10 choses dont j'avais besoin quand je pompais au travail, mais j'avais trop peur pour demander

À mon retour de congé de maternité après avoir eu mon premier enfant, New York n'avait pas encore mis en place la loi qui obligeait les entreprises d'une certaine taille à fournir un espace de pompage privé et dédié. Je travaillais sur un réseau câblé, dans un immeuble avec un studio, et je courais dans les vestiaires du sous-sol dans l’espoir de pouvoir être libres si je devais pomper deux fois par jour. Comme mon employeur n’était pas obligé d’accueillir les mères qui allaitent, j’avais peur de demander des choses pendant le pompage au travail. Bien que mon patron et le reste de mon équipe sachent que je suis dévoué au pompage et que je respecte le fait que je dois m'éloigner de mon bureau, qui se trouve au milieu d’un bureau ouvert, je me suis toujours senti sournois à propos de l'épreuve entière. C'était comme si je devais prétendre que je ne fournissais pas de repas à mon nouveau-né, qui était à la maison sans moi alors que j'écrivais et produisais des publicités dans un bureau sans fenêtre huit heures par jour.

Pomper était physiquement et émotionnellement compliqué au travail. Cela a ajouté du stress à ma journée, en particulier lorsque je devais constamment savoir où et quand je pouvais faire de la pompe en privé, et que j'étais déjà pris au piège en tant que nouvelle mère privée de sommeil. Cela a été légèrement facilité lorsque j'ai eu mon deuxième bébé, uniquement parce que la loi de New York sur l'allaitement avait été adoptée et que mon employeur avait installé une salle des mères où je pouvais pomper. Ils auraient pu mettre une meilleure signalisation dessus. Trop souvent, j'y allais à l'heure prévue et je trouvais quelqu'un qui traînait au téléphone, cherchant juste un peu d'intimité.

Au cours de la période difficile de l’adaptation à la vie de parent, il était facile de mettre de côté tous mes besoins. Avec le recul, cependant, j'aurais aimé être plus vocal et ne pas avoir peur de demander les choses suivantes quand je pompais au travail:

Espace de stockage réfrigéré séparé des déjeuners populaires

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À mon étage, il y avait un garde-manger avec un très grand réfrigérateur toujours plein à craquer, généralement avec les restes gâtés de ses collègues. J'aurais vraiment aimé pouvoir stocker mon lait maternel loin des mains d'au moins cent autres personnes. Je n’aimais vraiment pas l’idée que la porte du réfrigérateur s’ouvre et se ferme toute la journée, laissant l’air froid s’échapper et compromettant la sécurité des aliments de mon bébé. Au lieu de cela, j'ai gardé ma propre glacière et des sacs de glace sous mon bureau et je transportais cette fichue chose (plus le tire-lait lourd) dans le métro tous les jours pour aller au travail.

Moins de réunions …

J'ai toujours pensé que nous avions trop de réunions, mais jamais plus que lorsque je devais réduire le travail de la journée en moins d'heures, car il me fallait un peu de ce temps pour aller à la salle des mères, préparer, pomper, ranger et laver. toutes les pièces de la pompe. Deux fois par jour. Parfois, je devais participer à des téléconférences en même temps que le même bâtiment où se déroulaient ces réunions, et ce genre de tâches multitâches me paraissait totalement injuste pour cette maman en délire.

… ou au moins des réunions qui n'étaient pas programmées pendant les périodes de pompage

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Je bloquais mon calendrier avec mes heures de pompage afin de paraître «occupé» lorsque des collègues cherchaient dans mon emploi du temps ma disponibilité. Cela n'a pas empêché les gens d'envoyer des demandes de réunion directement avant ou après mes sessions de pompage. Mes options étaient soit de prendre quelques minutes de retard par rapport à ces réunions, ce qui me laissait le temps de mettre mon lait et de tirer mon lait, ou bien de courir directement dans la salle de conférence, des bouteilles de lait maternel frais en remorque et probablement un bouton manqué sur mon chemise que je n'ai pas remarqué jusqu'à bien après la réunion.

Un séchoir

C'était pratique d'avoir un frigo, un évier et des ustensiles à la disposition des employés. Mais il n'y avait pas d'étendoir. Je devais perdre encore plus de temps à sécher soigneusement les pièces de la pompe lavées avant de les ranger. En pompant de côté, comment avez-vous un endroit pour laver la vaisselle sans pour autant le laisser sécher? Les cuisines d'entreprise pourraient utiliser une touche de pompage de la mère.

Une chambre des mères à proximité

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Je travaillais au deuxième étage quand je pompais. La chambre des mères était au 18ème étage. Mais je devais d'abord aller dans le hall de l'immeuble pour me rendre à une autre banque d'ascenseurs pour accéder à cet étage. Mon trajet a eu un trajet.

