
