10 façons chaque homme d'âge mûr peut aider son partenaire quand elle a une hyperémèse gravidaire

Je savais que j'étais enceinte pour la première fois, pas parce que je faisais pipi sur un bâton, mais parce que je ne pouvais pas supporter l'odeur d'un bagel. J’ai calé ma nausée jusqu’à la nausée stéréotypée du matin, mais une fois que cette nausée a détourné toute ma vie, j’ai réalisé que j’avais quelque chose de beaucoup plus grave. J'avais l'hyperemesis gravidarum (HG), autrement connu sous le nom d'enfer sur terre. Heureusement, j'ai un partenaire formidable qui a pris les devants et qui s'est occupé de moi. Bien que regarder une personne souffrir par le biais de l'HG puisse rendre un partenaire désemparé, il existe des moyens que les hommes adultes peuvent aider leur partenaire atteint d'hyperemesis gravidarum.

À moins que vous n'ayez lutté vous-même avec l'hyperemesis gravidarum ou que vous soyez médecin, vous n'en avez probablement jamais entendu parler. Kate Middleton a été hospitalisée pour ça, alors elle a fait la lumière sur le sujet. J'étais enceinte à la même époque que la duchesse de Cambridge et, lorsque la nouvelle a été annoncée qu'elle avait été hospitalisée, j'ai commencé à remettre en question mon état de santé. Je ne savais pas combien de vomissements étaient trop de vomissements pendant la grossesse, et j'ai simplement supposé que j'avais un mauvais cas de nausée matinale qui allait s'atténuer une fois que je serais sortie de mon premier trimestre. Les nausées et les vomissements n’ont toutefois jamais cessé et, avant même d’atteindre mon deuxième trimestre, on m'a diagnostiqué une hyperémèse gravidarum.

Malheureusement (et comme beaucoup de femmes), je devais continuer à travailler pendant ma grossesse et mon HG, sans cesse au point de vomir et de nausées. Mon attitude, mon énergie, ma santé, et tout le reste en ont souffert. Mon partenaire a remarqué que mon comportement avait changé, mais au lieu de regarder de côté ma tendance ensoleillée se dégonfler, il a intensifié ses efforts parce que c'est ce que fait un homme adulte. Ce n'est pas parce que vous ne pouvez pas vivre physiquement quelque chose d'aussi débilitant que HG que vous ne pouvez pas aider. Donc, si vous êtes dans le même bateau que je suis nauséabond et que votre partenaire ne sait pas comment vous soutenir, essayez de leur montrer la liste suivante:

Il n'agit pas comme s'il était dégouté quand son partenaire tombe malade

Je comprends que voir quelqu'un perdre son repas n'est pas idéal, mais il est beaucoup plus facile d'être la personne qui retient les cheveux en arrière que d'être la personne qui a la tête dans les toilettes. Mon mari est ce que j'aime appeler un "vomiteur sympathique", mais lorsque j'étais constamment malade pendant ma grossesse, il faisait de son mieux pour contenir son propre réflexe nauséeux. Faites-moi confiance, dire à une personne souffrant d'HG que vous pensez que vous allez être malade pendant qu'il vomit va lui donner envie de diriger son vomi vers votre visage.

Il cuisine le dîner

Je ne sais toujours pas comment j'ai réussi à travailler à plein temps quand j'avais HG, parce que j'avais l'impression de perdre mon emploi à plein temps. Je l'ai fait, mais quand je suis rentré du travail, j'étais inutile. Je devais même mettre un peu de force dans mon lit, alors cuisiner le souper n'était pas une option. J'allais bien avec la commande à emporter (ce n'est pas comme si je pouvais manger quoi que ce soit de toute façon), mais mon mari a insisté pour cuisiner afin de me préparer un repas qui ne me ferait pas vomir. Parfois, quand je gardais vraiment quelques bouchées, j'étais tellement reconnaissant qu'il prenne le temps de préparer un repas entièrement basé sur mon palais très limité.

Il prend soin des tâches ménagères

Comme je le disais, vivre avec l'hyperemesis gravidarum est un travail à temps plein, donc tout travail en dehors de vomir toute la journée est quasiment hors de la table. J'étais trop malheureux pour me soucier de savoir si notre linge était fini, si la vaisselle était lavée ou si la cour était coupée, et encore moins envisager de faire l'une de ces choses. Mon partenaire et moi avons partagé les tâches ménagères, mais quand j'étais malade, il prenait tout en charge.

