Table des matières:
- Compléter sa boisson
- Faire sa lessive
- Porter à l'épicerie
- Cuisiner le diner
- Rester éveillé tard
- Faites de la place pour lui dans le lit
- Conduire son âne ivre autour
- Ajouter des responsabilités
- Le tenir
- Suck It Up
Il y a toutes sortes de guides pour les futurs pères sur ce qu'il ne faut pas dire à leurs partenaires enceintes, car nous savons tous que se mettre les pieds dans la bouche est en quelque sorte une spécialité. Les femmes enceintes attendent beaucoup de choses positives à faire pour la femme enceinte de leur vie, y compris se faire dorloter et manifester de l'intérêt. Pourtant, je suis d'avis que les mecs ont besoin de toute l'aide possible. C'est pourquoi je partage les choses que chaque père ne demande pas à sa partenaire enceinte de faire.
Heureusement pour lui, mon mari apprend vite. Nous avons eu beaucoup plus de bagarres lors de ma première grossesse, mais cette fois-ci, il marche prudemment pour ne pas frapper la maman ours. C'est un partenaire qui le soutient et je l'apprécie, mais je n'hésiterai pas à lui dire quoi faire s'il franchit la ligne. Avant que vous ne me donniez la phrase «la grossesse n’est pas une excuse pour être une douleur dans la ligne« vous savez quoi », laissez-moi vous dire que je suis le premier à admettre que je ne suis pas facile à vivre. Mais je pense que c'est parfaitement compréhensible étant donné les grossesses difficiles que j'ai. Lorsque vous avez une hyperémèse gravidarum qui vous fait vomir pendant le deuxième trimestre ou trois chirurgies pour hémorroïdes au cours de deux grossesses, n'hésitez pas à me faire part de vos opinions.
Alors, oui, je m'attends absolument à ce que mon mari limite ses exigences à mon égard pendant la croissance de notre futur enfant. Et si vous êtes un père vivant et que vous souhaitez rester ainsi, je vous suggère de faire de même.
Compléter sa boisson
GiphySelon les centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC) et le US Surgeon General, aucune quantité d'alcool ne peut être considérée comme étant sans danger pendant la grossesse. Certains pères cessent de boire en solidarité avec leur partenaire enceinte, sachant notamment que la consommation d'alcool d'un père peut avoir une incidence sur la santé du bébé.
L'abstinence n'est pas quelque chose que je demande, mais je tire la ligne pour aller chercher la bière de mon partenaire. Je suis à peu près sûr de percer des trous dans mon mari des yeux lorsqu'il m'a tendu son verre de vin vide lors d'un mariage, dans l'espoir que je le rattraperais avec une recharge.
Faire sa lessive
GiphyPeut-être que mon mari a raison et que c'est le libéral du Nord-Ouest, mais je ne veux pas faire la lessive de mon partenaire même si je ne suis pas foutue. Je lave déjà, sèche et plie les draps et les serviettes de la maison, ainsi que mes vêtements et ceux du bambin. Je ne touche pas à sa tenue d'entraînement en sueur.
Quand une femme est enceinte, son partenaire ne devrait pas ajouter de tâches à son panier de lessive littéral et proverbial.
Porter à l'épicerie
GiphySelon l'American Pregnancy Association (APA), les femmes devraient éviter de soulever des objets lourds. Avec des risques tels que la hernie et le travail prématuré, il est recommandé de faire appel à quelqu'un d'autre pour le faire à votre place.
Je ne sais pas pour vous, mais à mon épicerie, mes sacs sont pleins à craquer. Je demande de l'aide à la voiture (* souligne la croissance du ventre *), et quand je rentrerai à la maison, je m'attends à ce que la porte du garage s'ouvre et que mon mari transporte mes colis à l'intérieur.
Cuisiner le diner
GiphyJe ne dis pas qu'une femme enceinte ne préparera jamais de nourriture, mais un futur père ne devrait certainement pas demander ce qu'il y a à dîner. En particulier au premier trimestre, lorsque les nausées, l'épuisement et les aversions culinaires sont à leur pire, les hommes devraient se montrer amicaux avec leur service de distribution de nourriture local préparer les repas et nourrir d’autres êtres humains).
