Mon tout premier Ramadan a eu lieu peu de temps après ma conversion à l'islam et avant mes enfants. Je savais qu'il serait difficile de jeûner du lever au coucher du soleil, mais je me suis dit qu'une fois que vous vous êtes engagé dans la religion, vous étiez censé faire ce que l'on attend de vous. J'avais l'impression de laisser tomber tout le monde si j'abandonnais. Il m'est souvent arrivé de me demander dans quoi je m'étais embarqué. Certains de mes moments les plus bas étaient en fait assez risibles: passer longuement la main sur la poignée de la porte du réfrigérateur et prendre de nombreuses douches, prétendant que j'étais une éponge et que je pouvais absorber de l'eau. Le jeûne est une expérience personnelle, mais il devient public lorsque vous le faites en tant que partie d'une communauté. Je ne voulais pas être à l'un des dîners communautaires à la mosquée et me sentir comme une fraude. Je ne voulais pas être un maillon faible. J'ai refusé d'échouer. Et j'ai réussi à la fin. Mais lors de mon deuxième jeûne du Ramadan, j'étais une nouvelle mère qui allaitait un bébé.
Les mamans sont souvent très polyvalentes, mais le Ramadan met nos capacités à l'épreuve. Nous n'essayons pas seulement de recharger spirituellement. Nous améliorons notre forme spirituelle tout en nous abstenant de manger et de boire du matin au soir. Ce n'est pas une tâche facile alors que vous faites toujours toutes les tâches de votre mère.
Lors de mon deuxième Ramadan, la maternité m'avait béni avec ses propres cadeaux: dépression du post-partum, hypertension et prise en charge d'un bébé de moins de 3 kilos. J'avais décidé d'allaiter parce que j'avais entendu dire que «la poitrine était la meilleure» et je voulais donner à ce petit bébé les meilleures chances de réussite. À tout le moins, je pensais que ça ne pourrait pas faire de mal. Bien que je sache très peu de choses sur l'allaitement, je m'y suis engagée. J'ignorais peu que cet engagement serait gênant s'il était associé au jeûne.
Même après avoir ajouté du lait maternisé, je me sentais toujours constamment malade.
Aucun nombre de douches positives pensant aux éponges ne pourrait aider ma soif après l'allaitement. Mon énergie était à son plus bas niveau, tout comme ma réserve de lait. Même après avoir ajouté du lait maternisé, je me sentais toujours constamment malade. Je n'appréciais pas le jeûne. Je sentais qu'il n'y avait aucun moyen d'obtenir un bénéfice spirituel. Je mourais de faim, je ne jeûnais pas. Je me sentais physiquement et mentalement misérable.
J'ai demandé à mon mari ce qu'il pensait que je devrais faire. J'ai demandé à mon médecin, qui était également l'imam, ce qu'il pensait que je devais faire. J'ai demandé aux mamans de la mosquée ce qu'elles pensaient que je devrais faire. Le consensus général était que je devais faire ce qui était le mieux pour ma santé et celle de mon bébé, et je ne devais pas oublier qu'Allah connaissait mon cœur et mes intentions. Je me suis cassé le jeûne.
Une étude de Pediatrics International a révélé que les micronutriments contenus dans le lait maternel (potassium, zinc et magnésium) étaient affectés par le jeûne pendant le ramadan. Au cours du jeûne, la déshydratation est également un risque et peut affecter la production de lait et la santé de la mère, selon KellyMom.
Néanmoins, il a fallu un certain temps pour surmonter le sentiment d’échec de mon deuxième rapide. La décision que j'ai prise n'a peut-être pas été la même que celle prise par une autre mère, mais c'était le bon choix pour moi. J'ai trouvé un sentiment de paix en me souvenant de la nature personnelle du jeûne et de la joie de se ressourcer spirituellement. J'avais perdu le focus sur ces composants clés et je me suis promis de ne plus faire cette erreur.
Notre petit garçon a 6 ans maintenant. Il est trop jeune pour jeûner, mais il m'a déjà dit qu'il voulait essayer un peu de jeûne pour qu'il puisse devenir vraiment bon quand il serait plus grand. Il est ambitieux, comme lors de mon premier Ramadan. Alors que nous sommes assis autour de la table à fabriquer des bricolages, je lui explique à quel point le Ramadan peut être joyeux, en particulier lorsque vous êtes entouré et encouragé par l'amour de vos familles naturelles et spirituelles. C'est le succès.
