Si vous pensiez que rien ne pouvait être plus sans rapport avec votre santé dentaire et votre grossesse, vous pourriez être pris d'une surprise désagréable. Lorsque vous avez appris que vous étiez enceinte, vous étiez probablement préparé aux tâches habituelles: nausées matinales, miction fréquente et mal de dos. Malheureusement, les livres ne sont pas nombreux, mais ne vous en parlez pas. C'est pourquoi il est temps de parler de vos saignements des gencives lorsque vous êtes enceinte.
Excusez-moi? Quelle? Oui. Je peux vous dire par expérience que le saignement des gencives est l’un des plus inattendus de toutes les douleurs et malaises de la grossesse. Je suis fier de mon hygiène buccale. Je me rends consciencieusement chez le dentiste deux fois par an et, avant d'accoucher de ma fille, je n'avais jamais eu de carie dans mes dents permanentes (la petite fille a changé cela en faisant apparemment perdre le calcium hors de mes dents, alors, merci, gamin). Vous pouvez donc imaginer mon mécontentement lorsque, au cours de mon deuxième trimestre (qui est apparemment le moment où cette poubelle remonte habituellement la tête laide), mon brossage habituel a entraîné du sang dans le lavabo de ma salle de bain. Tu ferais mieux de croire que je lui ai donné un sérieux "que diable?" suivi d'un Google. Lorsque vous êtes enceinte, les saignements de toutes sortes ne sont pas seulement désagréables, ils font peur. Et non, peu importe d'où vient ce saignement.
Il s'avère que les saignements des gencives pendant la grossesse sont en fait assez courants. Selon BabyCenter, environ la moitié des femmes enceintes ont des gencives rouges, enflées et douloureuses. Donc, si vos gencives saignent lorsque vous vous brossez ou utilisez du fil dentaire, vous êtes en bonne compagnie. La maladie est connue sous le nom de gingivite de grossesse et il s’agit d’une forme bénigne de maladie des gencives (encore récemment, je le sais).
Si vous êtes un peu comme moi, le fait de voir rouge sur votre brosse à dents vous fait voir le rouge et vous voulez savoir ce qui le cause. Selon ce à quoi vous attendre, dans 15 semaines, vos membranes muqueuses commencent à gonfler. Ceci, à son tour, fait gonfler vos gencives et les saignements des gencives saignent plus facilement. Vous pouvez remercier vos hormones flambées pour cela, avec à peu près toutes les autres douleurs de grossesse liées au cul. Ces bâtards entravent la réponse normale de votre corps aux bactéries, ce qui peut entraîner des infections parodontales. L’American Pregnancy Association (APA) affirme que l’augmentation du débit sanguin est également à blâmer.
Les autres coupables possibles (qui causent ou exacerbent votre état) incluent:
- Changements dans vos habitudes alimentaires. Augmentation de la consommation de sucre et de glucides? Qui, moi Oui, alors il se trouve que le milkshake au chocolat supplémentaire que vous conservez au quotidien peut créer un environnement oral hostile. Génial.
- Réaction aux nausées matinales. Même si vous ne vomissez plus, vos gencives pourraient encore être ébranlées par les fréquents bains d'acide que vous leur donniez chaque fois que vous perdez votre déjeuner.
- Les aversions de la grossesse. Pour certaines âmes pauvres, le goût mentholé du dentifrice leur donne la nausée. Une de mes amies ne pouvait utiliser que le dentifrice Barbie rose de son enfant. Sinon, elle ressemblerait aux nombreuses autres personnes dont la nausée les a forcées à éviter de se brosser les dents.
- Fumeur. Encore une autre raison d'arrêter.
- Diabète. Le diabète aggrave les affections gingivales, vous exposant à un risque supplémentaire.
Devriez-vous être inquiet? Probablement pas. Selon BabyCenter, il est probable que cette maladie ne vous nuira pas, ni à votre bébé. La gingivite de grossesse peut toutefois être un précurseur d'une maladie grave des gencives. Cela pourrait vous exposer à un risque de naissance avant terme, de faible poids à la naissance ou de prééclampsie (bien que les études ne soient pas concluantes). Surveillez les symptômes extrêmes tels que les maux de dents, les gencives douloureuses, les gencives qui se retirent, la mauvaise haleine persistante, les dents desserrées ou la croissance de la bouche Dans ces cas, vous voudrez appeler votre dentiste dès que possible.
Ce n’est pas parce que vous n’avez pas besoin de vous énerver sur le saignement des gencives que vous ne devriez rien faire à leur sujet. Vous ne voulez certainement pas que votre état évolue vers quelque chose de pire (comme ci-dessus), alors surtout, maintenez une bonne hygiène buccale. Colgate recommande de se brosser les dents deux fois par jour avec une brosse à poils doux et un dentifrice au fluor, ainsi que de passer la soie dentaire tous les jours. C'est une bonne idée de frotter avec un bain de bouche après, aussi, pendant que vous y êtes. Selon Mother & Baby, vous devriez limiter les aliments et les boissons sucrés ou acides (RIP, milk-shake au chocolat, nous vous connaissions à peine).
N'évitez pas votre dentiste simplement parce que vous êtes enceinte. Les examens de routine et les nettoyages sont essentiels. Assurez-vous simplement qu'ils savent que vous êtes enceinte pour qu'ils ne fassent pas de radiographie. Enfin, assurez-vous de consommer suffisamment de nutriments bénéfiques pour les dents et les gencives, la vitamine C et le calcium. L’APA suggère d’ajouter de la vitamine A à votre arsenal et de vous gargariser avec du sel marin. Grand-mère a toujours prescrit de l'eau salée pour tout (maux de gorge, infection des sinus, blessure à la poitrine), alors, eh bien, j'ai tendance à le croire.
Il est indéniable que la gingivite de grossesse est nulle. Et quand ça commence, vous pouvez vous attendre à ce que ça se termine … après l'accouchement. Qui savait que tout le processus d'avoir un bébé serait un tel shshow, n'est-ce pas? Notez bien qu'il reste encore une chose à faire: sachez que si vos gencives sont en bonne santé avant la grossesse, elles seront probablement retrouvées après, et, mec, prenez le temps de vous brosser les dents.
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