Je suis heureux de cuisiner pendant le deuxième trimestre et lorsque je me sens mieux, mais si tout ce que je peux gérer, c'est une pizza congelée, je ne veux pas en entendre parler. Si je ne suis vraiment pas prêt à être dans la cuisine, je vous servirai alors des portions lourdes de «Je ne sais pas, répare-le toi aussi, tu ne mourais pas de faim avant la rencontre».
Rester éveillé tard
GiphySelon l'Institut national de la santé des enfants et du développement humain, les femmes enceintes ont besoin de quelques heures de sommeil de plus que les sept à neuf heures recommandées pour les adultes de 18 à 64 ans. Cela signifie que tard dans la nuit n'est pas le bon moment pour le père d'entamer une discussion sur, par exemple, les finances ou l'éducation des enfants.
Mes amis, ne faites pas que votre partenaire enceinte se sente coupable de ne pas vous attendre quand vous rentrez tard à la maison ou de vous lever avec vous le matin. Rappelez-vous qu'elle "dort pour deux".
Faites de la place pour lui dans le lit
GiphyDans ce qui est peut-être la plus cruelle des ironies de la grossesse, avoir besoin de plus de sommeil ne veut pas dire l’obtenir. Les femmes enceintes ont des difficultés à dormir pour diverses raisons, notamment des perturbations (uriner fréquemment, mouvements du fœtus, etc.), des crampes aux jambes, des brûlures d'estomac et des maux de dos.
Désolé, les gars, mais si un oreiller de grossesse est le seul moyen pour votre partenaire de réaliser de beaux rêves, vous devrez vous y habituer ou vous mettre à l'aise sur le canapé.
Conduire son âne ivre autour
GiphyJe ne pense pas que je demande beaucoup ici. Je ne m'attends pas à ce qu'un futur père abandonne ses libations préférées. Je comprends que le fait d'avoir une conductrice désignée intégrée est un avantage considérable d'avoir une partenaire enceinte. Mais sérieusement, exercez une certaine maîtrise de soi.
Si vous avez besoin d'elle pour rentrer à la maison après un barbecue parce que vous avez bu quelques bières, c'est cool, mais ne lui demandez pas d'être votre propre Uber.
Ajouter des responsabilités
GiphyLes gars, la clé ici est de retirer les choses de la plaque de votre partenaire. Si elle travaille ou prend soin de vos autres enfants tout en faisant face aux inconforts et aux indignités de la grossesse, elle n'a pas besoin d'appeler la société de télédistribution ni de faire le ménage de votre nettoyage à sec.
Mon mari m'a récemment demandé de devenir son chef de groupe de ressources familiales. Pour ceux qui ne connaissent pas l’armée, ce n’est pas une question insignifiante. J'ai accepté, mais pas avant d'avoir négocié son implication dans trois séances photo et la promesse de ne plus jamais me demander quoi que ce soit.
Le tenir
GiphySelon The Bump, la plupart des femmes enceintes ont d’abord des mictions fréquentes entre 10 et 13 semaines. Ils bénéficient d’un court sursis au cours du deuxième trimestre, mais reviennent avec une vengeance au troisième, alors que bébé met de plus en plus de pression sur la vessie.
Si la femme enceinte de votre vie vous dit qu'elle doit faire pipi et que vous accordez de la valeur à votre vie et à vos meubles rembourrés, arrêtez-vous et frayez-vous un chemin.
Suck It Up
GiphySi vous faites une chose pour votre partenaire enceinte, prenez sa douleur au sérieux. Ne rejetez pas sa souffrance et n’insinuez en aucune manière qu’elle pourrait exagérer. Si vous avez envie de dire quelque chose du genre "ça ne peut pas être si grave", avalez une cuillerée de beurre de cacahuète. Et amenez votre partenaire pendant que vous y êtes.
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