Il fait des courses

J'avais un seau de barf dans ma voiture pour me rendre au travail. Monter dans une voiture pour une raison quelconque, autre que pour récupérer mon salaire, était hors de question, alors toutes nos courses étaient à la charge de mon partenaire. Faire les courses, pour ne pas être obligé, ne me parait peut-être pas si grave, mais quand je ne pouvais pas traverser une pièce sans me sentir malade, un truc aussi simple qu'une course à l'épicerie était tout simplement héroïque.

La maison regorge de choses qui ne provoquent pas de vomissements

Pour moi, Sprite, les crackers Gold Fish et les bananes étaient à peu près la seule chose que je pouvais supporter. Ce n’est pas vraiment une alimentation saine, je le sais, mais mon mari s’est assuré que notre maison était pleine des deux pour que je ne meure pas de faim. Il avait même des casse-croûte installés dans toute la maison pour que je ne me lève pas pour le trouver moi-même. J'avais un bol dans le salon, la salle de bain et sur ma table de chevet rempli de poisson d'or. On aurait dit qu'un bambin habitait chez nous, mais je m'en foutais.

Il aide son partenaire à se sentir à l'aise

J'avais besoin de huit coussins autour de moi pour me sentir à l'aise au lit. Certaines odeurs ont aggravé ma maladie. Mon mari a eu la gentillesse de renoncer à certains de ses oreillers pour que je reste à l'aise, et il s'est assuré que la maison sentait toujours la plage, de sorte qu'un parfum puant ne me déclenche pas. Même si j'étais misérablement malade, j'avais l'impression de vivre dans un spa pendant quelques mois, car j'étais constamment entourée d'oreillers moelleux et de bougies fantaisie. Il est presque impossible de se sentir jamais à l'aise avec l'hyperemesis gravidarum, mais je suis presque certaine que j'étais aussi proche que possible de mon sentiment d'être à l'aise.

Il laisse son partenaire se reposer beaucoup

Le fait de vomir toute la journée peut faire beaucoup de choses à une personne. On a l'impression d'être la pire gueule de bois de votre vie, sauf que cela ne se résorbe pas avant des mois. C'est épuisant, pour le dire à la légère. Lorsque vous avez HG, les siestes de midi ne sont pas seulement acceptables, elles sont extrêmement nécessaires. Le sommeil est le seul moment où une personne souffrant d'HG ressent une sorte de soulagement. Il est donc indispensable de prendre beaucoup de repos.

Il surveille son partenaire pour s'assurer qu'elle n'a pas besoin de soins médicaux

Bien que l'hyperemesis gravidarum ne mette généralement pas la vie en danger, elle peut être dangereuse pour une femme enceinte si elle n'est pas traitée. Cela pourrait entraîner la déshydratation, une diminution du liquide amniotique, une hypotension artérielle, un ictère et même un accouchement prématuré, entre autres choses. Dans les cas graves, cela pourrait justifier un séjour à l'hôpital pour permettre l'administration de liquides intraveineux. En d'autres termes, il est important de garder un œil sur une personne souffrant d'hypoglycémie. Si une femme semble être léthargique, très pâle ou légèrement insensible, elle doit consulter un médecin.

Il laisse sa partenaire se plaindre sans la juger

Les six premiers mois de ma première grossesse ont été parmi les plus misérables de ma vie. Mes vomissements ont été traités avec des médicaments pour que je puisse garder un peu de nourriture, mais je ne me souviens pas d'une seule seconde qui n'a pas été accompagnée de nausées. Dire que je me suis plaint de mon état serait un énorme euphémisme. Si je ne vomissais pas vraiment, je m'en plaignais certainement, mais mon partenaire l'a pris comme un champion et ne m'a jamais fait sentir mal de me plaindre constamment.

Il s'assure que les besoins de son partenaire sont satisfaits

Quand j'ai eu HG, je ne savais vraiment pas ce dont j'avais besoin ou ce que je voulais, ou ce qui me ferait me sentir encore mieux. Je suis sûr que mon partenaire se sentait impuissant, mais il a fait de son mieux pour essayer de me faire sentir mieux, ce qui était réconfortant. Les petites choses qu'il a faites (par exemple, laisser les casse-croûte et me donner des oreillers supplémentaires et s'assurer que la maison sentait bon) m'ont fait me sentir aimé et pris en charge, ce qui m'a fait me sentir aussi bien que possible. Six mois de maladie ressemblaient plus à six ans, mais je suis reconnaissant d’avoir eu le soutien de mon mari tout au long de cette période. Il a vraiment rendu une période misérable plus tolérable.