10 raisons pour lesquelles les femmes qui détestent être enceintes devraient en parler davantage

Bon, je vais le dire: je détestais être enceinte. Les moments où j'ai eu le plaisir d'accueillir un fœtus pendant plus de 40 semaines ont été rares. J'étais malheureuse la majorité de ma grossesse: violemment nausée, horriblement constipée et confrontée à de terribles complications de grossesse qui rendaient toute l'expérience loin d'être idéale.

Cependant, j'ai ressenti une honte et un jugement subtils mais palpables lorsque j'ai exprimé mon mécontentement. En tant que femme, on me dit que j'adorerais être enceinte. Je devrais me sentir en contact avec ma féminité, comme une déesse qui donne la vie et qui ne fait qu'un avec son corps, comme elle ne l’a jamais fait auparavant. Oui peut importe. Cela n'est pas arrivé Je veux dire, même pas proche. Et parce que cela ne s'est pas produit, j'ai été amené - par d'autres mères, par des hommes qui ne pouvaient probablement pas comprendre ce que l'on ressent pour tomber enceinte, et par la société en général - que j'étais défectueux. Quelque chose ne va pas avec moi si je n'apprécie pas la seule chose que mon corps est censé (selon ce que nous avons appris) fait pour le faire. Beaucoup de gens supposent que si vous détestez être enceinte, vous détesterez être une mère. D'autres pensent que vous n'êtes pas reconnaissant pour votre capacité à procréer, car il y a beaucoup de couples qui aimeraient (et ne peuvent malheureusement pas) tomber enceinte.

Mais la vérité est qu’il n’ya absolument rien de mal à vraiment détester être enceinte. Cela ne signifie pas que vous allez détester la maternité, cela ne veut pas dire que vous êtes une femme défectueuse, et cela ne signifie certainement pas que vous n'êtes pas reconnaissant pour la possibilité de vous reproduire. Cela signifie simplement que, oui, la grossesse peut être misérable, et vous n'avez pas à profiter des mauvais côtés - ou de tous les côtés - de perdre le contrôle de votre corps au profit d'une courge d'été en pleine croissance.

Dans cet esprit, voici 10 raisons pour lesquelles les femmes qui détestent être enceintes devraient en parler davantage. Parce que ceux d'entre nous qui n'apprécient pas la grossesse ne sont pas seuls et qu'il n'y a aucune raison pour que nous continuions à avoir ce sentiment.

Les femmes ne devraient pas se sentir seules dans leurs expériences

Même si environ 49, 6% de la population mondiale s'identifie comme une femme, le fait d'être une femme peut se sentir désespérément isolé. Il y a une pression constante pour adhérer à certaines caractéristiques que la société a convaincues, beaucoup trop d'entre nous, de faire d'une personne "une femme". Il semble que "aimer être enceinte" tombe dans cette catégorie. Mais la vérité est qu’un pourcentage élevé de femmes enceintes ne supporte pas le fait d’être enceinte. Ne pas profiter de la grossesse est une expérience relativement normale, et une femme qui ne supporte pas son voyage de plus de 40 semaines ne devrait pas se sentir seule face à ce que beaucoup d’autres femmes partagent.

La grossesse n'est pas la fin

La grossesse n'est pas la seule chose qu'une femme puisse faire. Ce n'est pas la fin de la vie d'une femme, et bien que ce soit miraculeux et carrément fascinant, il n'est pas nécessaire de l'adorer comme la meilleure chose qu'une femme puisse vivre. Parce que, pour beaucoup de femmes, ce n'est pas le cas. Par exemple, alors que 70% des femmes enceintes souffrent de nausées matinales, environ 20% d'entre elles recevront des soins pour Hyperemesis Gravidarum, nausées matinales graves pouvant durer toute la grossesse et nécessitant souvent une hospitalisation. Je ne sais pas pour vous, mais je ne pourrais pas aimer vomir tous les jours (parfois plusieurs fois par jour) pendant plus de 40 semaines. Je n'aime même pas votre gueule de bois ordinaire.

Personne ne devrait se sentir défectueux

Vous n'êtes pas cassé si vous n'aimez pas la grossesse. Vous n'êtes pas "moins d'une femme" ou "ingrate" pour avoir été honnête et ouvert à propos de vos propres expériences et de vos réactions à leur égard. Il est temps d'arrêter de parler de ce que sont de "vraies femmes", comme s'il y avait des femmes cyborg vêtues de vêtements pour femmes, prétendant être des femmes, rien que pour l'enfer. Si vous vous identifiez en tant que femme, vous êtes une vraie femme et chaque sentiment que vous ressentez est tout aussi valable et vital que celui de quiconque.

