Il pourrait sembler que la fin de la grossesse signifierait également la fermeture du chapitre de la vie des hormones des montagnes russes, non? Mais pour toutes les femmes qui ont vécu la période post-partum, elle vous dira que ce n’est certainement pas le cas. Après tout, votre corps se recalibre et se prépare à l’allaitement, que vous choisissiez de le poursuivre ou non. Et il se trouve que la période de sevrage peut être aussi vertigineuse - littéralement. Donc, si vous vous sentez fatigué et étourdi après le sevrage, il est important de savoir que vous n'êtes pas seul. En fait, les experts disent que ces symptômes peuvent survenir pour des raisons très spécifiques.
"Je pense que cela se produit plus fréquemment lorsqu'une mère se nettoie assez rapidement, par opposition à un sevrage progressif", a déclaré à Romper Leper Anne O'Connor, consultante en lactation agréée au Conseil international (IBCLC) et coach en éducation parentale. "Lorsque le sevrage est rapide, il peut y avoir un changement hormonal dramatique qui peut contribuer à ces symptômes. Il y a aussi moins d'ocytocine quand on n'est pas en lactation, ce qui peut contribuer à la fatigue."
Lorsque ma fille s'est sevrée à 22 mois, j'étais membre de l'ancien club. Notre processus a été progressif et je n'ai ressenti aucun symptôme. Son sevrage était si lent qu'il lui sembla qu'un jour elle s'était réveillée et que nous avions officiellement fini. Ceilidhe, mon confrère écrivain, a déclaré que ce n'était certainement pas le cas pour elle. En fait, environ une semaine après avoir lancé un programme de sevrage avec sa fille, elle s’est levée et est tombée. "Ma vision est devenue noire et j'ai atterri à plat ventre", écrit-elle. "La seule chose qui m'a évité d'avoir le nez cassé, c'est le fait que je me suis posé sur son fauteuil Elmo." Elle a appris que beaucoup de mères avaient eu des nausées et des vertiges pendant le sevrage.
"Pourquoi est-ce que personne ne m'a dit qu'essayer d'arrêter d'allaiter aurait un tel impact sur mon corps?" Word Of Mom Blog à quoi s'attendre a écrit. "Je me sens sérieusement aussi fatiguée que lorsque j'étais enceinte. C'est le genre d'épuisement où je pouvais littéralement m'endormir à table et où je me sentais somnoler pendant que je remuais la sauce marinara sur le feu."
Emmily Bristol de The Tired Feminist a noté une grande partie de la même chose, écrivant que ses symptômes de sevrage ressemblaient à ceux qui accompagnaient la grossesse. "J'ai eu des nausées, des vertiges, des maux de tête, des sautes d'humeur, des bouffées de chaleur et de la maladresse (laisser tomber des objets, cogner des objets)", a-t-elle écrit. "Cela atténue certainement mes sentiments sentimentaux!"
Ne soyez pas surpris si le sevrage entraîne des sentiments de tristesse, de dépression et / ou d'anxiété. Après tout, non seulement vos hormones sont omniprésentes, mais le sevrage marque la fin d'une ère qui, pour de nombreuses mamans, peut être source d'émotion. Selon Kelly Mom, un processus de sevrage rapide peut entraîner un changement plus brutal du taux d'hormones, ce qui peut provoquer des symptômes plus sévères. "Ne laisser tomber qu'une seule alimentation par semaine est plus doux pour la mère et le bébé", a suggéré le site. Mais si «le sentiment de tristesse ou de dépression persiste», il est important de faire appel à un professionnel, a déclaré le Dr Batya Grundland, médecin de famille au Women's College Hospital de Toronto, à Today's Parent.
Parmi les autres symptômes susceptibles d’accompagner le sevrage figurent le syndrome prémenstruel (ouai, vos règles sont revenues), des problèmes d’attachement, une augmentation de la libido, la colère, des palpitations cardiaques, des règles irrégulières et des migraines. "Nos corps vont de la production de tonnes de lait à l'assèchement, et les effets sont bien plus que physiques", a noté BabyGaga. "Les changements hormonaux affecteront tout, de nos seins à notre cerveau."
Qu'est-ce qui ajoute vraiment du sens à l'idée de "cerveau de maman", n'est-ce pas?
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