Je suis aussi coupable que quiconque: je vois une autre mère et j'évalue immédiatement à quel point je ne suis pas à la hauteur. Que je défile dans les médias sociaux ou que j'aie une date de jeu chez un ami, il semble que personne ne puisse échapper au monstre vert. Je ne veux pas être jaloux - je veux me battre et affirmer tout le monde, même si je reste dans ma voie - mais cela semble se produire presque tous les jours. Et avec le monde entier au téléphone, les mamans se battent aujourd'hui plus que jamais auparavant. Mais qu'arrive-t-il à votre cerveau lorsque vous ressentez l'envie? Et pourquoi ne pouvons-nous pas simplement laisser tomber?
Tout d’abord, dit Carol Barkes, il est important de garder à l’esprit que l’envie n’est pas une mauvaise chose. Barkes est titulaire d'un MBA en gestion de conflits et négociation et poursuit un doctorat en psychologie des performances de pointe avec une spécialisation en neurosciences et gestion de conflits. Si quelqu'un peut nous apprendre une chose ou deux sur la neuroscience de l'envie, c'est elle.
"L'envie est une partie vitale de notre ADN en évolution. C'est une réponse adaptative aux ressources limitées partagées par votre groupe", a déclaré à Romper le conférencier de Boise State University. "Lorsque nous regardons ce que les autres ont, nous remarquons que ce que nous pourrions avoir pourrait augmenter nos chances de survie." Nous pouvons utiliser le sentiment d’envie pour nous propulser en avant afin de faire et d’être meilleurs.