La grossesse n'a pas besoin d'être glamourisée

Regardons les choses en face: la grossesse peut être nulle. Je veux dire, ça peut être carrément affreux et misérable et tout sauf agréable. La grossesse n'est pas qu'une femme à la couronne de fleurs, fertile alors qu'elle se promène dans une forêt enchantée. Pour beaucoup de femmes, la grossesse est une femme souffrant de constipation, transpirée par une nausée extrême alors qu’elle se rendait du lit à la salle de bain, puis revenait. Glamourizing grossesse maintient les femmes dans une norme irréaliste, dans laquelle les réalités de la croissance, de l'accouchement et du maintien de la vie constituent le deuxième foin d'un fantasme idéalisé, enrobé de sucre et malsain (qui insiste généralement assez sur l'apparence d'une femme Enceinte).

La reproduction ne définit pas la féminité

La capacité (ou le choix) de se reproduire, ne fait pas une femme. Les sentiments d'une femme face à la grossesse ne le sont pas non plus. Ce n’est pas parce qu’une femme ne profite pas de sa grossesse qu’elle est moins une femme, une "mauvaise" femme ou une femme qui n’a pas le contact avec sa féminité innée (quoi que ça puisse dire). La féminité est complexe et multiple et vaste. Il n'y a pas de critère particulier qu'une personne doit respecter pour être considérée comme une femme, et cela inclut certainement si une personne aime ou non être enceinte.

L'honnêteté est la meilleure politique

Lorsque vous êtes enceinte, il y a beaucoup d'autres choses beaucoup plus importantes dont vous devez vous soucier que de sauver la face. Il n'y a aucune raison de consacrer votre temps et votre énergie épuisée à défendre un idéal standard ou pré-construit spécifique. Faire semblant de goûter à quelque chose que vous n'appréciez tout simplement pas peut être épuisant, alors pourquoi ne pas simplement être honnête? Être honnête élimine le stress, mais donne également à votre entourage une permission plutôt silencieuse d’être honnête avec eux-mêmes (et avec les autres). L'honnêteté attire l'honnêteté et vous voudrez vous entourer de personnes authentiques tout au long de votre cheminement à travers la maternité.

Personne n'a besoin de se sentir coupable

La culpabilité est toxique et peut ronger même les personnes les plus confiantes. Au lieu de vous sentir coupable, vous devez respecter vos besoins, surtout si ce besoin est de crier sur les toits que la grossesse est horrible et que vous ne pouvez pas la supporter. Vous ne devriez pas être redevable aux sentiments de quelqu'un d'autre à propos de la procréation. Les vôtres sont tout aussi valables. Par conséquent, honnêtement, il n’ya aucune raison de se sentir coupable. Si vous ne vous sentez pas coupable, d’autres femmes se rendront compte qu’elles ne devraient pas perdre un temps précieux à se sentir coupable.

Il peut aider la grossesse à se sentir plus gérable

Au lieu de lutter pour adhérer à une norme de grossesse fictive et prédéterminée, être honnête à propos de vos sentiments peut réellement rendre votre gestation plus de 40 semaines plus gérable. Plutôt que de prétendre profiter de vos nausées, de votre constipation ou de vos nombreuses visites chez le médecin, vous pouvez vous concentrer sur le travail, l'accouchement et, éventuellement, la vie avec un nouveau-né. Vous éliminerez toute une boîte de votre liste de choses à faire lorsque vous déciderez que "prétendre aimer la grossesse" n'est pas quelque chose que vous devriez faire.

Croyez-le ou non, se plaindre est bon pour vous

Oui, il est réellement bénéfique, sur le plan mental et physique, de faire valoir vos griefs. «Se plaindre nous permet d'obtenir les résultats souhaités tels que la sympathie et l'attention», déclare Robin Kowalski, professeur de psychologie à l'Université Clemson. En d'autres termes, se plaindre est bon pour vous. Vous êtes plus heureux, vous êtes moins stressé et vous êtes plus réaliste face à une situation particulière lorsque vous vous autorisez à porter plainte. Alors, allez-y!

Il n'y a pas de "bonne façon" de faire l'expérience de la grossesse

Il n’existe pas de "bonne" ou de "mauvaise" façon de faire l'expérience de la grossesse, et essayer de maintenir une grande variété de femmes merveilleusement différentes à une norme particulière est non seulement malsain, mais ridicule. Tout comme il n’existe pas de façon unique de faire naître un bébé, il n’ya pas de moyen unique de se sentir enceinte, et chaque femme devrait se sentir validée dans ses sentiments lorsqu'elle fait quelque chose d'aussi incroyable (et parfois aussi misérable) que de bébé.