Espace de pompage que je n'avais pas à perdre si j'étais en retard

Même si c'était formidable de disposer de la salle des mères comme espace où personne ne pouvait s'immiscer, je devais la réserver - comme une salle de conférence - auprès du système de réservation de l'entreprise. Cela signifiait que je devais d'abord trouver les heures qui n'étaient pas déjà réservées, faire une demande, puis espérer que la demande serait approuvée… comme si l'importance d'exprimer le lait de mon corps revenait au système de réservation par ordinateur à vérifier.

Il y a eu des moments où j'ai manqué ma séance de pompage parce que certaines réunions ont été longues, alors quand je suis arrivé là-haut, c'était le tour d'une autre mère. On m'a ensuite laissé errer dans les couloirs et prier quelqu'un avec un bureau de me le donner pendant 20 minutes, car mon espace de travail était à l'air libre. Bon temps.

Un endroit plus tranquille pour pomper

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Mon employeur a installé la salle des mères dans la salle de bain des femmes. C'était une pièce sans fenêtre avec une porte verrouillée à laquelle on pouvait accéder depuis l'intérieur des toilettes. Cela signifiait que j'entendais constamment des bouffées de chaleur, de l'eau qui coulait, des gens bavarder et des portes qui s'ouvraient et se fermaient bruyamment pendant toute la durée de ma session de pompage. Ce n'était pas pacifique ou du tout propice à la déception. C'était en fait assez stressant.

Une charge de travail réduite

Demander moins de travail est un tueur de carrière, j'en suis sûr. En regardant en arrière, cependant, lorsque je jonglais avec le travail et les multiples séances de pompage sur site tout au long de la semaine, je me souviens de l’anxiété qui régnait dans ma journée de travail. Je suis fermement convaincu que les mères qui travaillent auront plus de succès et, partant, d’améliorer les résultats financiers de leurs employeurs, si on leur donne la possibilité de réduire leur charge de travail sans pénalité financière. Je suis sûr que beaucoup de mères sont «autorisées» à revenir à un horaire à temps partiel après le congé de maternité, mais cela les laisse avec un salaire à temps partiel, ce qui perpétue l'incapacité pour beaucoup de femmes d'atteindre la parité économique avec leurs homologues masculins.

Cela peut sembler insensé de ne pas payer le salaire de quelqu'un pour moins de travail, mais j'aurais eu beaucoup plus d'amour pour mon entreprise et je n'aurais peut-être pas quitté mon poste aussi tôt après avoir eu mon deuxième enfant, s'ils m'avaient proposé un horaire plus clément pendant au moins les premières semaines de retour au travail et sans perdre mon revenu (certaines de celles que j'avais perdues depuis la moitié de mes 12 semaines de congé n'étaient pas payées).

Permission de prendre des pauses en plus de mon temps de pompage

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Bien que les lois sur la lactation à New York exigent que les entreprises d’une certaine taille autorisent les employés qui en prennent le temps à le faire, elle le fait en offrant «des pauses rémunérées ou des pauses-repas raisonnables, ou des pauses raisonnables non rémunérées»., Je devais allouer mon heure de dîner à mes deux séances de pompage, sinon je risquais de lever les sourcils pour avoir pris des «pauses» de pompage en plus de la pause du déjeuner, et ces «pauses» n'étaient pas à la hauteur de l'entreprise. Manière d'encourager les mères pompeuses à retourner à leur travail, Culture américaine du travail déraisonnable.

Plus de soutien pour les nouvelles mamans

Quand je suis retournée au travail après le congé de maternité, c’était un peu déconcertant d’être à mon bureau, d’essayer de réfléchir à un texte publicitaire, tout en essayant de ne pas être distrait par le fait que mon bébé de 12 semaines était un arrondissement loin de moi avec un fournisseur de soins que je ne connaissais pas il y a un mois. Tout ce que je ressentais était nouveau et étrange et je n'avais aucune idée de ce qui était «normal» en tant que mère au travail. Après avoir observé d’autres parents dans mon bureau, il est apparu que vous deviez simplement vous retirer du côté de vous qui aviez un enfant pendant que vous étiez au travail.

Mais en tant que maman pompeuse, je ne pouvais pas faire ça. Je recevais des rappels physiques de mon bébé alors que mes seins étaient remplis de lait. C’était beaucoup de choses à traiter et j’avais l’impression de devoir laisser de côté toutes les émotions ressenties au travail, car il n’y avait pas de place pour une mère tout en étant une employée. J'aimerais qu'il y ait un groupe de soutien pour les parents qui travaille, ou au moins un petit discours d'encouragement que les ressources humaines m'auraient donné, pour reconnaître que la transition du congé de maternité à la vie de bureau était définitivement une chose avec laquelle il fallait compter, et que je n'étais pas seul.