Je viens d'avoir mon plus jeune enfant. Il est le troisième bébé que je suis né. Par conséquent, on pourrait penser que ce serait plus facile cette fois-ci, car je savais à quoi m'attendre. Nan. Malheureusement, parfois, savoir ce qui va arriver et l’anticipation (et l’anxiété) que crée le savoir peut en réalité aggraver les choses. Ainsi, ma troisième grossesse, mon accouchement, mon allaitement et ma récupération postnatale ne semblaient pas du tout plus faciles. De plus, j'étais si anxieuse que je devais me donner un discours légèrement pimpant névrotique avant mon premier caca post-partum. Oui, j'étais vraiment effrayé, alors quelques encouragements étaient absolument nécessaires.
Si vous êtes dans les affres de la vie postnatale et que vous redoutez ce premier voyage à la salle de bain, j'ai le sentiment que vous aurez besoin (ou du moins que vous voudrez) un petit entretien d'encouragement après la naissance de votre bébé. Donc, au nom de la solidarité et parce que les meilleures mamans sont celles qui aident les autres à surmonter le côté moins amusant de la parentalité, voici exactement ce que je me suis dit afin de surmonter ce douloureux déluge de post-partum. Hé, si je peux le faire, tu peux le faire aussi.
Vous êtes un dur à cuire. Vous venez de faire croître un être humain de 9 kilos dans votre corps et de le sortir de votre vagin. Vous ne pouvez probablement pas avoir peur d'un caca probablement (je veux dire, certainement) "moins de 9 livres". Peut tu? Je veux dire, ce ne sera pas si gros, n'est-ce pas? Ça ne peut pas être. Mais, euh, si c'est le cas ? Cela fait quelques jours et vous avez eu beaucoup d'analgésiques. Ça va probablement être énorme. Et si c'est si gros qu'il déchire vos points de suture? Comment allez-vous expliquer cela aux médecins?
OK, oublie ça. Essayez de rester calme. Respirez profondément, dedans et dehors. Tu peux le faire. Je crois en vous. En plus, tu as pris des laxatifs, non? Les choses devraient bouger bientôt.Giphy
Que voulez-vous dire que vous avez oublié de prendre les laxatifs ? Comment pourriez-vous oublier de prendre les laxatifs qu'ils vous ont donnés? Avez-vous oublié à quel point cela vous a fait mal la dernière fois? Je veux dire, je sais que vous êtes fatigué et que vous venez d'accoucher d'un humain et que votre cerveau ne fonctionne pas à pleine capacité, mais sérieusement. Pense à nos fesses. Nos pauvres, pauvres fesses.
Respirations profondes. C'est bon. Essayez de ne pas paniquer. Vous pouvez totalement prendre un laxatif maintenant et aussi avoir une tasse de café pour faire avancer les choses. Je parie que le café fera totalement l'affaire, et de toute façon, vous méritez absolument de me reprendre après tout ce dur travail. Avec le café, tout est possible. Même caca post-partum.
Café? Vérifier. Des laxatifs? Vérifier. Bouteille Peri? Ummm, vous avez oublié la bouteille Peri? Allons. Nous ne pouvons pas faire caca sans un courant d'eau chaude sur notre périnée douloureux. Demandez au mari de l'apporter. Quoi? C'est gênant ? Comment est-ce embarrassant? Il vient de vous voir pousser un bébé hors de votre vagin avec votre cul suspendu à une blouse d'hôpital, alors qu'il est couvert de liquides organiques incluant votre propre vomi. Il ne va pas être gêné de savoir que vous faites caca.
Ça ne fait rien. Fausse alarme. Peut-être devrions-nous demander un suppositoire?Giphy
Hey, j'ai une idée. Utilisons le spray anesthésiant. Vous pouvez commencer par vous engourdir, puis par la suite, si vous avez encore mal, vous pouvez prendre des analgésiques et des adoucissants pour les selles, pour que cela ne se reproduise plus.
Vous êtes tellement intelligent et débrouillard, sans parler de badass. Faisons ce truc.
Sautons sur Facebook et publions des photos de bébé pendant que nous y sommes. Oh non, tu as oublié ton téléphone? Vous pourriez être ici depuis longtemps. Vous ne pouvez pas faire cela sans votre téléphone, alors vous feriez mieux d'aller le chercher. Vous ne ferez probablement pas votre pantalon, j'en suis sûr. En plus, même si tu le fais, ça va parce que tu portes toujours ton mesh culotte. Vous voyez, toutes vos bases sont couvertes, littéralement.
Vous devez faire caca. Vous ne pouvez pas le remettre pour toujours. Faisons le. Suck it up, et le pousser. Numéro deux. Numéro deux.Giphy
À la réflexion, mieux ralentir les choses un peu. Utilisez un assouplissant pour selles et veillez à ne pas vous fatiguer. La dernière chose que vous voulez, ce sont des hémorroïdes sur vos points de suture (enfin, derrière eux, mais vous avez l’idée).
Écoutez, je comprends que vous vous souveniez à quel point cela vous a fait mal les deux premières fois où vous avez fait caca après l'accouchement. Vous n'aviez même pas eu de points de suture, non plus. C'était presque pire que le travail, seulement vous n'obtenez pas un bébé à la fin et ils n'administrent pas d'épidurales pour le caca post-partum (bien que je devrais totalement inventer l'épidurale de caca, parce que je pourrais en faire des millions).
Sérieusement, vous devez le faire. La seule façon de finir est de le faire déjà.
N'oubliez pas que plus vous attendez, plus cela va être pire, plus il y en aura et plus cela prendra de temps. Ne le remettez pas, peu importe à quel point vous avez peur. Croyez-moi. J'y suis allé aussi.Giphy
Vous avez déjà fait cela auparavant et vous avez ce qu'il vous faut (mentalement, émotionnellement, physiquement et spirituellement) pour surmonter cela. Vous craignez Wonder Woman et vous pouvez le faire.
Alors, buvez un verre d'eau ou, mieux encore, du vin, et prenez votre téléphone, car nous y allons. Jeune fille, n'oubliez pas, vous avez grandi et donné naissance à des êtres humains à trois occasions différentes et tout aussi incroyables. Tu peux faire n'importe quoi. Je crois en toi, dur à cuire. Faisons le.
OK, ce n'est donc pas une transcription des discours d'acceptation du président Barack Obama, mais vous voyez l'idée. Parfois, il suffit de parler des choses difficiles, et il y a très peu de choses plus difficiles que ce premier nid post-partum. À la fin et toujours, cependant, vous avez ceci.
